人体的血小板，经常都会处在一个波动的状态，在身体里能下降，或者就是长时间营养不良等情况下，都会出现血小板减少的情况，长时间血小板减少会危害到人的身体健康，需要及时的调整，那么血小板正常值是多少呢？

一、血小板正常值
　　成年人的血小板正常范围会在10万-30万/ml之间，一旦血液当中的血小板数量明显超过40万每毫升，则属于血小板增多，而低于10万每毫升则属于血小板减少。血小板增多以及血小板减少都是不正常的，在临床上很可能会和各种疾病有关。
　　二、血小板异常的原因
　　1、血小板减少性紫癜
　　血小板减少性紫癜，是目前比较常见的一种，由于血小板数量减少而出现的疾病，它的出现，一般是由于自身免疫性出现异常引起，也就是身体产生的抗体对血小板进行攻击，而使得血小板遭到明显的破坏。

2、身体感染
　　当身体出现有各种感染的时候，也可能会使得血小板数量减少，比如感冒，以及各种呼吸道疾病。另外长时间使用某些抗菌或者是消炎止痛类的药物，也会引起血小板数量减少，但这种减少一般程度都比较轻。
　　3、血小板分布异常
　　当身体出现有很多疾病的时候，都可能会引起血小板分布异常，比如肝硬化，脾淋巴瘤，血吸虫病，骨髓纤维化等等。这些都会使人的脾脏增大，从而引起脾脏里的血小板治疗，这样就会使得，外周血液当中的血小板数量明显减少。

平时为了避免血小板减少的出现，最好能够在生活当中尽量吃一些有助于补血的食物，很多食物都会具有补血功能，比如枸杞子，红枣，适当的吃一些，能够有效的提升血液当中血小板的浓度。