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怕黑是什么恐惧症

发布时间:2018-08-3165837次浏览

在日常生活中,怕黑是很常见的一种现象,很多人都会出现怕黑的症状,尤其是女性朋友们,到了晚上就会有怕黑的情绪,严重的还会影响正常的生活,对于这样的情况一般都是属于恐惧症,那么怕黑是什么恐惧症呢?具体的原因都有什么呢?

怕黑是什么恐惧症
  黑暗恐惧症
  怕黑属于”情境性焦虑”,主要表现为夜里独处时会莫名恐慌,疑神疑鬼,没有安全感,白天则恢复正常,这在心理学上成为黑暗恐惧症。
  怕黑正常吗
  怕黑虽然是一种心理问题,但是轻度的黑暗恐惧不会渗透到生活的各个方面,对正常生活没有影响,是正常的。如果发展到对某些客体或处境有强烈恐惧,恐惧的程度与实际危险不相称,比如一定要开灯睡觉,天黑就变得焦
  怕黑是什么原因
  人的本能
  人有一种本能,就是对未知事物的恐惧。白天有光,可以看到所发生的一切,所以心里很踏实。但是到了夜里,由于看不到,不知道发生了什么,一点微小的动静就会让人怀疑半天。只是个人怕黑程度不同而已。
  想象力太丰富
  心灵空虚、想象力丰富,也会给黑暗添加“玄乎”的罩纱。由于女性更爱胡思乱想,从性别上看,女性患上怕黑恐惧症的人数确实远远多于男性。

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怕黑是什么恐惧症
大部分的人都会出现一些怕黑的情况,这只是一种人的本能心理,由于人的眼睛不能夜视,在黑暗中失去了视觉,人就会有一些不安的情况,如果怕黑较为严重,可能是特殊恐惧障碍的一种,患者表现为对黑暗出现病态的恐惧情绪,患者也知道这种恐惧情绪是病态的、过度的、不合理的,但是,患者仍然会出现病态的恐惧情绪。如果这种病态的恐惧情绪已经严重影响患者学习、工作、生活,可以对其进行系统的心理治疗,患者的病态情绪均会有改善,其中,系统脱敏疗法或暴露疗法是使用最多的治疗方式,必要时可以借助药物治疗,如:舍曲林、帕罗西汀等。建议及时到医院就诊,寻求医生的帮助。
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2021-05-20

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如何走出恐艾症
这其实是患者存在的一种恐惧和强迫的心理表现的,所以建议患者治疗上最主要的还是要进行心理治疗及药物治疗。心理治疗主要是采用认知行为疗法,让患者掌握正确的艾滋病知识,主要是传播途径等具体知识,缓解患者的心理压力。分散患者的注意力,对不适症状及时治疗,不要让患者将注意力都集中在自己的身体上,避免一些轻微不适就会被无限放大。而行为训练以系统脱敏,放松训练等内容为主,在临床上也可以采用家庭治疗,精神分析疗法,而药物治疗临床主要采用的是抗焦虑药物或者是抗抑郁药物。抗焦虑药物以苯二氮卓类药物为主,抗抑郁药物以五羟色胺再摄取抑制剂为主。
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2021-05-20

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声音恐惧症是如何造成的
所谓的声音恐惧症,就是会对某种特定的声音产生恐惧心理的疾病。产生的原因有:1、遗传因素,恐惧症具有较明显的家族聚集性;2、素质因素,患者病前性格多为胆小、羞涩、被动、依靠、高度内向,轻易焦虑、恐惧,有强迫倾向,或者自小受到母亲过多的保护,成人之后,轻易发生恐惧症。3、生理因素恐惧症患者神经系统的觉醒水平增高,这种敏感、警觉,处于过度觉醒状态,其体内交感神经系统兴奋占上风,肾上腺素、甲状腺素的分泌增加。4、有可能长期处于声音恐惧的环境当中,或者有条件反射的可能性,也就是总是碰到令人恐惧的声音,长期以往就会很容易对某些声音产生恐惧心理。
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2021-05-20

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手术恐惧症如何治疗
手术恐惧症也就是对于手术存在有恐惧的心理,对于它的治疗主要是采用认知疗法,也就是引领患有手术恐惧症的人正确的认知手术,以此来消除对于手术的误解,来达到治愈心理疾病的目的,同时还可以辅佐与药物治疗。
为什么会得女性恐惧症
恐惧症是一种常见的疾病,如遇到过车祸就会对乘车产生恐惧等。女性恐惧症也是一种比较常见的症状,引起这种疾病的发生如害怕受女性冷落、受到传统价值观影响、曾经有过受挫的经历等原因都会导致人患上女性恐惧症。
害怕孤独是什么病
人如果对一个人独处或者对没有朋友的嘘寒问暖感到恐惧,那么,这种疾病在心理学上面被叫做“孤独恐惧症”。这种疾病的发病原因主要有两种,一种是遗传因素,另一种是心理受过不良刺激。对于心理疾病的治疗,可以采取中医和心理治疗想结合的方法。
婚前恐惧症的表现
女性更容易出现婚前恐惧症,主要的表现为,担心失去个人魅力,还有担心自己的婚姻失败,对于婚后做家务的担心,还有就是对婆媳关系的担心和婚后的自由问题,都让女性朋友们出现紧张焦虑的情绪,这就是婚姻恐惧症。
社交恐惧症要治疗吗
社交恐惧症需要治疗吗。社交恐惧症是需要治疗的,一般来说如果社交恐惧症,对患者的生活、工作、学习带来严重影响,我们是应该治疗的。如果说这个社交恐怖症非常轻微,对患者的生活、学习、工作影响不大。我们可以采取自我调整的方法,但是一旦对我们的学习、生活、工作带来不利影响的时候,我们就需要治疗了。前段时间我有一个患者对当众发言特别的恐慌,而现在必须要有这种当众发言的机会,马上他的工厂要搬迁了,他要主持乔迁之喜,这种情况我们肯定是要治疗的。我们常用的治疗包括药物治疗和心理治疗。药物治疗当中比较常用的首选的药物有帕罗西汀、艾司西酞普兰,这类药物起效可能会慢一点,可能2到3周才能起效,需要服用数月。还有一种药物见效比较快,吃上去有个30分钟,患者的焦虑就明显缓解了,是大家俗称的安定类药物。比较常用的有罗拉、奥沙西泮、阿普唑仑。另外长效的安定的药物,像艾司唑仑、氯硝西泮,对于控制我们的焦虑发作、恐惧发作,还是非常有效的。所以社交恐怖症并不可怕,经过系统规范的药物治疗、心理治疗和自我调整,都能够得到比较好的预后。
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2019-07-04

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如何克服开学恐惧症
克服开学恐惧症最重要的是父母和孩子的关系要调整好,要调整家庭教育方式,要在互相尊重的前提之下,帮助孩子克服开学恐惧症。首先父母要了解孩子的恐惧原因,敞开心扉地和孩子沟通和交流,在平等友好的氛围下,去了解孩子恐惧的根本原因,才能够更好地帮到孩子。对于孩子而言,由于孩子自身胆小、谨慎、害怕,导致不敢上学,家长就要帮助孩子树立信心,鼓励孩子重返学校。如果因为某些特定的原因,比如个别老师对孩子不尊重、侮辱等,可以考虑休学或者转学,根据情况调整孩子的学校环境。
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对视恐惧症能自愈吗
对视恐惧症能自愈。恐惧症患病的最根本因素和患者的性格特点紧密相关,比如患者的父母非常严厉,患者从小就不敢表达自己的想法,比较自卑,容易形成过度自卑、不自信的性格倾向和性格特点。这种情况下,就比较容易出现包括注视恐惧在内的各种恐惧症。通过患者自己的调整和自我成长,再适当配合心理治疗,对视恐惧症绝对有可能自愈。患者要多运动、多唱歌,多和大家交往、多旅游,养成积极乐观的好心态,经常的自我认可和自我肯定,对于注视恐惧症的自我痊愈非常有益处
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巨大事物恐惧症
巨物恐惧症是恐惧症的一种特殊类型。巨大事物恐惧症是对巨大物体,产生过分的畏惧和恐惧心理。比如轮船、飞机,甚至是巨大的云团等,都会诱发患者出现恐惧症状。因为恐惧症是一种不合理的恐惧外界物体或者处境为主的神经症,病人明知没有必要,但不能够控制、阻止恐惧的发生。恐惧症的病因主要和患者的成长经历、童年创伤、患者的性格特点,患者的社会因素,患者的心理因素,还有患者的生理因素,生物学因素,躯体状况等都紧密相关。
分离恐惧症
分离恐惧症是焦虑,多发生于学龄期的儿童。尤其是当儿童与母亲分离,会感到不安,出现过分的焦虑情绪。分离性焦虑,叫做分离恐惧症,又叫分离性焦虑。许多患儿怀疑自己的母亲会离开自己,甚至会发生意外,发生危险,或者遇到伤害,自己会大祸临头等等,因此不愿意离开自己的母亲。当与母亲分开的时候,马上就会出现过度的哭叫吵闹,或者出现淡漠退缩。如果强行送到托儿所或者幼儿园,就会哭闹不止,不与其小朋友玩耍,甚至不吃不睡。有的患儿还会出现恶心呕吐等等。症状会持续几个月甚至几年。一,要培养孩子的生活自理能力,如穿衣、吃饭、洗手、大小便,要让孩子独立完成。二,要培养孩子的合群的能力。让孩子和其孩子一起玩耍,培养孩子与其人怎样相处,减少分离性焦虑的产生。三,不要强行把孩子放到托儿所,应该逐渐有个过程。去托儿所等到孩子和其小朋友和老师熟悉以后,家长可以慢慢的减少陪同的时间。四,要对父母也进行教育。治疗孩子必须先治疗父母,让父母了解这份内心恐惧产生的原因。最后如果焦虑症状特别严重,影响睡眠和饮食,适当的用抗焦虑药物进行治疗。
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2019-07-04

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婚前恐惧症的表现
每个人从生下来之后,都需要经历婚姻,然后慢慢的过完自己的一生。很多人在结婚之前会患上婚前恐惧症。当患上婚前恐惧症的时候,我们会有担心婆媳关系、担心家务做不好、担心婚礼用品的准备和担心婚姻是爱情的坟墓的表现。
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恐惧症有哪几类
恐惧症是焦虑症的一种,焦虑症又分为广泛性焦虑、社交焦虑、单纯的恐惧等。焦虑和恐惧在时间点上不同,焦虑是对未来没有发生事情的一种担心,恐惧是对现在我们面对的东西的一种情绪反应。恐惧症包括单纯恐惧症,社交恐惧症等。
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如何克服社交恐惧症
社交恐惧症的首选治疗方法是心理治疗,通过在人际环境中的心理训练,才能真正克服社交恐惧。当社交恐惧症程度非常严重时,可以适当选择药物治疗,比如服用一些抗抑郁剂、抗焦虑药等,在此基础上再进行心理治疗才能克服社交恐惧。

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