黄褐斑形成原因非常复杂，主要与妊娠、日晒、睡眠、性格、月经、饮食等有关。

治疗首先做到防嗮、保持充足的睡眠、避免脾气急躁、月经正常、多喝水多吃豆制品。

其次外用药物治疗：药物有许多，根据多年的经验，发现真正有效的药物并不多，接触过的药物里认为氢醌软膏效果明显，市场上卖的氢醌，浓度为2%，早晚两次外用，我认为浓度太低，效果不好。我们用的自制氢醌软膏效果不错，每晚外用一次。

口服药物治疗：这类药更多，主要是疏肝理气、养血补肾，以中药为主，改善睡眠、调节月经。可以吃，但最少口服3个月才能见效。

激光治疗：可以选择美国C6激光治疗，大光斑、低能量治疗。但发展期不适合用激光，先外用、口服药物等稳定后在治疗。

化学剥脱术：高浓度的果酸换肤，对早期的稳定期黄褐斑有效，也是在先外用、口服药物等稳定后在治疗。

总之，黄褐斑的治疗需要医患双方共同努力，患者努力做到第一条。医生给予口服、外用药物，稳定期再配合激光治疗或化学剥脱术。一般在治疗半年后都会有很好的效果。