嗓子干疼咽口水都疼通常与不良的生活习惯有关，也可能是扁桃体发炎或咽炎导致的。

1.不良生活习惯

若短时间内出现上述症状，考虑与不良的生活习惯有关。比如在日常生活中大量说话、过度用嗓、长时间抽烟喝酒、爱吃辛辣刺激性食物等，这些不良的生活习惯都会对喉咙部位产生刺激，导致黏膜充血和水肿，引起疼痛。

2.扁桃体发炎

扁桃体是人体重要的免疫器官，当有病原体入侵扁桃体时，很容易引起炎症反应，可造成扁桃体肿大。此时咽喉部位会产生疼痛感，咽口水时疼痛比较明显，可放射至耳根部位，感染较重者还会出现发热现象。

3.咽炎

若咽部黏膜受到病毒或细菌感染，会引起咽炎，在炎症刺激之下，咽喉黏膜可出现充血、水肿等现象，进而导致咽部疼痛，咽口水时疼痛会加重，会伴随声音嘶哑等症状。