糖尿病吃什么水果
发布时间：2018-12-1355907次浏览
一旦患上糖尿病，饮食上就需要更加注意糖分的摄入了，这让很多热爱吃水果的糖尿病人非常苦恼，担心水果都要慎吃。其实并非这样，不少水果不仅糖分含量低，同时吃了还有降糖的作用，可谓是一举两得，那糖尿病吃什么水果对病情好呢?
一、李子
功效：李子是一种低热量，但是维生素含量丰富的水果，其中还有人体所需的矿物质，特别适合虚劳有热型的糖尿病患者，同时它还有利尿生津的作用。
降糖吃法：想通过吃李子降糖，可以直接将李子洗净之后去核，去核后将果肉榨成汁，直接饮用。每次喝25ml，每天早中晚喝三次即可。长期饮用李子汁，不仅清热生津，还能缓解糖尿病唇干舌燥的症状。
对并发症好处：李子除了生糖指数很低，还能控制血糖的增高。其中丰富的番茄红素，可以缓解过氧化物对淋巴细胞DNA的损害，预防糖尿病并发症动脉粥样硬化的发生。
二、草莓
功效：草莓是一种热量较低的水果，特别在餐后食用，可以预防餐后血糖的快速上升，这样可以减轻胰腺的负担。除此之外，草莓中丰富的维生素和矿物质，也能够起到降糖的功效。
降糖吃法：草莓降糖的吃法不是生吃，而是和麦片一起熬煮成粥，可以当做糖尿病患者的早餐，或者是当成加餐也很合适。草莓搭配麦片，有降压、降糖、降脂的作用。
对并发症的好处：草莓中的胡萝卜素在经过人体消化分解后，会转化为维生素A，经常吃草莓可以预防糖尿病引起的眼部病变，此外草莓丰富的膳食纤维能够降低血压和胆固醇，同时草莓对冠心病和粥样硬化都有很好的预防作用。
三、山楂
功效：山楂中含有丰富的钙物质以及胡萝卜素，还有维生素C和黄酮、胆碱，有利于人体血管的健康，同时还有降糖的功效。
降糖吃法：如果糖尿病患者想吃肉，不妨在炖肉的时候放入山楂，这样既可以解油腻，还能够丰富菜品的味道，在入胃消化后，也能够促进体内胆固醇的分解。
对并发症的好处：山楂有通脉活血的作用，所以对降血脂有很大的帮助，这样就可以预防动脉硬化的产生，对糖尿病血管疾病的产生有抑制作用。
相关推荐
身上起毒疙瘩该怎么治疗
身上起毒疙瘩，一般来说是局部出现了红、肿，甚至出现白头。这种情况可以用碘伏局部消毒，或者家里有75%酒精也没有问题，局部消毒。消毒以后，用一次性针头或者是做活儿的针，一定要酒精烧，75%的酒精，用无菌纱布把表面擦拭一下，局部挑破，挑破以后脓肿会自然出来。如果脓肿很明显比较大，建议大家可以用火罐拔在上面，这时候由于负压的作用，就会把里面的毒物吸出来。这种情况，有很好的促进局部消退的作用。另一方面，当起的毒疙瘩，如果引起了发烧，建议大家要口服抗生素。抗生素一般来说选择的是头孢类的，越简单的越好。因为这种毒疙瘩，大部分都是球菌感染。当然，也有个别的情况是有杆菌，在选择抗生素的时候，尽量选择广谱的简单的，不要选择特别贵的抗生素。因为贵的抗生素，往往是对一些少见的感染，甚至一些新的感染耐药菌株的。当然，如果要是不能及时处理的时候，一定要及时到医院，根据里面的脓肿的化验的结果，进行相应的选择适宜的药物。都会做一些药敏实验，比如说细菌培养以后，对于哪些药物敏感，哪些是耐药的，根据情况来选择，就效果要更好。再一个，如果身上起毒疙瘩，也要注意为什么起，是不是有一些问题。一个是接触的环境是不是还有细菌感染的因素，另一方面要注意是不是身体的问题，抵抗能力是不是不正常了，或者最常见的就是糖尿病。当糖尿病血糖高的时候，往往对炎症局限性是比较弱的。所以这时候一定要注意，是否去查一下是由相应的因素，身体因素引起来的，进行相应的治疗。
03:03
成人血糖正常值是多少
成年人的正常血糖值，一个是空腹血糖，一个是餐后两小时的血糖。正常成人的空腹血糖，指的是停止饮食八到十二个小时之间所测得的血糖。它的正常范围是三点九到六点一毫摩尔每升之间，诊断糖尿病是大于等于七毫摩尔每升，六点一到七之间称为空腹高血糖，就是糖尿病的前期阶段。餐后两小时血糖，指的是进餐的第一口算起，到整两个小时所测得的血糖，称为餐后两小时。它的的正常范围是三点九到七点八毫摩尔每升之间，大于等于十一点一则诊断为糖尿病，七点八到十一点一之间称为糖耐量异常，也属于糖尿病的阶段。
血糖高和糖尿病一样吗
临床上血糖高和糖尿病是两种概念。血糖高仅表现为血糖水平的变化，血糖高表示空腹血糖大于六点一毫摩尔每升就称为空腹血糖升高。血糖高不一定为糖尿病，糖尿病一定为血糖升高，空腹血糖大于六点一毫摩尔每升，小于七点零毫摩尔每升时称为糖尿病前期为空腹血糖调节受损患者为糖尿病前期的临床阶段，需要早期给予生活方式的干预，包括饮食控制、运动锻炼，在医生的指导下合理地选择降糖药物，定期的测血糖可以避免进展为糖尿病。血糖高的患者如果血糖明显偏高时可能伴有糖尿病，一旦诊断为糖尿病要积极的控制血糖，除了饮食控制、运动锻炼、减轻体重等基础治疗之外，要在医生的指导下合理的选择降糖药物定期监测血糖，并且定期筛查相关慢性病发症的发生避免病情的进展。
丈夫有糖尿病是不是会传染
糖尿病这个名字相信大家都知道，这是一种很常见的疾病，然而很多并不了解它，所以导致了很多人患上了这种疾病后就不知所措了，下面就让我们来告诉大家糖尿病是否会传染吧，希望能给大家带来帮助。
患了糖尿病寿命一定缩短吗
糖尿病这种病的危害是很大的，所以对待糖尿病这种病要小心的对待，这种病的危害是很大的，糖尿病和其它的流行病一样，对于人们的影响非常大，如果人们不养成良好的生活习惯，就容易患上糖尿病，那么，糖尿病可以存活多久呢?下面让专家来解答一下。
糖尿病人怎么正确饮食
糖尿病病人要注意控制自己每天吃主食的量，还要注意合理安排热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入，同时也要注意用餐的形式，不可以暴饮暴食，辛辣刺激性的食物，还有酸性的食物都不可以吃，这类的食物容易加重病情。
二型糖尿病能治好吗
二型糖尿病，到目前为止是不能被完全治好的。但是，可以通过一些手段，将病情控制的比较平稳。二型糖尿病的发病机制主要以胰岛素抵抗为主，伴有胰岛素分泌不足；晚期以胰岛素分泌不足为主，伴有胰岛素抵抗。不管是二型糖尿病，还是一型糖尿病，就目前的医疗手段来讲，暂时还没有治愈的可能。只有通过适当的治疗方案和治疗手段，将糖尿病患者的血糖水平控制在理想范围内。最终的目的也是预防糖尿病患者出现比较严重的并发症。因为一旦并发症出现，会大大降低患者的生活质量，而且一些严重的并发症，甚至可能使患者生命受到威胁。但是通过控制饮食、运动、情绪和药物，在医生的指导下保持血糖在正常范围内，那么患者仍然可以像其他人一样过正常的生活。
糖尿病会对胰岛素产生依赖吗
目前我国已经成为糖尿病大国，越来越多的人患有糖尿病，对于初期糖尿病的患者，我们可以应用口服药来治疗，但是对于1型糖尿病或者2型糖尿病病史时间比较长，并且口服药效果不好的患者来说，胰岛素是糖尿病患者最好的选择，对于胰岛素的应用，老百姓有很多的误解，认为胰岛素和毒品一样会有依赖性，这是很多糖尿病患者最关心的问题，也是很多患者不选择胰岛素治疗的一个重要原因！胰岛素是由胰脏内的胰岛β细胞分泌的一种激素，胰岛素应用是相当于人体内的胰岛素，只是外用了而已。患者注射胰岛素，是因为自身胰岛素分泌量减少，并不是让身体对他产生依赖。并且，对于糖尿病初期的病人，而血糖特别高的人，胰岛素强化治疗一段时间，可能会出现蜜月期，甚至不用药，仅仅靠饮食运动就可以把血糖控制达标，所以胰岛素，是很好的降糖药物。不像口服药那样损伤肝肾功能，肾功能或者肝功能不全的人，也可以应用。
01:42
糖尿病查血能查出来吗
糖尿病的诊断主要是通过测定血糖的水平，所以，查血是可以查出糖尿病的。血糖达到一定程度后，才称之为糖尿病。查血是查患者的血糖水平。糖尿病的诊断是指空腹血糖大于七个毫摩尔每升，餐后两小时血糖大于十一点一个毫摩尔每升，或者是任意随机血糖大于十一点一毫摩尔每升，才称之为糖尿病。而且所有检查都是靠抽血进行。如果平时偶尔去查指血，就是扎手指头的血，发现血糖高了，是不能诊断是否为糖尿病，只能高度怀疑存在这种可能。这种情况下，医生会建议去医院抽静脉血查OGTT，也就是糖耐量实验来进一步明确。
01:38
糖尿病注意事项
对于糖尿病的患者而言，一旦发现了糖尿病，建议患者一定不要恐慌，按照糖尿病患者的治疗方案进行治疗就可以。对于患者而言，首先要进行饮食上的控制。饮食治疗是糖尿病患者治疗方案中最主要的内容之一。患者要注意饮食清淡，避免高糖高脂饮食，均衡营养。另外糖尿病患者一定要注意适量运动，在身体允许的情况下要增加一些运动量。同时糖尿病的患者还要进行血糖的监测，只有通过血糖监测，才能知道患者的血糖是否达标。才能了解患者目前的治疗情况。
02:17
糖尿病并发症有哪些
糖尿病的并发症主要是由高血糖引起，分为糖尿病的急性并发症和糖尿病的慢性并发症两大方面。一、糖尿病的急性并发症，是由于高血糖太高直接引起，如糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗性综合征，血糖很高，需要及时到医院进行治疗，否则会威胁到生命。二、糖尿病的慢性并发症，对糖尿病人的健康影响更大，如糖尿病的视网膜病变，会造成失明。糖尿病肾病，会造成肾功能不全，患者要进行透析，容易产生和糖尿病相关的并发症，如糖尿病人容易得高血压、动脉硬化、心梗、脑梗或者下肢动脉堵塞等大血管病变。
怎么降血糖
血糖的管理、血糖的控制，需要医生和患者双方良好的互动，才能更好地完成降血糖的目标。对于患者，首先应该反思自己的生活方式，反思自己的饮食运动，包括吃喝拉撒是否符合科学的生活习惯。如果吃的太多或者运动太少，就应该适量控制饮食，再进行运动、锻炼，配合药物治疗才能够控制血糖。对于医生，应该根据每个患者的胰岛功能、糖尿病的病程、年龄、患者的血糖情况、经济状况等，选择一个适合糖尿病患者的治疗方案，才能够把他们的血糖控制的更好。所以血糖的控制需要医生和患者共同来完成。
车厘子糖尿病人能吃吗
我们都知道为了不让有糖尿病的人血糖再次升高，糖尿病病人在食用食品的时候，是一定不能选择那些含糖量高的食物。水果，也是一样的。对于车厘子，糖尿病人是能食用的。但是，不可以过多的食用，否则会铁中毒的。糖尿病人每天吃一个到两个车厘子就可以了。
糖尿病吃什么好
糖尿病是一种慢性病，它对人们的身体有很大的影响，并且在生活中也造成很大的危害，因此有这种疾病的人，就要及时去治疗。因为糖尿病在饮食上有很多禁忌，所以在选择食物的时候，就要格外注意，平日里可以多吃一些燕麦、紫菜、打算、木耳等食物，对身体颇有好处。
02:40
孕妇有糖尿病可以针灸吗
孕妇有糖尿病可以针灸。但应该注意两方面的原因：第一，应该控制好血糖。第二，孕妇的针灸治疗受很多方面的限制。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病的病因非常复杂，有很多种类型，治疗方案是根据个体来设计的。古书里有记载，孕妇针灸治疗有很多穴位属于禁忌的穴位，因为这些穴位的刺激可以导致孕妇出现早产、流产的情况。首先，不论孕妇是妊娠几个月，她的腹部、腰骶部都不能取穴；另外，还有一些四肢的穴位孕妇也不能用，比如三阴交穴、足三里穴、合谷穴都是常用的穴位，但是作为孕妇就不能取这些穴。在避免这些不良影响出现的情况下，孕妇糖尿病人是可以做针灸治疗的。
.jpg)
