腰椎骨折后两周内需严格采取仰卧位卧床休息，两周后骨折断端较稳定时，可由仰卧位与左侧卧位、右侧卧位交替进行，减轻腰部不适感。

腰椎骨折早期的卧床方法是仰卧位法，即患者脸朝上平卧。但要在腰部骨折部位垫上五厘米左右的软枕，有利于压缩椎体张开，减轻腰部负担，对腰椎生理曲度的恢复有一定帮助。

手术两周内都不可侧卧，以免影响骨折的愈合。手术两至三周后，骨折断端有纤维连接，相对比较稳定，长时间仰卧感觉腰部很累时，可以仰卧位与侧卧位交替进行。即仰卧一段时间感觉腰部特别累时，可由家人帮助轻轻翻身改为左侧卧位，腰部不适感缓解后再改为仰卧位，当仰卧后再次感觉腰部累时，再改用右侧卧位。注意骨折未愈合前都以仰卧位为主，可适度与侧卧位交替进行，减轻腰部不适感。