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让未成年人远离烟草

发布时间:2018-06-2251896次浏览

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,全球每年因吸烟导致的死亡人数高达600万。我国是世界上最大的烟草受害国,卷烟的产量和消费量约占全球的40%,吸烟者超过3亿,约占全球吸烟者总数的三分之一。7.4亿非吸烟者遭受二手烟的危害,其中1.8亿为儿童,每年有约140万人死于烟草相关疾病。如不采取有效措施,到2050年每年死亡人数将突破300万,给国家带来沉重的疾病负担和经济损失。

世界卫生组织从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日,旨在引起国际社会对烟草危害人类健康的重视,6月1日是国际儿童节,烟草对于未成年人的危害更甚。孩子的身体正处在生长发育期,各生理系统、器官尚未发育成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱,易于吸收毒物,损害身体的正常成长,烟草的毒性对他们要远高于成人。儿童、青少年是祖国的未来,为进一步做好控烟履约工作,提高全社会对吸烟危害的认识,保护未成年人,就要为我们的后代创造一个无烟环境!

世界卫生组织从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日,旨在引起国际社会对烟草危害人类健康的重视,6月1日是国际儿童节,烟草对于未成年人的危害更甚。对于未成年人吸烟,我们应明确坚决予以制止。中小学生吸烟完全是出于社会动因,他们大多是以吸烟向社会显示自己的成熟和对权威的挑战。这是一种最不需要付出努力但却要付出极高昂代价的叛逆。孩子的身体正处在生长发育期,各生理系统、器官尚未发育成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱,易于吸收毒物,损害身体的正常成长,烟草的毒性对他们要远高于成人。大多数铁杆烟民就是从幼小年龄开始吸烟的。受伤害最大的被动吸烟者是妇女和儿童,按体重比例换算的话,每单位体重儿童比成年人要呼吸更多的空气,从而会吸入更多的污染物。再加上儿童好动、自我保护能力较差和免疫功能不健全等原因,所以他们最容易受到二手烟的伤害据世界卫生组织评估,被动吸烟对儿童健康的危害主要有:引发儿童哮喘婴儿猝死综合症、气管炎肺炎和耳部炎症等。据美国25个州的调查,吸烟开始年龄与肺癌死亡呈负相关,若将不吸烟者肺癌死亡率为1.00时,15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.68倍,20-24岁吸烟者为10.08倍;25岁以上为4.08倍。说明吸烟开始年龄越早,肺癌的发生率与死亡率越高。仅在美国,二手烟就导致20万~100万患哮喘病的儿童发病次数增加,症状加重;每年约有1900-2700例的婴儿猝死综合症也被认为与二手烟污染有关。吸烟损害大脑,使思维变得迟钝,记忆力减退,影响学习和工作,使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明,吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。

预防青少年吸烟是遏制吸烟者数量增长的重要措施。青少年吸烟的原因有:好奇;受成人、同伴影响、教唆 ;渴望被认同、接受,害怕被拒绝、排斥的心理;虚荣心理:受广告、影视影响,认为吸烟潇洒、时髦;向青少年售烟;社会公众无劝阻;对吸烟的危害性认识不足。

社会各界高度重视青少年控烟工作。《未成年人保护法》等法律法规对预防青少年吸烟做出明确规定。国家卫生计生委与教育部联合开展创建无烟学校工作,不断加大学校控烟工作力度。儿童、青少年是祖国的未来,为进一步做好控烟履约工作,提高全社会对吸烟危害的认识,保护未成年人,就要为我们的后代创造一个无烟环境!

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戒烟时配合吃些什么药物
戒烟时可以遵医嘱配合吃帕瑞可酒石酸伐尼克兰片、奥菲尼尼古丁舌下片、力克雷尼古丁咀嚼胶等药物。单纯依靠意志力戒烟成功率较低,可遵医嘱使用药物戒烟。其中帕瑞可酒石酸伐尼克兰片能阻断尼古丁与乙酰胆碱受体的结合,降低吸烟的快感,还能刺激释放少量多巴胺,缓解对香烟的需求和不适,帮助戒烟者摆脱尼古丁依赖。见效快,药效较持久,不受使用时间和食物影响,不与常用的药物产生相互作用,具有比较安全、服用方便等特点。另外,北京同仁堂戒烟贴、迪沙盐酸安非他酮缓释片也可用于辅助戒烟。
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备孕提前多久戒烟戒酒
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酒石酸伐尼克兰片多久见效
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戒烟一般几天可以成功
戒烟成功的时间因人而异,与多个因素有关,例如烟龄、戒烟意愿以及戒烟方式等,不能一概而论。戒烟的难点主要在于尼古丁依赖。对于烟龄较长、意愿薄弱,想通过意志力戒烟的人群,往往成功率不高,戒烟时间较长。
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戒烟的方法有哪几种
戒烟的方法主要包括靠意志力自然戒烟和借助药物戒烟这两种。如果个人意志力较强,且吸烟时间较短,可通过自身意志力自然戒烟。但该方式成功概率相对较低。如果自身意志力一般,可以在医生的指导下使用药物辅助,例如帕瑞可酒石酸伐尼克兰片,这是一种针对成人戒烟的药物,具有见效快、服用方便等特点,能从吸烟快感的原理入手,利用其优先靶向占位原理发挥双向调节作用,缓解戒烟引起的不适,有助于逐步摆脱尼古丁依赖。另外,北京同仁堂戒烟贴、迪沙盐酸安非他酮缓释片也可用于辅助戒烟。
戒烟反应症状有什么
长期吸烟的人,戒烟后可能会出现戒断综合征,在临床上常见的,有以下这么几种表现。疲倦、乏力、胸闷气短、便秘、偶尔有患者可以出现咳嗽、咯痰、痰比较多、嗜睡或者是难以入睡,或者是睡眠的时候经常,出现睡眠中断、口渴以及注意力不集中,等以上的这些情况。在戒烟的人群当中都可能会出现,如果出现注意力不集中的时候,这个时候关键要注意安全,来避免在这段时间内开车、高空作业、操作精密的仪器等等,这样的一些活动,以免出现危险。还有就是便秘,一般来说便秘可以通过饮食来进行调整,比方,可以适当地进食一些粗纤维的食物,芹菜、玉米、红薯、藕等等,都属于粗纤维的食物,可以适当地进食,多喝水,但是要注意,老年人喝水的时候要注意,少量多次的饮水,以免一次饮水量过大而出现心衰。还可以多吃一些有利于通便的水果,比方说香蕉、猕猴桃、火龙果等等。还有的患者戒烟以后会出现咳嗽、咯痰、痰还比较多。如果出现了这种情况,可以进行中医药辨证治疗,往往能够取得不错的疗效,比方说如果出现了咳嗽、痰多、痰白质黏、大便偏软、胸闷、食欲不振、舌淡红、苔白腻等等这样一些症状的话,一般来说,用健脾化湿祛痰的方法进行治疗,比方说可以用二陈丸,六君子丸等等。还有一些戒烟的人他会出现嗜睡,有一些人可能会觉得特别的疲倦,老是想睡觉,那这个时候,可以通过增加午睡,来克服这种情况。再就是难以入睡或者是睡眠中断,这时候一定要避免喝咖啡,浓茶等容易导致兴奋的饮料,还有口渴。因此建议戒烟的人大量的饮水,也有助于消除体内的毒素,如果出现了疲倦乏力胸闷气短,根据患者具体的症状,可以用中医药辨证治疗,来缓解症状。
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怎么才能戒烟
最重要的是患者自身有没有戒烟的决心,给我感触比较深的,呼吸科戒烟好多病人可能比较排斥,因为觉得自己有咽炎,对抗起来比较困难,但是好多心内科的医生,劝患者戒烟反而比较好。是因为很多心梗的患者,刚经历身体比较大的病痛,或者生命受到危险的时候,认识到吸烟的危害,并且有了戒烟紧迫性,基本上都能下定决心戒烟。临床中病人有的可以自行就戒掉,只是需要克服一段时间的身体和心理性的依赖。临床中也可以有一些药物辅助戒烟,比较有明显疗效的,像畅沛,可以处方,但是个自费药。基本上处方用药,看每个人情况不一样,有的用2周的用2个月,就可以把烟戒掉,它的戒烟机制是,可以明显的缓解患者的阶段症状。因为正常吸烟的患者,是吸入烟草里面的尼古丁,然后比如阿片受体结合,促使多巴胺的释放产生一种兴奋和轻快的感觉,畅沛是属于尼古丁受体的半驱动器,与受体结合以后也释放相对来说少量的多巴胺。但是,如果再吸烟的话,因为受体都结合了,就没有这种刺激感,慢慢地就戒除了身体和心理的依赖,就达到了戒烟的效果。
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戒烟后发胖
戒烟后发胖一般是食欲增长、成瘾性转移和代谢变慢导致的。食欲增长是因为尼古丁有抑制食欲的作用,成瘾性转移是指对烟的依赖转移到食物上,这也是引起发胖最主要的一个原因。
戒烟二个月后肺部变化有哪些
戒烟两个月后肺部可能发生的变化包括支气管纤毛修复、炎症减轻、改善肺功能、毛细血管重塑、痰液减少和清除。具体分析如下:
戒烟后有什么症状
香烟中含大量尼古丁成分,可使人感到兴奋,长期抽烟者对香烟有一定依赖性,若戒断后,出现精神乏力、烦躁不安、失眠及喉咙痛痒症状,部分烟民咽喉有明显异物感,一直想咳嗽,严重影响正常生活和工作。
戒烟有什么好处
吸烟有害健康很多的人都知道,在戒烟之后就可有效阻止、延缓吸烟诱发的相关疾病,还有戒烟可以延缓吸烟人群肺功能下降。有心脑血管病的人士,戒烟还可有效减少出现肌体恶性病变。把体内有毒物质代谢掉,减少其它相关疾病出现。
戒烟后的反应
在戒烟之后,会出现比较明显的嗜睡情况,因为戒烟会出现神经性的放松,但是睡的时候,还会伴随着烦躁。在戒烟后食欲会增强,所以体重会有所增加,另外戒烟过后呼吸道的纤毛运动会明显,所以可能会出现咳嗽的状况。