洗牙现在大多数采用的是超声波的电动技术。是用高频超声在牙齿表面形成微细的震动，通过这种震动去除牙齿表面的牙结石，牙菌斑和不良的刺激物。这种洗牙一般不会产生明显的不适合疼痛。当然，因为它是一种超声的震动，对牙齿、牙龈、包括牙齿神经可能会产生一定的刺激。有些人刚开始会有不适应或者是不舒服，还有些人对于超声高频震动的时候发出的一些声音，有一些恐惧感，也会加重这种不舒服或者是疼痛的感觉。但通常意义上是不会产生很剧烈疼痛，很明显疼痛的。一般要求是定期地进行洗牙，如果能及时地进行洗牙的话，通常牙齿表面的牙结石，牙菌斑并不是很多，这种情况下进行洗牙的时候，需要的时间，需要的刺激，都更加轻柔，更加细微，所以产生的疼痛会更轻。所以，一般建议第一次洗牙在恒牙期萌出，要及时的选择合适的时机，就要去进行洗牙。而且一旦习惯或者说接受了洗牙的这种刺激，这种声音，这种方式，往往就不会产生明显的恐惧感和疼痛感。再次跟大家强调的是洗牙是用高频超声震动去除牙结石的一种现代化的治疗手段，本身不会产生明显的疼痛。当然会有一定的声音刺激，会有一定的机械刺激，可能会带来一点点的不舒服或不适感，但大多数是在能够接受，能够许可的范围之内。不要因为说害怕或者不能接受这种疼痛而拒绝洗牙，不能及时的洗牙，牙结石会越堆越多，最后会导致严重的牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩、牙槽骨吸收，最终甚至导致牙齿松动、移位、脱落，所以后果是很严重的。再次强调不要因为怕疼，害怕而不去洗牙。

一般来说，洗牙是不会疼的，但是每个人敏感程度不一样，部分人洗牙时会对洗牙工作头接触牙齿时产生的声音较为敏感，这种不适的感觉可在工作头离开牙齿表面即可消失。一般人第一次洗牙可能会觉得不舒服，酸痛会明显一些，如果有牙龈炎，还可能会出血。现在都是通过超声波洁牙，舒适度还是很好的，另外大部分人洗牙两三天或者一周内会感觉牙齿有些不舒服，这是正常的现象不必过于紧张。

日常家用美白牙贴不安全有效。美白牙贴现在目前市场上品种很多，从学术角度、医学角度来讲美白牙贴的看法，美白牙齿分为一般日化用品的生活中美白和在医疗中的美白。医疗中的美白用的过氧化氢和过氧化脲的比例或浓度都比较高，效果比较好，能够在医生的操作下，由医生来掌控治疗有效也安全。但生活中美白用的美白剂应该是低浓度的，需要长期使用，也有一定的辅助效果。所以在临床中美白的时候，医生会向病人推荐以医疗上的美白为主，以医生的治疗不论是冷光美白、温热美白还是激光美白为主，然后辅助于生活中的低浓度美白贴，可以达到美白效果。但是也有一些厂家推出说不需要医疗美白，只使用美白贴达到效果，往往是它的浓度超标，已经达到了医学浓度，患者在家使用医学浓度的美白帖会有风险，它容易损伤牙齿，因为患者毕竟是没有医疗的经验和技术，美白的均匀度等等的操作不容易掌握；同时高浓度的美白剂容易损伤牙龈，造成牙龈的烧伤甚至萎缩等等。因此建议还是医学美白为主，辅助于低浓度的生活美白帖，才是更安全更有效的方法。

出现口臭时可以先洗牙，如果洗牙以后口臭还不能解决，则需要再做全身的检查，进行进一步的治疗。口臭原因很多，局部的因素是由牙石菌斑引起的，因此用洗牙的办法是可以去除因为牙石菌斑引起的口臭。但是口臭的患者往往在临床中有一半以上并不是因为牙石引起，很多口臭是伴有全身症状，如胃肠疾病、幽门螺旋菌的感染以及食管反流等引起的口臭，单纯用洗牙不能解决问题。

全瓷贴面主要是用来进行牙齿美容修复，之前出现的有树脂贴面和全瓷冠用来进行美容的修复。树脂贴面因为色泽、美观度或者结实程度都不太令人满意，现在使用的比较少；全瓷冠虽然说美观度和结实的程度都比较好，但是需要磨削比较大的牙齿，现在有很多人就不愿意接受对自己健康牙齿过多的磨除，应运而生就是这种瓷贴面的技术，既有瓷的美观度，又有磨削牙体比较少或者说不磨削牙体的超薄的瓷贴面，制作的材料主要是分铸瓷类的产品和所谓的玻璃陶瓷的产品，当然最近也有一些二氧化锆的产品，是制作成0.2到0.7毫米的牙齿外形的薄薄牙片，通过粘接技术粘接在牙齿表面，起到一个美观牙齿外观的作用。