肝硬化早期治疗效果非常好，病情得到控制后正常生活与常人没有明显差别，但是早期如果不治疗会导致疾病继续发展，到了晚期后会有严重的并发症，有些患者出现头痛的症状，影响患者的生活质量，那么肝硬化晚期头痛症状怎么缓解呢?

沿着头骨的部位，耸耸疼痛的肌肉，就能放松颈部肌肉并使神经系统平静。做法是：站立或坐下，放松你的身体，然后吸气并伸展你的双肩。尽量使双肩向耳部靠拢，保持两秒钟，呼气放松，重复三次。拥有节奏的呼吸来缓解自己。

用浅呼吸就能扩张头部的血管，从而缓解疼痛。做法是：用鼻子吸气时数到5，用嘴呼气时再数到5，重复做10次。把热水袋或者冰袋放在前额或者任何疼痛的部位就可以缓解痛苦;使用冷敷还是热敷是一个人优先选择的治疗方法。但是，如果你选择冷敷，那么，应该先用毛巾包裹冰袋，然后再放在痛处。

肝硬化晚期则因胃肠道充血，消化不良，以柔软，高热量，易消化，少产气的食物为主，每餐约7成饱为宜，无肝性脑病者，每日可给予蛋白质100g左右，少量脂肪和富含维生素，无机盐、微量元素的素食，这样可以有助于患者早日恢复健康。