在患者有煤气中毒现象之时，很多人士就会出现头痛等症状，患者除了及时就医之外，还可以在运动、饮食方面进行调节，还有就是进行吸氧等措施。可以说只要医治到位，就可以减少其对患者肌体的伤害，那么煤气中毒后吃什么好？

1、中毒之后可以吃些蔬菜、水果
　　在煤气中毒之后可以到医院检查一下，积极治疗就可以调节中毒状况。煤气中毒后和血液中的血红蛋白融合，其氧气含量就出现明显下降，有憋喘现象。因此在出现此情况之时，患者要清淡饮食，多吃蔬菜、水果、萝卜、香蕉等，对身体恢复有很大好处。
　　2、煤气中毒发生之后可以吃些黑木耳
　　煤气中毒之后，可能出现脑病，因此就要活血化瘀了，服用一些营养脑细胞类药物治疗。而蔬菜、水果等要多吃，而且鱼、黑木耳等更是营养的佳品，其可以调节肌体的各项功能。

3、可以吃些富含维生素c类的食物
　　在患者出现此症的时候，在饮食上就要注意了，让中毒患者多吃些富含维生素c类食物，诸如猕猴桃之类的东西就不错，其可以大大降低患者肌体中的煤气含量，进而缓解肌体中毒之症。
　　4、药物调节煤气中毒
　　在煤气中毒之后，其治疗方案中，最好采用中西复合治疗办法，以此改善患者受损神经，改善肌体微循环，进而让患者神经系统尽快恢复健康，其中就可以采用神经再生药物，以此兴奋、激活出现问题的神经，快速促进神经再生，让神经各种功能恢复到最佳状态。

因此可以说在患者出现煤气中毒之后，不仅要进行药物调节，而且还要在吃上注意，进而让患者肌体尽快恢复。