米兰平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

牙结石注意什么饮食

发布时间:2020-11-2059399次浏览

牙结石也是对所们影响很大的一种牙齿疾病,因为我们的牙齿每天都要工作,所以当牙结石出现以后,我们在饮食结构上需要做相应的调整,避免加重病情,同时还要养成勤刷牙,漱口的习惯,那么,牙结石注意什么饮食?下面小编为大家详细介绍一下。

日常的饮食习惯对于牙齿的健康有严重的影响的,很多男人喜欢吃辛辣的食物,或者是在生活中吃一些甜食,和粘性很强的食物,经常的吃一些零食等等,这些都会影响牙齿的健康的,所以男性朋友应该注意要合理的营养,粗细搭配,经常的吃一些含有维生素的纤维食物是比较好的,我们常吃的肉类、蛋类、各种的水果和蔬菜都是很好的选择,并且需要注意的是要充分的咀嚼,则有利于牙面的清洁。

牙结石患者饮食中应注意合理营养,粗细搭配。多吃些富含维生素的粗纤维食物,各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食品。饭后及时清除牙间隙内残留的食物残渣、污物,可防止牙石的形成,预防牙周疾病。

另外由于精细食物粘性重糖分高,极易沉积于牙面,因此,应少吃精细食品,或吃后必须刷牙漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精细食品,不仅容易形成牙结石,而且还会造成龋齿。所以平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。

以上是牙结石注意什么饮食的相关介绍,希望对大家有所帮助。

相关推荐

03:05
牙垢和牙石清除的方法
牙垢或者是牙结石的去除,一般要根据患者口腔卫生情况,牙结石多少和黏附程度不同,采取不同的清除的方法。如果是量比较少,轻微的牙结石和牙齿的软垢,可以通过加强刷牙的方式进行清除,可以选择含有小苏打的牙膏或者是硬一点的牙刷进行刷牙。良好的刷牙习惯,能够帮助及时清除食物残渣、软垢,对于牙齿缝隙里面的牙垢,可以使用牙线和牙间隙刷,来进行清洗,现在还可以使用冲牙器进行清洁。如果自己没有办法清洁干净,一般要选择正规的医院或牙科门诊进行定期的洗牙,也就是牙周洁治。洗牙是用高频振动的超声,把牙齿表面的牙结石进行粉碎,然后用水进行冲洗,洗牙的过程中彻底清除了牙齿表面的牙菌斑和牙结石。
牙根有黑色硬东西是怎么回事
牙根有黑色的硬东西有很多种可能。比如说有食物残渣,还有一种可能是牙结石。食物残渣很容易清掉,牙结石很难清理,建议大家去医院做相应的检查。还有一种可能就是牙根表面有一些龋齿,但龋齿又并不严重,没有发展到非常严重的这种缺损,它只是出现了一些变色,这种时候牙根也会表现出一块黑的这种样子。如果是牙结石,我们通过牙周治疗的方式,比如说洗牙或者说刮治,把它去掉就可以。如果说它已经是明确的龋齿,俗话我们说的虫牙,这个时候我们通过补牙的方式,把它补上就可以。
语音时长 02:12

2021-09-29

74908次收听

02:51
第一次洗牙会很痛吗
洗牙是用高频超声震动去除牙结石的一种现代化的治疗手段,本身不会产生明显的疼痛。当然会有一定的声音刺激,会有一定的机械刺激,可能会带来一点点的不舒服或不适感,但大多数是在能够接受能够许可的范围之内。不要因为说害怕或者不能接受这种疼痛而拒绝洗牙,不能及时的洗牙牙结石会越堆越多,最后会导致严重的牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩、牙槽骨吸收,最终甚至导致牙齿松动、移位、脱落所以后果是很严重的。
03:19
牙齿内侧碎掉一小块怎么回事
牙齿的内侧碎掉了一小块,有不同的两种情况。第一种是牙齿本身的牙体组织碎掉了一小块,这种是因为牙齿有龋坏,有虫牙。局部的牙体组织会受到细菌的侵蚀破坏,在承受咬合力量的时候,部分的牙体组织出现了崩脱,表现为碎掉了一小块。如果去掉的这一小块很小,牙神经没有出现敏感的冷、热、酸、甜、疼痛症状,一般可以直接去找牙医,进行局部的去腐、充填治疗。第二种牙齿内侧碎掉一小块,是牙结石的问题,需要进行专业牙周的洁治和治疗。
牙结石怎么清除
在临床上,患者可以通过牙科超声波洗牙的方式来将牙结石清除,一般情况下,牙结石是由细菌、食物残渣以及其它残留在口腔内的物质形成,当其附着在牙齿表面时通常较为顽固,通过刷牙的方式并不能将其去除,因此建议患者可以通过超声波洗牙的方式来清洁牙齿,消除牙结石。另外,在牙结石还没有形成之前,患者可以通过巴氏刷牙法的方式将牙齿内的残留物去除,减少细菌的残留,如果患者有条件,也可以使用牙线来清洁牙齿,保持口腔环境的卫生,防止产生牙结石,刺激牙齿造成局部损害。
语音时长 01:02

2021-05-11

84617次收听

牙结石吃什么好呢
牙结石也是危害我们牙齿健康的一种常见疾病,它可以引发一些牙周疾病的发生,加快牙齿的损坏速度,最终导致牙齿的拔除,在牙结石出现以后,我们可以适当多吃一些有助于预防牙结石和消除牙结石的食物,那么,牙结石吃什么好?
什么情况下牙齿容易长牙结石
在什么情况下牙齿容易长牙结石呢?牙结石是一种令人讨厌的疾病,因为这种疾病的出现不仅仅让牙齿看起来脏脏的影响了形象,同时也会让牙齿以及口腔的健康受到危害,那么到底是在什么情况下牙齿容易长牙结石呢?
牙结石口腔护理应该注意什么
预防牙结石的发生,可以杜绝很多牙齿疾病的出现,临床上的数据表明,很多牙齿疾病都是由牙结石所引发的,口腔长期清洁不到位就会出现牙结石,早晚刷牙,勤漱口这是预防牙结石发生最基本的要做到的,那么,牙结石口腔护理需要注意哪些?
哪些原因会导致牙结石的产生
哪些原因会导致牙结石的产生呢?牙结石这种病大家还是不陌生的,因此它的存在是比较普遍的,但是很多患者都不知道为什么自己会出现牙结石,其实导致牙结石的原因有很多我们一定要了解清楚,那么哪些原因会导致牙结石的产生呢?
洁牙多少钱一次
这个是这样的,洁牙我们在专业上牙齿的洁治有牙周洁治和牙周刮治这两种情况。牙周刮治在有些那种诊所,它就为了让这个病人好理解,就叫深部的洁牙,它也把它归到洁牙里面。牙周洁治就是相对来说它比较的简单一些,是做的比较浅的牙齿这些牙石这些脏的东西的清除,那么牙周刮治就是在牙周袋里面的一些牙齿的清除,所以有些诊所就叫它深部的洁牙,它的难度会大一些。所以就是说洁牙多少钱一次,根据你做的不一样,是做牙周洁治还是牙周刮治还是都做这个是不一样的。还有就是洁牙的话,不管是牙周洁治也好,牙周刮治也好,是按照牙齿的数目来计费的,就是说你一颗牙多少钱。有些患者,比如说中老年患者,因为他有很多牙齿的缺失,所以他口腔里面余留的牙可能比较少,这样它虽然也是做了一次,它费用会比较低一些;另外一个对于牙周刮治的病人来说,如果要是很严重的话,大多数情况下,牙周刮治是要分区段,分几次来完成的,所以这样也会影响费用,如果要是大夫今天给你全都做完和分区段来做,价格也是不一样的,大多数情况下是要分区段来做的。牙周洁治相对价格便宜会固定一点,一般来说二三百块钱大概是这样子。另外一个但是你如果还要喷砂去抛光,这是另外的费用,我只是说牙周洁治的最基本的费用。当然不同的地方会不一样,高端诊所他们可能收费会高一些,另外不同的区域大城市和小城市价格也会有些差异。总的来说,大概洁牙比较便宜,几百块钱一次。
语音时长 02:46

2020-02-27

68965次收听

牙结石用哪种牙膏
牙结石是牙面上矿化的菌斑和软垢,主要附着在牙齿的表面,下尖牙舌侧是最多的,分为龈上牙石和龈下牙石。牙结石覆盖在牙齿表面,结合力比较强,通过使用牙膏或者更换牙膏,或者刷牙是去除不掉的,必须要用洁治和刮治。如果说在牙龈肿胀的阶段可以使用含有中草药成分的牙膏,在一定程度上可以减轻牙龈的肿胀,但一旦菌斑和软垢矿化成牙结石以后,就要进行洁治。洁治的原理就是到医院以后,大夫使用超声波,通过超声波的振动作用去除牙面上的牙结石,起到预防牙龈炎和减轻牙龈红肿的作用。牙龈炎的始动因子一定是牙结石,所以患牙龈炎以后,如果大夫建议洗牙,还是尽早洗牙。不要抱希望说是更换牙膏或牙刷以解决问题,牙结石一定要通过超声波振动洁治才能去除。
语音时长 01:13

2019-11-22

56661次收听

01:47
牙结石用什么牙膏
牙结石是牙面上矿化的菌斑和软垢,主要附着在牙齿的表面,分为龈上牙石和龈下牙石。牙结石覆盖在牙齿表面,结合力比较强,通过使用牙膏或者更换牙膏或者刷牙是去除不掉的,必须要用洁治和刮治。使用含有中草药成分的牙膏,在一定程度上可以减轻牙龈的肿胀,但是一旦这个菌斑和软垢矿化成牙结石以后,就要进行洁治。洁治的原理就是通过超声波的振动作用去除牙面上的牙结石,起到一个预防牙龈炎和减轻牙龈红肿的作用。牙结石是牙龈炎的始动因子,如果大夫建议洗牙,意味着单靠更换牙膏或牙刷已经解决不了你目前的口腔问题,还是要接受医生的建议定期洗牙。
牙齿结石自己怎么弄掉
牙结石不能自己去除,不要用手去除牙石,这很容易导致严重的牙龈感染,还可能导致牙周脓肿。建议尽快上医院进行清洁,使用超声波振动,去除牙齿周围的结石和牙菌斑,以便治疗牙龈炎症,并治疗口腔病。牙结石得到控制后,还可以预防牙周病。
天天刷牙还有牙结石什么原因
天天刷牙还有牙结石是由于刷牙不当导致的,即便非常认真的刷牙,还会有刷牙刷不到的盲区,需要定期的去找专科医生进行洗牙。虽然天天刷牙,但有的人刷的不够好或者是不会刷牙,即便刷牙也是敷衍了事,最终达不到刷牙的效果,人体的牙齿排列就像梳子一样,是竖着的,有齿,刷梳子时要顺着齿儿往下刷,人体牙齿的排列也是如此,所以上牙应该尽量从上往下刷,下牙是从下往上刷。刷牙应该主要刷牙颈部,即牙龈和牙齿交界的位置。刷牙时,先把牙刷刷毛调整为45度,冲着牙颈部,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,要刷三个面即里面、外面、咬合面。“三三三”的原则是要刷三个面,一天能刷三次,每次要刷三分钟。口腔是非常复杂的环境,口腔中有牙体的硬组织,牙体硬组织并不是很平整,它是有沟、有尖、有窝,牙和牙之间还有牙缝;而且牙齿长在牙龈中,牙和牙龈之间还有间隙,再加上还有粘膜,整个的口腔环境非常复杂。
语音时长 02:39

2018-12-13

47850次收听

01:31
牙结石会导致口臭吗
牙结石可以导致口臭,因为牙结石主要是由细菌、菌落及它们产生的毒素,尤其是细菌核酸作用后产生腐败物质形成,所以牙结石一定是臭的。但是引起口臭的因素也比较复杂,并不能完全说口臭就是牙结石导致,如果患者将牙石去除并且做了洗牙,口臭还不消除,则患者需要去做全身的检查,特别是胃肠的检查,因为很多口臭的原因,不仅仅是口腔局部的问题。