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得腰肌劳损能治好吗

发布时间:2020-12-1026154次浏览

有很多朋友们在患上腰肌劳损后感觉比较害怕,因为害怕腰肌劳损这种骨科疾病会一直伴随着自己影响生活,专家提醒大家这种骨科疾病并不可怕,只要我们积极的治疗它还是会有所好转的,所以我们大家要坚定治疗的信心,不能够放弃治疗,那么得腰肌劳损能治好吗?

得腰肌劳损后积极的治疗是会有所好转的,多数患者有数周或数月的腰痛史,或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一,严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻,咳嗽、喷嚏或大便时用力,均可使疼痛加剧。一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主要症状,常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始,逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧,有的可发展到足背外侧、足跟或足掌,影响站立和行走。如果突出部在中央,则在马尾神经症状,双侧突出则放射可能为双侧性或交替性。

临床上治疗腰肌劳损症状的方法很多,例如中西药穴位注射法,这类方法是运动中医学的相关知识进行治疗的,采用药物通过定点穴位注射直达病灶,使药物有效成份快速到达病变部位,迅速吸收,促使血液循环加速,达到行气活血、破瘀散结、温经通络,起到松解神经根及软组织粘连,缓解肌肉紧张及痉挛,有利于髓核还纳,恢复腰椎活动功能,使临床症状缓解,神经根受压症状全部解除。

专家介绍,手法治疗也是常用的治疗腰肌劳损症状的方法,例如牵引法、按摩法、推拿法等等。这类方法是通过手法直接作用于局部病变疼痛部位,使机体内神经的兴奋与抑制达到相对平衡,有舒筋活络、活血化瘀、通利关节、养生保健等功效,使体内异常病变得以解除,肿胀得以消退,从而使各病疼痛症状得以解除。针灸疗法是让针灸直接进入体内,进行松解、刺激肌肉组织和穴位;激发全身神经系统的修复、代偿等功能,从而达到生理平衡,起到治疗作用。

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女人腰肌劳损吃什么药
腰肌劳损是一种危害和破坏力比较大的疾病,引起腰肌劳损的原因是比较多的,而且大部分的腰肌劳损的病人是有存在诱发因素的,大部分的腰肌劳损患者其实发病的诱发因素比较明确的,腰肌劳损的病人容易在体力劳动以后发病,而且甚至是简简单单的体育锻炼也会引起发作,那么,女人腰肌劳损吃什么药效果好呢?
扭伤后如何处理
最常见的扭伤是指腰扭伤。腰扭伤后,首先缓慢活动腰部至正常位置,避免负重及腰部活动。腰部扭伤,一定需要进行系统性治疗,避免腰部肌肉劳损。24小时内用毛巾包裹冰块冷敷治疗,24小时后热敷治疗。建议患者卧床休息,减少弯腰活动,并且佩戴腰围支具,避免一切损伤因素。常常配合牵引、理疗、推拿和按摩,短期适当牵引等方法可松弛痉挛的骶棘肌,降低腰椎间盘压力,减轻炎症反应对神经根的刺激。但是禁止暴力按摩,如果疼痛较为剧烈,可以适当使用非甾体抗炎药,如布洛芬、洛索洛芬钠、塞来昔布等。在腰扭伤治愈后,可行腰背肌锻炼规律的训练腰背肌,可增加腰椎稳定性,也可延缓腰椎蜕变。
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急性腰肌劳损怎么恢复
急性腰肌劳损的恢复需要消除引起该疾病的因素,加强锻炼,休息与固定,改善血液循环,缓解疼痛,使用消炎止痛药治疗。1.消除引起该疾病的因素,应针对原因改变条件和改善劳动体位,如果由于工作姿势引起,纠正其不良生活习惯,如是劳累导致,应做到劳逸结合。2.通过太极拳、保健体操等医疗体育活动,加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,加强锻炼。3.休息与固定。腰骶部慢性劳损病人,有剧痛时应卧床休息,最好是选择硬板床,同时使用弯腰制动,以减少腰肌牵拉。4.可以采取按摩、牵引、局部透热、离子导入缓解肌肉痉挛,改善血液循环。5.也可以采取针刺、拔火罐、针灸和中药缓解疼痛。6.可以使用消炎止痛药治疗,例如口服消炎痛胶囊,注射皮质类固醇,局部外用肌松药及扶他林软膏镇痛药。
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怎么治腰肌劳损
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腰肌劳损日常按摩
腰肌劳损的按摩其实就是要恢复它的生理曲度,腰都有生理曲度,腰是向前的生理曲度,我们往往是把两个手叠在腰后方,放在腰带的上方,两个手攥成拳头放在后面去顶,向前顶,这就是一个很好的按摩的方法,然后在肌肉上面做一个用力的回旋挤压去向前顶。如果手边有泡沫轴,或者说有按摩棒可以抵在腰后面,两手推着这个棒向前,然后身体向后倒,这也是一个很好的放松肌肉的方法。如果家里附近有健身的器材,可以靠在鞍桥上面,身体向后仰,用后面的那个小的凸起顶在两个腰肌上面去挤压去揉搓,这同样也是一个很好的放松腰部肌肉的方法。
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腰肌劳损严重了会有什么后果
一般情况下,腰肌劳损这种疾病,实际上不会发展为严重的疾病。因为出现腰肌劳损的患者,会非常疼,当出现症状,疼得不舒服的时候,患者就会去看医生,或者是就会采取一些手段,进行治疗。腰肌劳损是患者的腰部肌肉力量不够,可以发生反复发作的疼痛,能够导致患者出现生活质量降低的情况,可以导致患者日常的锻炼减少。一般来说,腰肌劳损可以加重,或者是诱发患者的椎间盘突出。所以,如果出现腰肌劳损,建议患者早预防、早治疗。虽然腰肌劳损只是小病,但是长期不治疗会造成严重后果,这种慢性疼痛时间过长,会造成患者心理、生理还有一些其他的伤害,一般是建议早治、早防、早好。腰肌劳损的治疗效果非常好,不要让慢性疼痛一直伤害患者身体。
怎么做可以预防腰肌劳损
预防腰肌劳损首先要加强腰背肌锻炼,特别是一些长期伏案工作的人,应做一些前伸、腰部旋转等动作。其次在生活方面应注意各种日常动作的正确与不正确之分,诸如看书、日常坐姿等,最后应减少前往潮湿、寒冷的环境中。
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腰肌劳损是腰椎间盘突出吗
腰肌劳损并不是腰间盘突出,腰肌劳损从症状上主要表现为腰部外面的肌肉疼痛。而腰椎间盘突出是腰椎间盘突出刺激,压迫了神经血管,出现了腰痛、下肢的放射痛,同时伴随有跛行、肢体麻木的感觉,所以两者从本质上差别巨大。
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腰肌劳损能自愈吗
腰肌劳损是可以自愈的,但前提是要保持腰部肌肉的良好锻炼,增加腰部耐受力。锻炼方式可以采取自我保健疗法适当休息、定时改变姿势、避免弯腰持物等动作。此外针对疼痛部位还可进行适当的推拿按摩,同时要避免腰部受凉,做好保暖工作,减少前往潮湿寒冷的环境中。
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腰肌劳损吃什么好
腰肌劳损是一种常见的腰部慢性疼痛,它与消化器官关系不是很大。因此在饮食上要注意避免食用生冷食物,如冷饮冷菜等,还有一些寒性食物也要避免,如荸荠、柿子、香蕉。此外辛辣刺激、油炸食物也应减少食用,平时应多吃一些清淡富含纤维素多的食物。