当双方口腔黏膜（包括牙龈）破溃时，而乙肝病人病毒载量较高，不排除乙肝病毒有可能经口传播，此时与乙肝病人共用水杯就存在被感染的风险。乙肝是一种传染性疾病，乙肝病毒主要通过血液传播、母婴传播和性传播，一般不通过消化道和呼吸道传播，所以一般性的生活接触，如握手、拥抱，一起工作、吃饭、共用水杯等，基本不会传播乙肝。不过当双方口腔黏膜（包括牙龈）破溃时，而乙肝病人病毒载量较高，不排除乙肝病毒有可能经口传播，此时与乙肝病人共用水杯就存在被感染的风险。尤其健康一方无乙肝保护性抗体，乙肝病毒有可能通过破损的消化道黏膜进入体内，可能会被感染上乙肝病毒。目前乙肝是可以预防的，最有效的方法就是注射乙肝疫苗，因此对于没有保护性抗体的健康人群，要及时注射乙肝疫苗来预防。建议不要共用水杯，减少乙肝的感染几率。做好自我防护。

在原则上，如果有乙肝表面抗体，是不容易传染乙肝病毒的，预防乙肝最好的方法，就是接种乙肝疫苗，通过三次疫苗的接种，产生乙肝表面抗体，从而可以预防乙肝的传染，但是随着年龄增长，抗体滴度会逐渐的减弱甚至消失，还是有可能重新再感染乙肝病毒。所以需要每隔几年复查一次乙肝两对半，观察乙肝抗体滴度的情况，如果滴度比较弱，或者已经转阴了，这个时候需要重新接种乙肝疫苗，重新在加强疫苗产生抗体，平常要增强锻炼，增强体质，也可以预防乙肝病毒的传染。另外能否发生乙肝感染，与病毒的数量相关，例如输血，即使受血者有抗体，也可经过输血发生乙肝的感染，所以在输血前要进行乙肝等检测。减少引起血液感染。

乙肝患者没有绝对不能吃的水果，但是在饮食上要注意做到以下几个方面。1、忌吃霉变食物，大米、黄豆、花生、玉米、小麦等都是容易发霉的食物，如果这些食物发霉后就会产生一种叫做黄曲霉素的物质，这种物质对肝脏的损伤特别严重，如果乙肝患者吃了霉变的食物，可能会导致肝细胞变性、坏死，严重时会导致肝癌。2、忌吃高糖食物，高糖的食物容易导致胃胀气，让肝区不适症状更加严重；过多的糖分会转化为脂肪在肝脏中储存，严重时会促使脂肪肝出现；而且乙肝患者吃太多高糖的食物会导致糖代谢紊乱，很容易出现血糖升高的情况，所以乙肝患者忌吃高糖食物。3、忌吃辛辣食物，辣椒、咖喱等辛辣的食物有一定的刺激性，如果乙肝患者经常这类食物，会加重肝脏的负担，影响乙肝疾病的恢复，所以乙肝患者要避免吃这类食物。4、忌吃烟熏火烤食物，烟熏火烤的食物都是用柴草、木炭等熏烤出来的，在制作的过程中食材可能会被污染。再加上这些材料不完全燃烧时会产生苯并芘，这种物质具有很强的致癌性，所以乙肝患者常吃这类食物，有可能会诱发肝癌出现。5、忌吃腌制食物，这食物中含有非常多的硝酸盐，如果乙肝患者吃太多这类食物，会导致硝酸盐在体内生成亚硝酸盐。这种物质有致癌作用，所以容易让乙肝患者出现肝癌。6、忌吃高脂肪食物，乙肝患者的肝功能减退，对脂肪的消化吸收能力变差，如果此时再大量的食用肉和油炸等高脂的食物，也会增加脂肪肝的风险，让乙肝病情更加严重。

什么叫乙肝小三阳？乙肝小三阳是指在乙肝五项中乙肝表面抗原、乙肝e抗体及乙肝核心抗体阳性，常在慢性乙肝病毒携带者中可检查得到此结果，多无临床症状。乙肝五项是确定人体有无乙型肝炎感染的血清学检测指标，包括五部分，是乙肝表面抗原(HBsAg)和乙肝表面抗体(抗HBs)、乙肝e抗原(HBeAg)和乙肝e抗体(抗HBe)、乙肝核心抗体(抗HBc)。HBsAg是感染病毒的标志，但自身的传染性较弱，阳性时常提示有完整的病毒颗粒存在；HBsAb为保护性抗体，阳性则说明机体已康复或对病毒有抵抗力；HBeAg为病毒复制标志，是具有传染性的指标；HBeAb为病毒复制停止或减少的标志，传染性比较弱，但不代表绝对的没有传染性；HBcAb表示曾经感染过或正在感染的标志。乙肝小三阳就是指第一项、第四项和第五项阳性的现象。乙肝小三阳包括两种情况，非活动性HBsAg携带者和HBeAg阴性的慢性乙型肝炎，前者仅为携带者，多无临床症状，不需要药物治疗但要定期复查肝功能；慢性乙型肝炎患者需要抗病毒治疗，延缓肝细胞的坏死及纤维化，均要引起重视并及时处理。

乙肝是什么病，严重吗？乙肝也就是乙型病毒性肝炎，是因为感染了乙肝病毒所导致，它是一种传染性很强的疾病，而且非常的顽固。一旦患上了乙肝，治疗起来会比较困难，目前来说，并没有特效的药物可以完全治愈这种疾病，所以我们在日常生活中应该要积极的预防。那么乙肝的症状有哪些，1、吃饭时恶心，食欲变差，乙肝是发生在肝脏的一种疾病，而肝脏又属于我们身体当中的消化器官，所以患上了乙肝之后，人的消化功能也会受到影响，很多人吃饭的时候会感觉很恶心，对食物没有什么兴趣。特别是在吃油炸食物，或者是脂肪比较多的食物时，这种恶心的感觉会非常的强烈，严重影响到人们的食欲，也会影响到营养的吸收，时间长了会出现营养不良的症状。2、脸色发黄或者尿液变黄，如果说患上了乙肝，那么还有可能会出现脸色发黄或者尿液发黄的症状。这是因为乙肝病毒会损伤肝脏的健康，造成黄疸现象，导致胆红素出现合成异常的情况，血液当中储存了太多的胆红素，便会随着尿液排出体外，如果说症状严重，眼睛和皮肤也会发黄，有一些皮肤的部位还会出现搔痒的症状。3、肝区疼痛，乙肝会导致肝脏发炎，有的时候也会出现该痛症状，不过这种疼痛的现象比较少见，一般都是肚子右上方或者是靠近右边肋骨的部分有隐隐的痛感。如果说出现了这种情况，应该要考虑是不是胆道出现了问题，甚至还有可能是患上了肝癌，最好是到医院去做详细的检查，明确病因，及时治疗。