一天刷3次牙，其实并没有什么直接的危害。刷牙一方面是要讲究次数，更重要的是要讲究刷牙的效果和正确的方法。正常人群目前WTO推荐早晚刷牙，有效地维护口腔卫生，有些特殊的人群，比如口腔卫生状况比较差，存在比较严重的牙周炎、牙周疾病的患者，或者是青少年在佩戴牙齿矫正器，老年人有固定的假牙，或者有种植牙的情况，每天要增加刷牙的次数，可能每天三餐以后都要刷牙，算起来每天刷牙的次数，已经超过3次。其实只要掌握正确的方法，使用正确的刷牙的工具，并不会产生严重的危害。牙齿的清洁只要保证到位，清洁到位，只有益处，没有坏处。当然还要强调正确的刷牙习惯、正确的刷牙的方法，选择正确的刷牙的用具。如果刷牙的力量过大，使用比较硬的牙刷、横刷牙，会造成牙齿表面的磨损，甚至导致牙颈部出现楔状缺损的情况，这个问题的产生，其实并不是因为刷牙的次数多了，是因为刷牙的方法、刷牙的工具选择的不对、使用的方法不正确。每天刷3次牙，本身是不会产生严重危害的，只要掌握正确的方法，一般建议使用巴氏刷牙法，做到每颗牙齿、每个牙面，都正确的清洁到，保证面面俱到，无死角、无缝隙的进行清洁。另外在刷牙的时候，避免使用过大的力量，避免横刷牙，对牙齿的牙颈部和牙釉质过分的刺激，对牙龈的损伤。只要这些因素都注意到了，每天刷3次牙甚至更多的次数，实际上是没有危害的，是不是每个人都要刷3次，甚至更多的刷牙，其实也不必要，如果能够掌握正确的刷牙方法，养成良好的口腔卫生习惯，在饮食和各方面都进行注意，每天早晚2次的刷牙，基本上就可以起到维护口腔卫生，保证口腔健康的良好治疗效果。

口腔烫伤以后发生溃疡是可以使用华素片的。如果在日常生活中不小心吃了过烫的食物，就容易导致口腔粘膜发生损伤，有时损伤轻，不会发生溃疡，有时损伤重，就会损伤口腔粘膜的深处，使粘膜发生溃破，从而导致溃疡的发生。另外，如果不注意口腔卫生及饮食，一些比较轻的烫伤也会因为感染的存在或二次损伤而发生溃疡。华素片是一种能够杀灭病原微生物的一种药物，这种药物在口腔溃疡的情况下使用，能够减少感染的机会，以及治疗感染引起的口腔溃疡。所以，在口腔烫伤后是可以使用华素片来治疗和预防口腔溃疡的。

口腔烫伤破皮后多形成溃疡，是可以用意可贴的。意可贴是治疗口腔溃疡的局部治疗用药，主要成份是含有激素，能减轻局部组织水肿反应，并能减轻疼痛感，促进创面愈合。口腔粘膜发生烫伤后应立即用冷水漱口降低局部温度，这能很好的减轻粘膜的烫伤水肿反应，同时注意保持口腔卫生，避免继发感染，注意后续饮食要以清淡温软的流质为宜，一般都能较快的恢复的。如果口腔烫伤较严重出现水泡或者破皮，建议应及时去医院检查治疗，专业医生会根据具体情况对症用药处理，这样比较安全有效。

口腔粘膜烫伤一般是能恢复的，因为口腔黏膜的感觉神经末梢非常丰富，如果进食过热的食物或误喝温度过高的热水是能够快速的觉察，而能迅速吐出，减少这些烫伤因素的滞留，同时应尽快用凉水含漱，或用冰水漱口，以减轻烫伤组织反应，如果烫伤较轻，黏膜只是充血发红，只要后续在饮食上注意清淡温软，减少刺激，并保持口腔卫生清洁，是能较快恢复的。如果口腔黏膜烫伤较严重，出现水泡或者糜烂，应及时去医院就诊，可以在医生的指导下尽早应用促进黏膜恢复以及预防感染的药物治疗，如果烫伤十分严重，需要注意后期功能训练，防止烫伤造成瘢痕粘连而影响张口。

口腔黏膜烫伤是可以使用口腔炎喷雾剂的，口腔炎喷雾剂一般是由蒲公英，忍冬藤，蜂房，皂角刺等制作而成的一种中成药液，具有清热解毒，消炎止痛的作用。口腔黏膜烫伤常常表现为黏膜充血发红，严重的会出现水泡，甚至溃烂，疼痛较明显，影响病人正常进食，对于口腔黏膜烫伤的治疗是以局部治疗为主，全身治疗为辅，同时要在饮食上注意，不能吃辛辣刺激性的食物或者较坚硬的食物，而是应清淡温软，避免食物的摩擦引起病情加重，并且要加强口腔护理，保持口腔卫生清洁，避免合并感染而使得病情进一步加重。