葛根粉的作用与功效
葛根粉是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品。葛根内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,营养价值极高。那么葛根粉的作用与功效有哪些呢?
葛根粉的作用
经常食用葛根粉有美容养颜的功效,可以使皮肤细腻有光泽,原先的黄褐斑减退、消失;内分泌失调引起的尿频症状减轻消失;青春痘明显消退,皮肤弹性增加、毛孔粗大状况明显改善;月经不调得到改善。
葛根粉的功效:
据研究发现,葛根进入人体之后能阻断血管紧张,降低高血压,能改善高血压导致的心肌肥厚。
葛根中所含有的葛根素能够有效的增高血管的水平,令身体快速的恢复正常。葛根素还能够有效的改善血液循环,降低血清中的胆固醇水平。
饮酒前依食用方法服用葛粉少量,可在胃部形成一层保护膜,减轻酒精对胃黏膜的损害,防止酒精中毒。
葛根粉有抗菌解毒的作用,对于感冒引起的咽喉疼痛、口舌生疮有很好的疗效。经常食用葛根粉能调节人体的机能,增强免疫力。
葛根粉中含有人体必需的多种氨基酸和微量元素,其中钙、锌、磷的含量最高,葛粉所含的富“硒”元素,具有一定的防癌抗癌之功效。
葛根中所含的总黄铜和葛根素能够有效的减慢心率,并且降低外界对于心脏的压力,很好的提高心脏以及心肌的工作能力。
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