吃猪油会堵塞血管吗
发布时间：2022-06-123964次浏览
少量吃猪油，一般不会堵塞血管，如长期大大量吃猪油，可能会堵塞血管。
血管堵塞与高脂血症、高血压、动脉粥样硬化等疾病有很大关系，因患者的血管弹性差，血液粘稠度增加，血流速度减慢，会使血液中的脂质物质沉积，从而形成血栓，堵塞血管。
猪油中含有大量的动物脂肪，属于饱和脂肪酸，如大量摄取，很可能会使血脂升高，出现高血脂症、高血压、动脉硬化等疾病，堵塞血管的风险较大。
但猪油中还含有不饱和脂肪酸和α-脂蛋白，能起到降低血脂、降压的作用。健康者每天食用的猪油量不超过25克，高血压、高血脂患者再适当减少猪油的食用量，通常不会导致血管堵塞。猪油中还含有丰富的矿物质、维生素、微量元素等营养物质，适量食用能起到养胃健脾、润肠通便、滋润生发、促进钙吸收、强健骨骼等作用，对身体健康有利，不可因噎废食。
相关推荐
三天自慰一次会影响生育吗
自慰是通过非性交的方式，刺激生殖器官，产生性兴奋的行为。三天自慰一次，若力度比较轻，时间不长，一般不会影响生育。如果力度比较轻重且时间较长，可能会影响生育，建议及时就医。
01:05
验孕棒多久可以使用
验孕棒可以在同房后18天、月经延迟的第3~5天使用。验孕棒的最佳使用时期是同房后18天，或者是月经延迟3~5天。若是过早测试，可能会有测试结果不准的情况。另外，膀胱憋尿太多，导致尿液稀释可能会导致测试结果呈假阴性。由于与验孕棒相比，抽血检测的准确度更高，若是担心出现误差，也可以到医院进行抽血检测。
01:15
会阴护理是什么
会阴护理有三点，一是用清水清洗局部，不要随意使用护理液，因其含有的物质容易破坏阴道菌群。二是局部不要用很厚的卫生护垫，因为护垫本身就不透气，反而会使阴道潮湿滋生细菌。三是穿纯棉的内裤，每天要清洗干净，可用阳光暴晒消毒。
番茄红素维生素E软胶囊和盐酸达泊西汀片可以一起吃吗
番茄红素维生素E软胶囊和盐酸达泊西汀片一般不存在药效相互作用，可以在医生指导下一起服用。盐酸达泊西汀片为勃起功能障碍用药，一般用于治疗18-64岁男性早泄。该药品一般不能与酮康唑、伊曲康唑、利托纳韦、沙奎那韦、泰利霉素等强细胞色素P4503A4抑制剂和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂同时服用，可能存在药效相互作用，产生不良反应。而番茄红素维生素E软胶囊的主要成分是番茄红素油树脂、维生素E、玉米油等，具有很强的清除自由基的作用，具有抗氧化、抗衰老、防止动脉粥样硬化、调节血脂水平、提高生殖功能等作用，可以用于预防动脉粥样硬化、心脑血管疾病、生殖器官疾病等。番茄红素维生素E软胶囊和盐酸达泊西汀片一般不存在药效相互作用，因此可以在医生指导下一起服用。
02:14
怎样通过走步运动预防脑卒中及复发
以走步为例，运动前要做5分钟到10分钟以上的徒手操、拉伸等准备运动，以慢步走开始，然后逐渐加快速度。走路时眼睛注视前方10~15米处地面，手臂弯曲，前臂和上臂的夹角尽量保持90度，手指自然弯曲像握着一个鸡蛋，双脚平行，步幅为自己身高减去100厘米为宜。用力摆臂，腰部不要弯曲，速度为平常走路速度的1.5~2倍。尽量采用鼻子深吸气，再用嘴慢慢呼气，呼吸频率以步计数，每4步吸气，再4步进行呼气。刚开始练习快步走时走10分钟后要停下来测量脉搏，确认心率是否在适宜范围。按照目标运动量进行运动，不要走到感觉气喘疲惫或胸闷才停下来，注意及时休息。结束运动时运动强度要降低至刚开始的强度，坚持5~10分钟，最后再做一些拉伸或徒手操等放松的整理运动。
02:42
如何平卧进行大腿肌肉强化训练
平卧进行的大腿肌肉强化运动，这一运动可增强大腿肌肉力量。第一阶段：患者平卧于床上，一条腿单膝屈膝，另一条腿伸直平放于床上，伸直侧的脚做勾脚背运动保持10秒，放松，换另一侧以同样的方法进行。这样两侧腿反复做10次为1组，每天进行3组。第二阶段：在第一阶段的基础上勾脚背，并慢慢抬腿，抬高10~20厘米，保持10秒，放松，换另一侧以同样的方法进行，这样两侧腿反复做10次为1组，每天进行3组。
02:24
高危产妇怎样在床上进行足部运动
足部运动。现在开始进行第一步：足部运动，双腿伸展，在保持膝盖伸直的状态下，确保能够看到足部，脚拇指用力，脚趾向下弯曲；现在向上抬起脚拇指；现在放松足部力量，张开双脚脚趾；脚趾合拢。现在放下腿休息一下。现在重复一遍。双腿伸展，在保持膝盖伸直的状态下，确保能够看到足部，脚拇指用力，脚趾向下弯曲；现在向上抬起脚拇指；现在放松足部力量，张开双脚脚趾；脚趾合拢；现在放下腿休息一下。
