当代社会人们都会关注脸面，如果脸上长有色斑，就会觉得非常难看，也影响形象，这让大多数长色斑的人感觉很苦恼，那么，脸上长色斑怎么调理？让我们一起来看看吧。

1、斑点种类繁多，一定要辨识清楚
　　色斑一方面可能是因为先天造成的，也是遗传因素所导致的，不仅仅会在脸上出现，连身上也会出现很多斑点；一方面有可能是后天造成的，主要是受紫外线、人体衰老等各类因素所导致的，需要区别清楚。
　　2、做好遮阳防晒
　　努力地做好防晒措施是一种非常好的办法，可以逐渐的去除色斑，很好地保护人体或者脸上的皮肤不受到伤害，即使在寒冷的冬季也要注意防晒，阳光非常强烈时，一把伞，一个墨镜都是必不可少的。

3、做好清洁卸妆
　　也有很多女性因为化妆所导致的长斑，很多女性在卸妆时只是稍微清除，没有做好深度清洁，长期以来脸上色素沉淀，面部无光泽，脸上斑点逐渐显现，所以及时做好清洁卸妆也是非常必要的，确保皮肤能在夜间干净呼吸，值得注意的是，眼唇和脸部卸妆液好区分开来。
　　4、用食醋洗脸
　　我们在日常洗脸的过程中，可以在洗脸水中滴上一点醋，可以很好地软化脸上皮肤的角质，去除死皮和沉淀色素，逐渐的淡化斑点。

5、每天一杯柠檬水
　　柠檬具有丰富的微量元素，对于祛斑也是有非常好的效果，每天可以喝一杯柠檬水，保持身体肠胃畅通，促进新陈代谢，更好的美白皮肤，适合脸上长斑的朋友们饮用。
　　脸上长色斑虽然令人非常的苦恼，但是在日常的生活中，有很多的方法可以逐渐淡化色斑，长期坚持可以慢慢消除色斑，还你靓丽皮肤美丽容颜。