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骨折不能吃什么食物

发布时间:2019-01-2275406次浏览

很多儿童在玩耍的时候很容易骨折,骨折一方面会使患儿活动受限,另一方面还会产生疼痛。所以很多家长为了让孩子尽快恢复健康,会给他们大肆进补一些有营养的食物。但是骨折的患者也要注意饮食,并不是所有的食物都能吃,那么骨折不能吃什么食物呢?

一、不能吃太多含有钙质的食物
  有些人认为骨折以后就应该多补充富含钙元素的食物才能促进断骨的愈合。其实这种想法是错误的,因为骨折的患者需要长期卧床,这样他们对钙质的吸收能力就会减弱,同时肾小管对钙的吸收能力增加。而且有些骨折的患者身体并不缺钙,长期大量吃富含钙元素的食物往往会影响骨骼愈合,不利于疾病的治疗。

二、不能喝骨头汤
  骨折之后骨头汤成为饮食的首选,毕竟这种汤汁中的钙元素比较多,而且骨头汤中含有的胶原物质对身体是有益。在骨折初期并不建议多吃,骨头汤虽然营养丰富,但是太过肥腻,它会使体内淤血积滞、影响断骨恢复。
  三、不能吃不消化的食物
  骨折的患者需要长期在家里休养,平时尽量减少活动,而且在骨折初期伤口处会常常肿痛不已,这个时候患者会食欲不振。如果再吃一些不消化的食物,比如说土豆、山芋、糯米等,会使身体产生胀气,长时间下去还会引起便秘。

四、不能吃含有糖类的食物
  骨折之后如果摄入太多的糖分那么会使身体消耗大量的钙质,这种饮食结构并不利于骨折患者的康复。而且一些糖类比如说白糖还会使体内的维生素b1含量减少,如果身体长期缺乏这种维生素那么会降低肌肉的活动,影响患者功能修复。

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1、如果出现骨折,首先要保持镇定,不要慌张,不可乱动。2、拨打救急电话,等待救援。3、在等待救援时,不可擅自移动骨折部位以免加重病情。4、情况允许下可适当进行简单的急救处理,比如止血。上述四步是最基础的,等到救援团队的到来进行相应医治,配合医护工作者的工作,手术治疗进行相应的外固定制动。在此期间也可进行相应的康复训练,根据具体骨折部位制定相应的康复方案,先进行局部肌肉的收缩放松训练,后期再进行相应的负重训练,注意循序渐进,因人而宜。饮食上需补充钙,如蛋类、鱼类、肉类等食物以及水果蔬菜补充维生素,加强营养,注意均衡,禁忌烟酒、咖啡,注意休息,早睡早起,保持充足的睡眠。
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