糖尿病不能吃什么
发布时间：2019-02-2055107次浏览
糖尿病是一个不能够完全治愈的疾病，需要患者长期的用药缓解控制病情，如果控制不好的话，很可能会引发一些并发症，所以为了可以很好的控制糖尿病的病情，患者还需要注意日常的饮食，对于不可以食用的东西一定要避而远之，那么，糖尿病不能吃什么?
1、糖尿病病人不能吃糯米
米饭会在体内代谢产生大量的葡萄糖，而糯米比一般的米饭的含糖量更高，糖尿病是对于糖类的带血紊乱的疾病，所以糖尿病患者不宜吃米饭，特别是糯米。
2、糖尿病病人不能吃爆米花
爆米花是很多人特别喜欢的休闲食品，但是爆米花主要是淀粉，会在体内代谢成为糖分，所以不适合糖尿病患者食用，更加不用说爆米花是一种油炸食品，从这一点来说也不适合糖尿病患者食用。
3、糖尿病病人不能吃枣子
红枣是一种能够起到益气补血效果的食物，但是枣含有大量的糖分，这对于糖类代谢紊乱的糖尿病患者来说是坚决不可以食用的，枣的含糖量据说达到60%。
4、糖尿病病人不能吃干果
干果属于高纤维，并且营养丰富的食物，对于糖尿病患者来说，这看似是一个不错的饮食选择，但是，您错了，如果您是属于2型糖尿病，那么，你就要谨慎食用干果了。
因此干果在脱水之后，它的天然糖分会浓缩，从而增加身体的糖分，对于糖尿病患者来说，可以多吃些新鲜水果，比如草莓或者葡萄柚。
5、糖尿病病人不能吃精制面制品
虽然大多数糖尿病患者对糖的摄入很谨慎，但是有些碳水化合物仍然让他们避无可避。一些精制米面制品，如如面包等，一旦消化过程开始，就和糖类似。
这意味着它们会干扰人体的葡萄糖水平。对于糖尿病患者来说，可以考虑全谷类食品，如燕麦片、大麦和糙米，有助于防止有害碳水化合物的摄入。
6、糖尿病病人不能吃油腻的肉
避免全脂肉类和全脂奶制品原因相同。它们也含有大量的饱和脂肪，这些脂肪会增加胆固醇，并会引起全身炎症，同时使患糖尿病的人患心脏病的风险更大。可以选择去皮鸡肉、猪里脊肉、瘦牛肉、鱼等食物。
相关推荐
02:51
短效胰岛素有哪些
短效胰岛素是临床上最常用的普通胰岛素、常规胰岛素，包括诺和灵R、甘舒霖R、优泌林R和重和林R等等。目前采用的短效胰岛素都是基因技术合成的人胰岛素，所以一般用英语的字母R来表示，不同厂家出产的短效胰岛素的商品名称谓不同。最近几年生产出的超短效的胰岛素，有门冬胰岛素、赖脯胰岛素这两种，起效时间和发挥作用都比短效胰岛素更快。短效胰岛素采用皮下注射方式给药，用药后20-30分钟起效，作用时间高峰是注射后的2-4小时，降糖作用可持续5-8小时。由于短效胰岛素存在解聚和吸收过程，吸收过程相对来说比较慢，所以降血糖效果也会比较慢，如果糖尿病患者使用短效胰岛素进行治疗，推荐在餐前20-30分钟注射，如果使用超短效的胰岛素，就可以餐前即刻注射就可以了，也可以在餐后立刻注射，可以达到比较好的降糖效果。在使用胰岛素的过程中一定要注意胰岛素的类型、胰岛素的分类以及起效时间，严格遵照医嘱的剂量来使用胰岛素，并且严格遵守胰岛素要求注射的时间进行，不能提前也不能延后注射。需要定期复查空腹血糖、餐后血糖等的变化，医生会根据血糖情况来及时调整糖尿病患者胰岛素注射的剂量，只有这样才能够比较好地起到降糖效果，同时最大程度地防止低血糖的发生。
02:00
糖尿病并发症有哪些
糖尿病并发症包括急性并发症和慢性并发症。糖尿病急性并发症包括血糖急剧升高导致的糖尿病酮症酸中毒和糖尿病非酮症性酸中毒等。糖尿病慢性并发症包括糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变等。还包括糖尿病的大血管并发症。糖尿病的并发症有很多，其危害性也十分严重。糖尿病患者要积极做好并发症的预防工作，严格控制饮食，必要时在医生指导下合理应用降糖药物稳定血糖，常用的药物有二甲双胍片等。但需要注意，长期服用二甲双胍会减少维生素B12的吸收，建议服用二甲双胍片的同时，注意补充维生素B。
血糖低能得糖尿病吗
临床上血糖低，分为餐前低血糖、空腹低血糖以及餐后低血糖。根据低血糖的类型不同，出现糖尿病的风险不同，以及相关的疾病不同，患者如果出现餐前低血糖，往往提示存在着胰岛素抵抗，胰岛素分泌高峰延迟，为2型糖尿病的早期临床症状。对于餐前出现心慌、手抖、乏力、饥饿感，及时进食，能够改善者考虑存在餐前低血糖。为2型糖尿病的高危人群要定期监测血糖，注意分餐。对于空腹低血糖往往见于胰岛贝塔细胞瘤，患者可出现反复空腹低血糖。对于餐后低血糖往往见于胃大部切除术的患者，比如胃大部切除术后，患者禁食碳水化合物过多，可以出现倾倒综合征，可以引起餐后明显的低血糖症状，一般不会发展为糖尿病。临床上对于存在餐前低血糖的患者，往往有出现2型糖尿病的风险。
什么是儿童糖尿病
如果孩子得了糖尿病，肯定家长是非常忧虑的。其实就是因为孩子胰岛素缺乏、糖蛋白质等代谢紊乱、缺乏锻炼等引起儿童肥胖，所以引发的儿童糖尿病，所以家长要做好预防工作。
糖尿病可以吃西瓜吗
糖尿病患者是可以吃西瓜的，虽然西瓜的味道很甜，大多数人都认为西瓜是一种含糖量很高的水果，吃了西瓜会对病情产生很不利的影响。其实不然，西瓜含有水分多，含糖量并不是很高，相反，在西瓜里富含非常高的营养素，适合糖尿病患者吃，但是不能多吃，而且必须选择适合糖尿病患者的西瓜种类。
糖尿病可以治好吗
糖尿病是现在生活中很常见的一种疾病。糖尿病目前还不能根治，但是可以控制。在医生指导下按时服用降糖药，合理饮食，经常锻炼身体，按时监测血糖，定期复查，是可以控制好血糖，与平常人一样长寿的。
糖尿病怎么食疗
食疗治疗糖尿病目前尚缺乏足够的科学依据，均不能代替正规的糖尿病治疗。糖尿病患者想出各种吃法，如杂粮或少吃饭都吃肉，其实都可以控制摄入的总量有助于调节患者的血糖，只要患者不吃汤汤水水的东西，一天三餐不额外添加零食加餐，对胰岛功能尚存患者血糖是易控制的。糖尿病核心问题是胰岛素分泌减少或胰岛素功能缺陷，使用食疗纠正胰岛素问题不是可行的办法，目前为止尚无大规模多中心的研究证实某种食物或偏方能够降血糖。糖尿病的发病在某种意义上与吃出有很大的关系，再用吃去逆转病情，逻辑上存在问题。中药经证实尚有降糖疗效的是黄连，黄连素是黄连的活性成分，也是降糖调脂的生力军。糖尿病患者是要遵照正规公立医院医生的医嘱，采用联合多种措施来控制患者的血糖，减少并发症的发生。
糖尿病多久会出现并发症
糖尿病并发症存在个体差异，各种代谢指标控制的好坏，需控制平稳血糖延缓并发症的发生。糖尿病并发症分急性并发症和慢性并发症，急性主要是酮症酸中毒，或高渗昏迷，乳酸酸中毒。慢性包括神经病变、大血管病变，微血管病变，大血管并发症主要是指高血压、冠心病等心脑血管疾病。微血管并发症指糖尿病视网膜病变，和肾病，微血管并发症跟血糖的高低有密切关系，长期慢性高血糖状态得不到纠正，微血管并发症发展就来的比较早，发展的比较快，造成的后果也比较严重。大血管并发症是糖尿病的主要的死亡原因，糖尿病80%左右都死于大血管并发症，主要是死于心肌梗塞，包括脑卒中，这些都是造成糖尿病死亡的主要原因。糖尿病的并发症有个体差异，有患者以微血管并发症为主，有的以大血管并发症为主。
糖尿病人吃什么水果
糖尿病人可以选择生糖指数（GI）小于55的水果，比如青苹果、柚子、桔子、西红柿、梨子、李子、雪莲果等，以青苹果最佳。糖尿病人由于对糖的代谢发生障碍，所以可以选择一些含糖量低，维生素和膳食纤维比较高的水果，这些膳食纤维可以延缓食物的吸收，使餐后血糖不至于升的过快，降低餐后血糖高峰。根据食品进入人体30分钟后造成血糖升高的程度可分为三类，用生糖指数（GI）表示。葡萄糖的GI为100，GI小于55的为低糖生产指数食品，55至70为中等糖生成指数食品，GI大于70为高糖生成指数食品。另外需要注意吃水果时间，最好在餐后2小时至餐前1小时，时间血糖比较低，可以适当补充血糖又不至于引起血糖增的过高。
糖尿病的好发人群有哪些
因为糖尿病想要完全治愈是比较困难的，所以在日常生活当中应该根据糖尿病的好发人群来针对性的做好预防工作，这样能够大大降低该疾病发病的几率。而比较常见的糖尿病的好发人群，主要有40岁以上的中老年人、过度肥胖者、精神压力过大者以及存在着不良的饮食习惯和生活习惯的人。
怎样确定得了糖尿病
糖尿病是我国目前发病率很高的一种慢性疾病，我国糖尿病的诊断标准应用的是1999年世界卫生组织糖尿病的诊断标准，主要依靠血糖的结果，而不是看尿常规中尿糖是不是阳性。具体来说就是如果有多尿口干、多饮、多食、体重下降这些典型的三多一少的症状，加上一次空腹血糖，超过七点零毫摩尔每升或者是餐后血糖超过十一点一毫摩尔每升就可以诊断糖尿病。如果没有典型的三多一少的症状，糖尿病的诊断需要两次，空腹血糖超过七点零，或者是两次餐后两小时血糖超过十一点一，一次空腹血糖超过七点零，加上一次餐后血糖超过十一点一也可以诊断糖尿病。但是大家要注意上面说的，所有的血糖都是静脉血糖，而不是血糖仪检测的末梢血糖。在欧洲或者是美国，糖化血红蛋白如果超过百分之六点五也可以诊断糖尿病。
01:28
食物交换份怎么算
主食和主食可互换；蛋白质和蛋白质、蔬菜和蔬菜可互换，切记互换原则只能是同类之间互换。糖尿病患者在日常饮食中常会使用食物交换份，在使用食物交换份的时候要遵循一个同类互换的原则，即必须在同类食物中进行等份的交换。首先，主食和主食可互换，比如，50克大米可以和50克玉米面互换，还可以换成200克土豆。其次，蛋白质和蛋白质、蔬菜和蔬菜也可互换，如50克的瘦猪肉可以和80克的鱼互换。最后，要切记互换原则只能是同类之间的互换，如瘦猪肉换成馒头，就不是同类交换。通过同类交换的方法，可以获得多种不同的食谱，但营养价值和热量相同。
01:24
糖尿病有什么症状
糖尿病典型症状是喝的多、吃的多、尿的多，同时体重明显下降，2型糖尿病发病前常有肥胖的症状，患者常会感到疲乏无力。所以对于肥胖人群，要注意监测自己的血糖水平，同时避免高糖饮食。尿病在早期没有明显症状，很多患者是在体检时发现血糖升高，才来就诊。
02:17
甘油三酯高吃什么药
如果血清中的甘油三酯轻度升高，不需要吃药。患者可以通过调整生活方式、纠正不良的生活习惯、少吃肥甘厚腻的食物、少吃坚果瓜子、少吃肥肉、奶油等一些油脂含量特别高的食物。同时加强体育锻炼，一周至少进行150分钟的中等到高等强度的体育锻炼，患者就可以自愈。如果患者的甘油三酯中度升高，应该在生活方式干预的基础上，加用降低甘油三酯的药物，首选非诺贝特。其次是烟酸类的降低甘油三酯的药物。他汀类的药物，也可以降低甘油三酯。如果甘油三酯重度升高，会有胰腺炎的风险，患者应该尽快到医院就诊。
糖尿病饮食禁忌
糖尿病是因为患者身体内的胰岛素成分分泌过少导致，胰岛素的分泌不足就会无法完全代谢身体中的脂肪、胆固醇和糖分，从而人就会引发糖尿病，因此患者在调理治疗糖尿病的过程中，需要使用低钠、高纤维素的食物，尽量控制不要食用高塘和高蛋白质，以及脂肪含量高的食物。
.jpg)
