化疗反应也叫化疗综合征，是指在化疗过程中患者所产生的恶心、呕吐、厌食等综合性症状，这些症状的出现会严重降低患者的生活质量，那么，第一次化疗几天会缓解?通常此反应会在化疗停止后的数天消失，也可在数月后才消失，具体要看患者的身体恢复情况，学会4招可帮患者减轻化疗反应，一起看看下面的内容吧。

1、多喝水：化疗期间患者需要大量饮水，多喝水有助于排尿，更有助于排毒，对缓解化疗的副作用是非常有效的，建议患者多喝温开水，尽量不要用果汁、咖啡、茶等其它饮品来代替。

2、多补充营养：对患者来说，身体越虚弱化疗反应就越强烈，所以化疗期间更要多吃有营养的食物，这样身体才能多吸收营养变得更健康，如此一来化疗反应也会随之减轻。

3、适当运动：如散步、太极拳、健美操等运动都是比较适合化疗患者的。运动可促进人体血液循环，更有利于代谢人体当中的毒素，进而起到环节化疗反应的目的，患者朋友不妨试试看。

4、保持心情愉快：受到化疗反应的影响，很多患者的心情也会跌倒谷底，这对病情的恢复是十分不利的，即便再难受，患者也要积极面对生活，乐观的过好每一天，长此以往身体状态也会一天比一天好，而且良好的情绪也有助于缓解化疗反应。

以上是对“第一次化疗几天会缓解?”以及“减轻化疗反应的方法”这两个问题的相关解答， 一般情况下，患者长期坚持以上习惯就会让化疗反应明显减轻，对于反应未减轻亦或是生活已经严重受到影响的患者来说，当第一时间就医治疗。