高血压是什么原因引起的
现在高血压的患者群体日渐年轻化,这也让不少人提高了警惕。而高血压分为原发性高血压和继发性高血压,不同高血压的病因也是有所不同的,我们需要了解一定的高血压知识,才能更好的预防该疾病的发生,那么一般高血压是什么原因引起的?
高血压的病因一般有哪些?
一、遗传
1.一般中老年患上高血压是很普遍的,而其中40%的中老年人病因都和家族有关,基本上都是父母曾有高血压病史,从而遗传发生的。而如果父母双方都没有高血压的话,他们的子女患上高血压的几率就只有3%。
2.中老年人高血压患者中,一半以上都有因血压引起的一系列心血管疾病,而脑中风的几率也是逐年上升,这是我们需要警惕的。
二、肥胖和超重
1. 高血压除了遗传因素,也和不少人的肥胖息息相关。可以说过于肥胖不仅会得高血压,同时还会有一系列其他问题。比如心血管疾病里面的冠心病,还骨关节炎以及胆囊炎的问题产生。
2. 肥胖者不仅饮食摄入多,而且大部分还有嗜睡的情况,所以这样反反复复的恶性循环,也是导致高血压疾病发生的主要原因。而最好的解决办法就是让肥胖者控制饮食,再结合科学的锻炼方法,这样才能预防高血压的发生。
三、长期吸烟喝酒
1. 大量饮酒贪杯者,或多或少都有肥胖问题,同时还会并发高血压和高血脂,血糖也不容乐观。而吸烟和高血压以及冠心病也是息息相关的,这是因为长期吸烟,会导致心率变快,从而血压自然而然就会升高。
2. 吸烟群体中,不少都是A型性格,精神很容易紧张焦虑,而这些不好的心理因素,会比常人更容易发生心肌梗塞。
四、盐摄入过多
如果是口味比较重的人群,那也要谨防高血压。这也是为什么高血压多发于北方的原因,因为北方很多腌制的咸菜,而咸菜中有大量的氯化钠。长期吃这类食物,会使得我们身体内的钠盐含量过多,从而增加血管的阻力,增加血管的压力,最终最近高血压的发生。
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