心脏彩超是准确评估心脏结构和功能的一种无创性的检查手段。一般心脏彩超主要分为胎儿心脏超声和成人心脏超声两种方法。成人做心脏彩超，一般主要是在以下几种情况需要采用：第一，就是有需要确诊或者排除的心血管疾病，比如有一些患者有胸疼、胸闷、下肢浮肿等症状，或者是听诊心脏有杂音，或者已经确诊有高血压、冠心病、风湿性心脏病、先天性心脏病、心力衰竭等心血管疾病，这些患者都要及时的评估心脏的功能和结构的情况，看它对于心脏其他系统有没有影响，比如由于心脏的原因导致糖尿病，肾脏病或甲状腺疾病，或者是心脏病和这些疾病并发，都要评估一下心功能的状况。第二，需要做心脏彩超的情况就是所有以上这些心血管疾病，需要长期随访，在定期的随访中，要复查超声心动图。第三，老年人的常规体检。第四，其它一些情况，比如外科手术前，严重的外伤、肿瘤化疗前后，需要评估患者的心功能状况等等，都需要做心脏彩超。胎儿的心脏超声，主要是考察孕妇有没有糖尿病、苯丙酮尿症，还有先天性心脏病、胎儿排畸的检查、胎儿心脏的心跳监测、染色体异常等，这些都需要做胎儿心脏超声。

冠心病在传统的认识里面，认为冠心病一般是年龄比较大了才容易得，才会发病。但是现在随着生活方式的改变，这种情况危险因素也是早发。现在有很多年轻的高血压、年轻的糖尿病、高脂血症，另外一些不良的健康生活方式，就像吸烟，就像饮酒等等，这些情况的话，造成冠心病发病年龄明显的提前，尤其是男性。在临床上的话，有时候能见到一些非常年轻的心肌梗死的病人，就像20多岁发生了冠心病，最近的话有一个病人才31岁，就冠脉三支病变，所以这种情况就是冠心病的发生，除了跟遗传这些有关系以外，还跟一些危险因素有关系，这些危险因素的话，一些早发的这些危险因素，或者危险因素比较多的这种情况，造成现在有些比较年轻的冠心病，就是它的发病年龄也提前了。但是女性的话，往往她的冠心病，发生相对要晚，往往是在绝经期后，由于血管失去了女性激素，就雌激素的保护，女性的冠心病的发病率，就会明显地升高，这时候的话就往往跟男性冠心病的发病率就接近。所以不管年龄大小，重要的是要注意健康的生活方式，要控制好冠心病的危险因素。所以冠心病并不是一定到了老年才会发生，所以青中年人也要重视冠心病危险因素的防控。

患者一旦确诊了冠心病，应该积极的配合治疗，可以延缓甚至阻断病情的进展。首先可以调整膳食的结构，控制膳食的总热量，使用低脂低胆固醇的膳食，并严格限制酒、蔗糖以及含糖食物的摄入。提倡饮食是需要清淡饮食，尽量以花生油、豆油、菜籽油等植物油为食用油，加强适当的体力劳动或体育活动。这些都需要循序渐进，不以勉强作剧烈的活动。提倡老年人散步，每天散步一个小时，可以分次的进行，或者是做保健操、打太极拳等。老年人散步要适量，以不感到疲惫为度。通过合理的安排工作和生活，然后保持乐观愉快的情绪，避免过度的劳累，注意劳逸结合，保证充分的睡眠，积极控制与本病相关的一些危险因素，包括高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖症等。提倡不吸烟、限制酒精的摄入、不饮烈性酒。通过积极的治疗，防止冠心病的恶化，延长其寿命。

民以食为天，食物的吃是非常讲究的，冠心病患者更应该注意合理的膳食。首先应该减少每日进食的总热量，食用低脂及低胆固醇的膳食。低脂饮食是指脂肪的摄入量不超过总热量的30%，其中动物性脂肪不超过10%。低胆固醇饮食指的是每天的总胆固醇摄入量小于200毫克，并限制饮酒和蔗糖及含糖的食物摄入。其次，要提倡饮食的清淡，多食用富含维生素C的食物和一些植物蛋白，如豆浆、豆腐和一些它的制品的食物，尽量以花生油、豆油、菜籽油等植物油为食用油，避免经常食用过多的一些动物性的脂肪和含胆固醇较高的一些食物，如一些肥肉，还有一些动物的内脏、肝、脑，还有一些猪油、蛋黄、奶油及其他的一些制品等。以食用低胆固醇、低动物性脂肪食物，如鱼、鸡鸭等禽肉、各种瘦肉、蛋白、豆制品等为宜。同时要戒烟限酒，对同时具有多种冠心病危险因素的患者，不应该进食高胆固醇、高动物性脂肪的饮食，应该尽量避免饮食过量、良好的控制自己的体重。

冠心病有四大危险因素：第一个是吸烟；第二个是高脂血症，主要指的是高胆固醇血症；第三个是糖尿病；第四个是高血压；除此之外，因为高血压、糖尿病和高脂血症与遗传因素有很大的关系，所以遗传病的家族史也是非常重要的一个因素。冠心病的危险因素中，生活中能够控制的是生活习惯，比如不规律的饮食习惯、不加控制的无节制的饮食导致的肥胖、患者吸烟，可以通过改善饮食习惯、饮食结构、戒烟等预防，其它如高脂血症、高血压、糖尿病等都是需要通过药物控制。