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什么酒对痛风伤害最小

发布时间:2022-07-044065次浏览

不存在什么就对痛风伤害最小,痛风患者在患病期间,严禁饮酒。

痛风是由尿酸水平代谢异常所致。尿酸是嘌呤的代谢物,如果食用含有大量嘌呤的食物,会引起痛风。酒精饮料含有大量的嘌呤,会导致体内的尿酸代谢紊乱,饮酒后很容易引发痛风。痛风患者要注意严格戒酒,可以选择喝白开水等非酒精饮料,平时要多喝水,多排尿,保持尿酸的平衡,从而降低痛风的发生和预防。

痛风患者平时要多吃一些低嘌呤食物,比如黄瓜、芹菜、胡萝卜、土豆、茄子、白菜、卷心菜、冬瓜、南瓜等。尽量不要摄入牛奶、牛肉、沙丁鱼、牡蛎、牛肉汤、羊肉等高嘌呤食物。每日要充足饮水,至少要喝2000毫升,有助于排尿。平时应控制自己的体重,防止肥胖,多休息,避免剧烈的活动、过度疲劳。

痛风患者应严格戒酒,积极配合治疗。

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