鲤鱼的功效与作用是什么
发布时间：2022-07-153769次浏览
鲤鱼具有健脾和胃、下气利水、通乳、保护视力、益智健脑等功效与作用。
1.健脾和胃：鲤鱼有健脾和胃的功效，可改善胃痛、反胃、脾胃虚弱、食少乏力、黄疸等症状，可有效增强脾胃功能。
2.下气利水：鲤鱼具有下气利水的功效，多用于治疗水湿肿满、泄泻、小便不利、咳嗽气逆、腹胀等症状。
3.通乳：鲤鱼还可通乳，适合产后乳汁不通或乳汁分泌不足的人食用。而且将鲤鱼和木瓜同煮，可促进产妇分泌乳汁。
4.保护视力：鲤鱼含有大量的维生素A，对眼睛有益，可以改善视疲劳，缓解视物模糊的症状，并能预防夜盲症及其他眼部疾病。
5.益智健脑：鲤鱼中富含二十二碳六烯酸，能促进大脑发育，可减少女性产后抑郁的发生，还能防止脑功能退化。经常吃鲤鱼可以提高学习能力以及记忆力。
如果摄入鲤鱼后出现不适症状，通常应及时前往医院检查和治疗，以免延误病情。
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