如果每次在月经干净后的1周左右经常出现出血，可能是经间期出血。如果没有器质性病变，可以不用进行特殊处理，如果出血量较多，出血时间长，可采用一些药物的治疗，像西医治疗往往会采用口服避孕药，或激素治疗。如果在月经之后，有偶尔出现一次不规则的出血，不用进行治疗，但如果出血时间长，出血量较多，建议及早到医院就诊，查明原因，必要时可采取治疗措施。有的人出血可能是有器质性的病变，这时应进行一些检查来明确原因，如果有些器质性的病变，应该及早的进行处理，进行治疗。

性生活后出现大姨妈提前10天，一般跟性生活没关系，因为性生活是一种正常的生理活动，一般不会对月经产生不良的影响。如果出现月经的提前10天，可能是内分泌失调引起，或者是服用药物，也可能会导致月经的提前。如果经常出现月经提前，建议到医院进行检查，可空腹到医院抽血查个性激素六项，通过性激素六项的结果，判断卵巢功能。有些人月经提前，可能是无排卵性的出血，或者也有的人是卵巢早衰、多囊卵巢综合征。另外，一些疾病也可能会导致月经提前，像血液系统的疾病、凝血功能障碍、血小板减少。

女性在月经期间可以吃木瓜，也可以吃其他的水果，但是吃水果的时候要尽量避免吃从刚刚冰箱里拿出来的水果，尽量要将水果恢复到室温，这样可以减少对于胃肠道的刺激，以及对于子宫的影响。女性在月经期盆腔处于充血状态内源性前列腺素的释放会促进子宫的收缩，导致下腹部坠胀痛。如果吃过于寒凉的食物，可能会刺激胃肠道导致胃肠蠕动的增加，也会刺激邻近的子宫，导致子宫收缩变强，引起痛经的症状加重的现象。所以女性在月经期间吃水果都是可以的，木瓜也是可以吃的，但是不要吃过于凉的水果。如果是夏天刚从冰箱里取出的水果要把它放置到室温，或者放置到温水中复温以后再进行使用。

女性在月经期间是可以洗头的，也可以洗澡，建议洗澡要洗淋浴，不要洗盆浴。女性在月经期间第一首先是在来月经的时候与阴道有出血，如果是盆浴会增加生殖道感染的风险。另外女性在来月经的时候会出现阴道出血量比较多的现象，而如果用过热的水去洗头的话，还有可能会导致脑部的血管扩张，甚至引起女性出现晕厥的现象。所以来月经的时候可以正常的洗澡洗头但是要洗淋浴，并且要避免使用过热的水来进行洗浴。由于在月经期间，女性的月经量多少不一，经期的症状也是有所不同的。对于一些月经量较多或者患有子宫肌瘤等等的疾病的女性在月经期洗头的时候一定要小心，由于阴道出血过多，导致头晕甚至晕厥的现象。

中医治疗月经不调需要看月经不调的类型。气滞型治宜理气活血，可服七制香附丸、妇科养神丸、妇康宁片等；血淤型治宜活血化瘀，可服田七痛经散、妇科回生丹、妇科金丹、坤灵丸等；血热型治宜清热凉血，可服固经丸、清经散胶囊等；血虚型治宜补血益气，可服妇科调经片、妇宁丸、八珍益母丸等；气虚型治宜补气摄血，可服补中益气丸、归脾丸等。气滞型月经不调症状：月经延后，量少色暗有块，小腹胀甚而痛、胸胁乳房胀痛、舌质暗。血瘀型月经不调症状：月经错后，或经来量少、色紫黑有块、小腹胀痛拒按、或刺痛，血块排出后其痛减轻，舌质紫暗或有瘀点瘀斑。血热型月经不调症状：经血色红或有紫块或深红，质黏而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。气虚型月经不调症状：经行先期，或经期延长，量多色淡质清稀，神疲肢软乏力，心悸气短，食少便溏，小腹空坠，舌淡苔薄。血虚型月经不调症状：经期错后，量少色淡，质清稀，头晕眼花，心悸怔忡，少寐多梦，面色萎黄无华，舌淡少苔。