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怎样才能预防反流性食管炎发作

发布时间:2020-09-1654431次浏览

人们总是热爱美食,它可以让我们享受到生活的美好,不过一旦不注意饮食会对肠胃带来伤害,反流性食道炎就是一种食管方面的疾病。它主要是肠道里的东西出现了反向的流动,进入到了食管里,这样会腐蚀食管粘膜。当出现溃烂时会让人非常痛苦,这种疾病发病率高,而且已经患病人群越来越多,所以大家必须要知道如何预防反流性食管炎发作最好。

任何疾病的发生都是有原因,现在人们的压力非常大,然后工作又比较忙,经常不注意自己的饮食和身体。这样就导致了反流性食道炎的高发率,另外还有一些人经常的喝酒、抽烟、熬夜,这样会影响的身体的机能,尤其会严重刺激肠胃。时间久了就会引起肠胃、食道方面的疾病。

要想远离这种疾病,大家必须要严格要求自己,首先不要过量的喝酒抽烟,因为香烟中的尼古丁会刺激食道的肌肉,当出现反流性食道炎时,会加剧病情的恶化。另外,吃饭的时候最好少食多餐,不要吃过于油腻的食物,这样可以减少食物反流的频率,同时高脂肪的食物会促使胆囊的收缩,容易引起食物的反流,这些小地方大家必须要重视。

日常的好习惯对身体的益处非常大,可以有效的预防反流性食道炎的发生。平时吃饭的时候要控制住,不要吃的过饱,而且饭后不要做剧烈的运动。可以散散步,另外要保持心情愉快,不要穿过紧的衣服。如果正在服用一些药物,要明确药物的副作用

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躺下起来胸口疼痛,常见于以下的几种情况:第一种,患者伴有反流性的食管炎、消化性溃疡,可以出现平躺后大量胃酸反流到食管下段,造成食管的腐蚀和刺激,引起胸口的疼痛。第二,常见肺部疾病。像肺部的一些炎症包括肺部大叶性肺炎、支原体肺炎、还有肺结核和结核性胸膜炎等,会引起胸口这种疼痛,随着咳嗽会有进一步加剧的情况。第三,纵隔疾病也有可能会引起胸口的疼痛。第四,临床上常见的就是一些肌肉骨骼和神经性的疼痛。比如过度的体育锻炼或者劳动引起的肌肉劳损,可以引起胸口的疼痛。第五,神经性疼痛。比如各种原因导致的神经损伤,可以引起神经性的疼痛。比如临床上常见的带状疱疹病毒的感染,引起神经性损伤。第六,引起的神经性疼痛还有一种是其它的,像肋软骨炎也有可能会引起胸口的疼痛,这种疼痛一般局限于前胸部,胸骨的两侧,肋软骨有明显的压痛,不伴有其它的不适,这种情况下多数考虑是胸骨肋软骨的疼痛,这种疼痛可以通过对症处理来缓解。
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反流性食管炎能自愈吗
反流性食管炎不能自愈,可采取药物治疗或手术治疗,尽早治疗难度较小,效果较好。
反流性食管炎吃什么药是最好
反流性食管炎要进行综合治疗,药物治疗也是以抑酸药物、黏膜保护剂和动力药物为基础的综合的治疗。1、抑酸药物包括两大类,一是H2受体阻滞剂,比如高舒达、法莫替丁;另外以雷贝拉唑、奥美拉唑为代表的强烈抑酸药物质子泵抑制剂。临床包括口服药物和输液药物。2、黏膜保护剂,以铝镁加为代表的液体黏膜保护剂,以及普瑞博思为代表的片剂黏膜保护剂。3、动力药物,好多中老年人群尤其是在合并心脑肺或糖尿病的基础上,会合并有动力障碍,引起蠕动和排空障碍,此时可以使用的药物包括以吗丁啉为代表的中枢类动力药物,以及以莫沙必利为代表的外周类动力药物。总体而言,药物治疗包括以上这三大类,不存在药物单一药物可以治疗或者治好,胃食管反流病需要综合治疗。
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2020-03-18

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反流性食管炎饮食的注意事项
反流性食管炎饮食要注意减少食物的用量、禁烟禁酒、禁辛辣刺激性的食物,加强运动,减轻体重,避免服用与个体特异相关比较敏感的食物。一、减少食物的用量,大部分的反流性食管炎,是因为患者的体型偏胖,食管或者食管下段括约肌松弛,导致胃或者是十二指肠的胃内容物反流引起来的,如果能够控制患者的饮食量,然后加强运动,减轻体重,这样患者的体重下来之后,反流的概率就大大降低。二、禁烟禁酒,因为尼古丁可以松弛食管下段的括约肌,会引起反流性食管炎的症状,另外高度的白酒,可以灼伤食管黏膜胃黏膜以及十二指肠黏膜,也是导致十二指肠胃内容物反流以及食管下段炎症括约肌松弛的重要的因素。三、禁辛辣刺激性的食物,好多患者就说在进食辛辣,或者是进食大蒜这些刺激性的食物之后,会有明显的反酸烧心的症状,如果能够把这些辛辣刺激的食物减少,也能够降低反流性食管炎的发生概率。还有就是与个体特异相关的一些食物,比如,有的人进食五花肉之后,就有很明显的反酸烧心,灼痛的症状,还有的进食咖啡之后,也有类似于反酸烧心灼痛反流性食管炎的症状,就需要病友在日常生活中把自己比较敏感的食物,可以挑选出来,记录下来,在以后的生活中尽量避免这个食物。
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如何治疗反流性食管炎
有轻度反流性食管炎症状或因年龄、合并其他疾病及不愿手术者可行内科治疗,可用制酸剂中和胃酸,降低胃蛋白酶的活性;可用胃动力药物促进胃排空;H2受体拮抗药或质子泵抑制药可减少胃酸及蛋白酶分泌等。促进食管、胃排空药和制酸剂联合应用有协同作用,能促进食管炎的愈合,亦可用多巴胺拮抗剂或西沙必利与组胺H2受体拮抗剂或质子泵抑制剂联合应用。平素饮食宜少量多餐,不宜过饱;忌烟、酒、咖啡、巧克力、酸食和过多脂肪;避免餐后即平卧;卧时床头抬高20-30cm,裤带不宜束得过紧,避免各种引起腹压过高状态。对肥胖病人应减轻体重可减少腹内压及反流。避免持重、弯腰等动作,勿穿过紧衣裤。睡眠时抬高床头15cm,睡前6h勿进食,忌烟酒,均可减轻食管反流的发作。
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反流性食管炎的中医治疗方法
对于反流性食管炎中医讲究辨证施治,患者可以服用柴胡疏肝散、胃舒颗粒、小柴胡汤、六君子汤、宽中枳术胶囊、半夏厚朴汤、半夏泻心汤、瓦楞子、荜铃胃痛胶囊、葵花胃康灵进行治疗。肝胃郁热证表现为反酸、烧心、胸骨后灼痛、胃脘隐痛、嗳气、反食、平素易怒,可以给予柴胡疏肝散、胃舒颗粒治疗;胆热犯胃证表现为口干、反酸、烧心、胃脘胀痛、心烦失眠、舌苔厚、脉弦滑,可以给予小柴胡汤治疗;中虚气逆证表现为反酸、嗳气、胃脘隐痛、食欲不振、大便稀溏、舌苔厚薄不均,可以给予六君子汤、宽中枳术胶囊。气郁痰阻证表现咽喉不适感,如痰梗、反酸、嗳气、吞咽困难、半夜呛咳、全身乏力、舌苔薄厚不均,给予半夏厚朴汤治疗;寒热错杂症表现反酸、烧心、胃脘喜温、不欲饮食、大便稀溏、舌苔厚薄不均,给予半夏泻心汤治疗,反酸烧心者,加瓦楞子,中成药给予荜铃胃痛胶囊或葵花胃康灵治疗。
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反流性食管炎能不能治好
反流性食管炎的治疗是一综合性的治疗,吃完药绝大部分可缓解症状,但做到病因学的根除,再做到不复发,这个很难,因为反流性食管炎是指食管下段括约肌的松弛引起食管以及胃的内容物往上翻,引起烧心、反酸、腹痛、恶心,通过内科的药物治疗,如质子泵抑制剂以及H2受体阻滞剂,加上胃黏膜保护剂,如普瑞博思、达喜,再加上动力的药物,如吗丁啉和瑞琪,绝大部分症状都会有所缓解。但比较复杂的,内科效果不好的可考虑外科手术治疗或射频消融治疗,主要是通过腹腔镜下的胃底折叠术,对松弛的食管下段括约肌进行缝合,减少复发的概率,而射频消融是近年来才引入中国的,它的有效性安全性还需要进一步的观察。
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反流性食管炎能喝牛奶吗
牛奶是对胃黏膜和食管黏膜有保护作用的饮品,一般没有特别的忌讳,如说食物过敏或不耐受,可以喝牛奶,因为牛奶的蛋白质在食管黏膜以及胃黏膜可以形成保护膜,是保护作用。但是有一些特殊情况建议不要喝牛奶,如果不耐受,好多国人喝了牛奶之后出现腹泻,这时不要喝牛奶;牛奶过敏人群,一接触牛奶或含牛奶的食物后出现荨麻疹;如果洛杉矶风险达到D级合并食管狭窄或血管出血,需要给予禁食治疗,这时也不要进食牛奶,防止干扰下一步的内镜检查、内镜治疗,所以一般来说,是可以喝牛奶,但是有一些特殊人群我们还是得需要警惕,谨慎得需要听从医生的医嘱安排。
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如何治疗反流性食管炎
反流性食管炎治疗包括内科治疗、外科治疗以及调整生活饮食方式。内科治疗三大类的药物,抑制胃酸分泌,H2受体阻滞剂如高舒达和以洛赛克为代表的质子泵抑制剂;黏膜保护剂,如替普瑞酮、达喜为代表;以吗丁啉和莫沙必利为代表的动力药物。如果患者在经过了3-6个月比较规范内科治疗效果仍然不好,可以外科以及微创的手术治疗,比如胃底折叠术,把胃底进行折叠,然后对食管下段括约肌进行缝合,降低食物反流的概率。生活饮食方式的调整,包括减少食物摄入,增加锻炼,降低体重,忌烟忌酒,避免辛辣食物,减少特殊食物如五花肉、咖啡。总体来说包括内科、外科治疗以及生活饮食方式的调整。
反流性食管炎吃什么药
疾病种类不同,可以选择的药物也有所不同,反流性食管炎是很常见的一种疾病,需要使用一些抑制胃酸的药物,也可以使用一些促进肠道蠕动的药物进行调节,可以让肠道蠕动的速度变得更快,反流情况也就可以减少。
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反流性食管炎饮食禁忌
临床上经常会看到反流性食管炎是腹型肥胖的人比较多,因为他腹压增加,容易导致胃内食物反流到食道,尤其是胃酸反流到食道,造成胃黏膜的损伤。建议患有反流性食管炎的患者注意:第一,少吃多餐,每餐七八分饱。第二,膳食中注意控制油脂的摄入,忌高蛋白、高脂肪、高热量。第三,少用刺激性食品及刺激性调料,例如咖啡、浓茶、薄荷等。这些都容易引起反流性食管炎的加重。第四,忌酒戒烟。因为酒可以直接导致损伤胃的黏膜和食道的黏膜。另外,烟可以到气管也可以到食管里面,会引起胃窦、幽门、十二指肠功能的紊乱,也容易引起胆汁反流到胃,胆汁又从胃反流到食道。第五,忌吃辛辣、生冷食物,尤其不要吃甜食,因为吃了甜食以后容易出现反酸、烧心表现的加重。