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高血压的分级标准

发布时间:2018-11-2969291次浏览

随着年龄的增长,不少人体检就渐渐查出一些慢性病,比如高血压。而对于高血压这类病,也因血压的不同水平有着不同的分级,那么高血压的分级标准有哪些?

一、高血压的分级标准
  1.高血压随着血压的不同程度以及是否有危险因素分为三大类,分别一级、二级、三级高血压。
  2.一级高血压收缩压在140-159mmHG,舒张压在90-99mmHg,无其它危险因素合并,为低危型,如果存在三个及以上危险因素,应该是高危型。
  3.二级高血压收缩压在160-179mmHg,舒张压在100-119mmHg,无其它危险因素,为高危型,三个危险因素或合并糖尿病,为极高危险型。
  4.三级高血压收缩压大于180mmHg,舒张压大于120mmHg,有1两个危险因素合并,为极高危险。
  5.不同的高血压分级需要不同的处理,平时最好定期监测血压情况,根据血压变化调整治疗方案。

二、高血压吃药注意事项
  1.高血压与糖尿病等慢性病一致,一旦发现,大多需要长期终身服用药物,稳定血压水平,血压不稳定,极有可能造成心血管意外
  2.高血压患者在服药时要记得一边服药、一边监测自身的血压情况,高血压药种类繁多,如果这个药对自身不适用,没办法很好的稳定血压,那么就要考虑调整用药方案。
  3.高血压患者要记得按时服用药物,高血压药物有长效高血压、短效高血压,尽量选择长效高血压,血压稳定效果好,不容易发生偷药、漏药的情况。
  4.高血压患者要记得服用药物期间如果有不舒服的地方,及时去医院就诊,更换用药方案,是药三分毒,降压药也一样,很可能造成身体有不适症状导致过敏、胃肠道障碍、神经系统障碍,一旦发现,最好及时处理。

三、高血压注意事项
  1.高血压患者要注意多休息,不可以劳累过度,禁止不熬夜,早睡早起。
  2.高血压患者要注意饮食控制,清淡为主,尽量不吃含盐量高的食物,辛辣刺激油腻等食物尽量不吃,多吃新鲜的水果蔬菜及含钾量高的食物。
  3.高血压的患者要注意适度运动,平时定期运动有助于稳定自身血压情况。
  高血压并不是什么大病,但如果血压没控制好,就有可能发生心血管意外,这是十分危险的,平时要特别注意。

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降血压的方法
降血压的方法主要有两种,包括改善生活方式和药物治疗。首先生活方式的改善:生活方式中主要包括低盐饮食,而且要改善睡眠质量、改善作息,同时要减轻心理和精神上的压力,这些都有助于血压维持在正常水平。其次药物治疗又分五大类,原则上老年人一般都用钙拮抗剂和利尿剂为主,年轻人都用β受体阻滞剂和血管紧张素转换酶抑制剂,或者是血管紧张素受体拮抗剂为主。喝什么降血压苦荞茶、山楂茶、决明子水、葛根水,有助于降低血压。除了药物可以降血压,日常生活中部分食物也具有一定的辅助降压效果的。例如,苦荞茶、山楂茶泡水,有助于降低血压,且苦荞茶具有轻度的降脂作用,也有助于控制血压。此外,决明子也具有降脂作用,葛根可以改善血液循环,这些泡水喝有助于降低血压。降血压的食物叶菜类、根茎类、瓜果类和干果类的食物,这种食物概括起来大概有以下几点:1、叶菜类,叶菜类的食物包括芹菜、茼蒿、苋菜、韭菜、黄花菜和菠菜等。2、根茎类,包括竹笋、萝卜、胡萝卜、马蹄等。3、瓜果类,包括西瓜、冬瓜、西红柿、柠檬、香蕉、水果、红枣。4、干果类,比如花生、瓜子、芝麻、豌豆、西瓜籽、向日葵籽等。什么水果可以降血压可以吃猕猴桃、香蕉、苹果、山楂。猕猴桃富含维生素C,维生素C具有降低胆固醇及甘油三酯的作用,对高血压有预防和辅助调养的作用。其血压较低。每天100—200克;香蕉也是调血压的好食物,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾元素,有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。每天75—150克;苹果富含钾,钾可与人体内过剩的钠结合并使其排出体外,能起到软化血管壁、降低血压的作用。同时苹果所含有钾还能降低脑卒中的发生率。每天100克至200克;山楂具有的黄酮类、山楂酸、柠檬酸具有利尿、扩张血管而降低血压的作用。每天20—25克。降血压的茶降血压的茶包括菊花山楂茶、龙茶散。菊花山楂茶:菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症;龙茶散:绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。降血压最有效的小偏方偏方一:海带根治高血压。将海带根晒干粉碎成末,每次服6至12克,每日1至2次,温水送服。本方清热利水,祛脂降压。偏方二:玉米须治高血压。将玉米须60克晒干,洗净加水煎。每日饮3次。本方降压,利水。
降血压的药物有什么
近些年,各大临床指南,包括国内外的各大临床指南推荐的降低高血压的药物主要分为五大类。就是利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、钙通道阻滞剂和β受体阻滞剂,这五大类降压药物是目前最常用,而且安全性最好的降压药物。这五大类的代表药物:首先,利尿剂。代表药物有噻嗪样利尿剂、袢利尿剂,还有保钾利尿剂。比如速尿、氢氯噻嗪、螺内酯等等。血管紧张素转换酶抑制剂,代表药物就是各种普利片,比如福辛普利、贝那普利、雷米普利、培哚普利等等。血管紧张素受体拮抗剂,代表药物是各种的沙坦片,比如氯沙坦、替米沙坦、缬沙坦,还有厄贝沙坦等等。钙通道阻滞剂,代表药物是各种地平片,例如长效的硝苯地平控释片、非洛地平、氨氯地平、短效的硝苯地平普通片、中效的硝苯地平缓释片。β受体阻滞剂代表药物是各种的洛尔片,主要的代表药物是富马酸比索洛尔、阿罗洛尔、卡维地洛,还有琥珀酸美托洛尔等等。
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2021-11-05

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年轻人血压偏高140/90mmHg应如何治疗
年轻人的血压也遵从2018年中国高血压指南里边正常血压的标准值范围,如果年轻人的血压偏高,在140/90mmHg左右,按照标准的高血压指南,它就属于一级高血压的范围了。关于这一类型的高血压的治疗,遵从的主要原则,包括以下几个方面:第一,生活方式干预。因为轻度高血压,或者一级高血压,常常会在生活方式干预之后,患者的血压就能够恢复正常,不需要药物干预。第二,药物治疗,如果生活方式干预,患者血压下降不明显,或者不能够恢复到正常血压,就要开始进行药物治疗。当然一级高血压建议首选单药治疗,血压能够达到正常水平,就不用再加药了。因此在生活方式的干预基础上,能够血压下降是最好,不能够血压下降,那就要加一种降压药,配合生活方式的干预来进行降压治疗。这种生活方式的干预,包括很多种,常常会说高血压治疗的五张处方,主要是指合理膳食、戒烟限酒、适当运动、减轻体重,还有保持心态平和。在高血压治疗过程中,尤其要强调的是低盐、低脂饮食,在2018年中国的高血压指南里,建议高血压的患者食盐量每天要小于6g。
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2021-11-05

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舒张压90有什么危害
低压即舒张压如果长期≥90mmHg,可以诊断为舒张期高血压。舒张期高血压如果没有积极进行治疗、干预和控制,会造成严重的靶器官损害。对脑部的损害会导致脑血管严重动脉粥样硬化,引起脑供血不足甚至诱发急性脑梗死和脑出血,威胁患者生命;还会引起心脏冠状动脉严重动脉粥样硬化,形成冠心病,导致心功能不全甚至心力衰竭,诱发各类心律失常,损伤心脏健康,威胁生命;长期舒张期高血压还会导致肾功能不全,甚至导致尿毒症发作。如果诊断明确,即使舒张压长期在90mmHg也是比较严重的情况,要第一时间到心内科门诊,最好到高血压专病门诊就诊。在医生指导下长期口服降压药物,把血压控制在理想状态下,防止高血压对心、脑、肾等重要脏器带来的损害。
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年轻人正常血压是多少
年轻人的血压,遵从高血压指南里的诊断标准,正常血压应该小于120/80mmHg。年轻的女性,或者是体质比较瘦弱的人,血压相对会低一些,有的人甚至会低于70mmHg。只要患者没有任何临床症状,没有器质性的疾病,正常观察就可以了,临床也不用特殊去处置。血压在一天之内不是总保持同一个数值水平的。随着人的白天、夜间的生物钟变化,血压受各种因素的影响,也会产生波动。总得来说,正常人的血压是遵从两峰一谷这种勺形变化曲线的。
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运动后血压多少正常
在运动、激动、紧张、兴奋等生理条件下,由于心脏收缩量的增加及外周血管阻力的变化,血压的反应往往会出现收缩压随运动量的增加而增加,舒张压的改变相对较少。在运动状态下,收缩压可以达到160~200mmHg,这是一种生理性的反应。在临床上,还会遇到一种少见的高血压,叫运动型高血压。对于运动型高血压,可以考虑平板运动实验,作为筛查的一种常规检查手段;也可以备一个动态血压来判断是否有运动型高血压。
高血压患者能喝红糖水吗
患有高血压的患者可以少量的喝红糖水,因为红糖含有维生素、微量元素、铁、锌等营养成分,有补气补血的作用,一般不会对血压造成明显的影响,而且对高血压伴有贫血的病人身体健康有益处。但是如果是高血压伴有糖尿病的患者,尽量不要喝红糖水,因为有可能会影响到血糖,导致血糖升高。如果高血压的病人,身体特别肥胖,也尽量不要喝红糖水,因为经常的喝红糖水,不利于控制体重。高血压伴有糖尿病或者高脂血症的病人,平时要保持低脂、低盐和低糖饮食。
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2021-05-28

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高血压中风能恢复吗
高血压引起的中风通过药物、康复等手段可以得到一定程度上的改善,但是否能恢复需要结合具体情况来进行。高血压患者多伴有血管硬化的情况,且容易造成心脏、脑、肾脏等器官的损伤;在脑中多见脑血管病变。高血压患者中风后是否能恢复,与其梗死的面积及部位相关。对于面积较小的患者,可无明显障碍。对于损伤累及面积较大的患者,可能出现不同程度的肢体活动、语言等障碍,通过脑梗死药物的治疗,血压的控制,以及专业的康复训练后,大部分患者的症状能得到改善。
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2021-05-08

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血压180要注意什么
血压180说明情况已经比较严重,需尽快地采取针对性处理。日常还需保持低脂、低盐饮食,如果血压持续无法克制,建议选择药物性治疗,能够有效改善血压上升的情况。同时还需避免情绪过于激动,防止血压突然升高,危害个人健康。
高血压心脏病吃什么好
高血压性心脏病对健康危害极大,如果平时不注意饮食,导致血管进一步升高,可导致病情进一步加重。平时可以适当吃一些黑芝麻、燕麦、鱼肉、红枣、豆腐等食物,避免吃高盐、高胆固醇、高脂肪食物,控制好血压,避免病情进一步加重。
高血压能吃什么感冒药
通常对于临床的感冒方面的保健治疗,建议选择一些中成药,此外也可以选择西医进行治疗,具体要按照病情的表现进行确定,要是出现发热的情况建议使用对乙酰氨基酚进行治疗。另外当前的状况要吃一些中成药,可以吃一些连花清瘟胶囊、同仁堂感冒清热颗粒、万通柴胡口服液等。进行治疗之后可以观察下治疗的效果,是否得到了缓解以及改善。
治疗高血压的药物有哪些
治疗原发性高血压药物主要分为利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、以及血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,α受体阻滞剂,不同减药作用机理不一样,在选择降压药的时候,一方面要依据血压水平,有没有并发症情况,另一方面要依据不同降压药作用机理,选择最合适药物。利尿剂代表药物是氢氯噻嗪、β受体阻滞剂代表药物是美托洛尔,钙离子拮抗剂代表药物是氨氯地平,血管紧张素转化酶抑制剂代表药物是依那普利。血管紧张素受体拮抗剂代表药物是厄贝沙坦,α受体阻滞剂代表药物是多拉唑嗪、特拉唑嗪,还有复方和中药制剂,对于Ⅰ级高血压,属于低危或中危的高血压患者,可考虑单药治疗。对于Ⅱ级以上的高血压、高危或很高危的高血压患者,可考虑联合两周不同类型的降压药治疗,而且在联合用药的时候要注意是不是有高血压引起的其他脏器的损伤或有没有高血压引起的并发症或合并症。
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2019-12-18

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降压药什么时候吃
降压药对具体的服用时间要求比较高,一般长效降压药需要在晨起用早饭之前服用,中效和短效类降压药则适合在空腹下服用,但拉贝洛尔应在餐后口服。另外,缓释剂降压药更加适宜在用餐之后吃。
玉米须的功效与作用是什么
玉米须是一种中药,其功效一般为利尿消肿、清肝利胆,而作用是改善肝功能、缓解痛经,建议遵医嘱服用药物。具体分析如下:
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降压药有哪些
降压药主要分为五大类,即AB/CD。A,包括两类。ACEI类和ARB类。ACEI类也就是普利类、比如福辛普利、赖诺普利、奎那普利等。ARB类,也就是沙坦类。比如氯沙坦、缬沙坦、坎地沙坦、奥美沙坦等。B,就是β受体阻滞剂类,常见的代表称为倍他乐克。倍他乐克的主要作用是能够降低心率。C,就是CCB,又称为钙离子拮抗剂,比如硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等地平类,也是一类常用的降压药。D,就是利尿剂类,比如寿比山、复方的氢氯噻嗪。降压药里含氢氯也属于D类降压药。