过敏性紫癜是一种生活中较为常见的皮肤性疾病，其病症的发生，是由于身体内毛细血管变态反应而引起的。常见于患者的四肢及臀部，严重的影响到患者的日常生活及工作。专家提示，过敏性紫癜做好饮食护理很重要。那么，过敏性紫癜在饮食上我们应如何做呢?

过敏性紫癜的饮食须知

(1)应多吃高C，C有减低毛细血管通透性和脆性作用，过敏性紫癜患者的饮食中多含这些有助于康复。富含C的有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。

(2)多吃瓜果蔬菜对过敏性紫癜患者的治疗很有帮助。

(3)过敏性紫癜患者的饮食要清淡，主食以大米，面食玉米面为主。

(4)气虚者应补气养气止血。 血瘀者可用活血化瘀之品。

(5)忌食动物蛋白，如海鲜、牛羊肉、方便面(有防腐剂)。恢复期应逐渐试验性吃些廋肉、牛奶、鸡蛋。急性期过敏性紫癜患者的饮食中也应该忌食这些。

(6)忌食肥甘喉味，辛辣之品，以防胃肠积热。

(7)对曾产生过敏而发病的食物如鱼、虾、海味等绝对禁忌。

过敏性紫癜不同于其他疾病较好治愈，其病症很易复发，因此，做好日常饮食护理很关键。以上是关于过敏性紫癜饮食方面得一些讲解，相信在您阅读之时，已经对其充分了解了，希望能对您的病情有所帮助。最后，祝您早日康复。