男人脸上也可以长斑的，而且可以长黄褐斑。对于女性生孩子叫妊娠斑，男人没有生孩子也会长斑吗？确实这样可以长，那要注意一下黄褐斑特点是面全部，边界清楚或不清楚，淡褐色或者偏黄色斑片，一片一片的长。这种情况要注意，一个跟自身的疾病，比如有肝病的人或者是休息不好、熬夜，或者是过度清洁的，人反复搓，这时候都会引起脸上长斑，根据情况要相应的进行治疗。长了黄褐斑第一，要调整睡眠，不要熬夜，超过11点都叫熬夜。第二，饮食，可以适当的吃动物脂肪，让皮肤也能分泌油脂，对于斑还是很好的。第三，改变洗脸的方式，不能是男人表现粗壮，用香皂使劲的搓脸，洗的干净，错误的方法。因为当把皮肤的皮脂膜洗掉以后，皮肤变得干燥起来，这时候就容易滋生细菌，甚至出现皮肤的炎症反应，就表现出黄褐斑。怎么办，一般黄褐斑治疗主要还在于中医中药的方法配合针灸以及相应的治疗。当然，也可以短暂的根据情况选择激光，激光的治疗一定是多种方法结合，而且并不是短时间能够很快的治好，一般需要长时间的治疗。第二种是所说的老年斑，老年斑可不是老年人的专利，年轻人也可以长。比如脸上长扁平疣、痘痘不注意，反复刺激就会形成类似于老年斑的情况。如果突出的斑可以用激光打掉，如果皮肤色平的斑可以选择皮秒，超皮秒这种治疗用激光效果就很好。

黄褐斑需要配合医生做体格检查，检查面部的斑片大面积及大小，同时也可以需要进行伍德灯的检查。黄褐斑的体格检查主要表现在双颧部、面颊部、额部以及整个面部出现褐色或者黄褐色的斑片，影响正常的美观。通常是和长时间的紫外线照射，以及遗传因素和内分泌失调，口服避孕药、劳累熬夜等引起。可以局部应用千白等药膏，千白还有氢醌是脱色剂，能够抑制黑色素的生成使黑色素淡化，同时在治疗的同时也要应用补水类的化妆品，还要注意可以应用激光，目前比较流行的皮秒激光进行治疗，皮秒激光可以透过表皮直达真皮破碎黑色素颗粒，使黑色素颗粒通过淋巴吞噬作用代谢出体外，在黄褐斑的治疗期间，一定要注意避免日晒即熬夜以及不良的情绪。

黄褐色斑的病因有多种，包括遗传因素、内分泌因素、紫外线的长期照射和大量服用避孕药物，以及使用劣质化妆品引起的。遗传是有一定的规律，其父母都有严重的黄褐斑，同时在一些大量服用避孕药以及孕妇、产妇在妊娠期间会在面部出现黄褐斑。随着产后以后激素水平恢复到正常，部分患者黄褐斑可以明显治愈。但是也有的不能够治愈，同时使用含铅汞类的化妆品。虽然短期内有美白的效果，但是长时间的应用也会导致面部出现黄褐斑，而往往这种黄褐斑比较难治。在黄褐斑的治疗中包括外用药物，应用激光，包括应用中医中药等综合疗法进行治疗会取得较好疗效。

去除脸上的黄褐斑有口服和外用药物的各种办法。中医的传统的药物面膜可以有效的去除脸上的黄褐斑，中药的外用一般都是选用植物类里边活血化瘀、养血、补气类的药物，那么它在面部的涂抹成药膏状，涂抹成泥状，加上我们的手法治疗。例如我们的穴位按摩、面部的导引、放松肌肉，再加上石膏的倒模，石膏的发热促进药物的吸收，基本上每周可以做一次，可以有效的去除脸上的黄褐斑。除此之外，像中药类还有很多有效的药膏，比如说我们的积雪苷软膏，是由我们的积雪草的有效成分提炼的，那可以每天早晚在脸上涂抹，还有就是3%的熊果苷，熊果苷是从我们中药的人参还有一些植物里面提出的有效成分。那么长期使用，尤其是熊果苷的精华类的产品可以在脸上有良好的祛除黄褐斑的作用。除了中药的口服外用之外，还有一些激光及物理疗法，例如光动力、光子嫩肤、调q激光，还有现在的755的皮秒激光、果酸治疗都可以有效的祛除脸上的黄褐斑。但是激光类的治疗，患者要根据自己的肤色，根据自己的年龄来选取。

祛斑产品为了突出疗效里面会加有激素、荧光剂、重金属等等，不加这些去斑没有太大效果。去斑产品往往最后把皮肤给毁了，皮肤变的敏感脸色有红血丝。所以黄褐斑变得比以前更厉害了，最好不要用祛斑的产品，建议最好到正规的医院去找医生去诊断和治疗。