《秋浦歌》中有一句：白发三千丈，缘愁是个长。大诗人很形象的把因内心的忧愁所造成的白发疾病给进行了夸张的描述。随着社会压力的剧增，“愁深似海”的人也在增加，而观大街上人来人往的中青年白发者也日益增多。那么白发是怎么产生的呢?

何来少白头?

少年白发是指因遗传因素或某些疾病所致的早年性白发症，俗称少白头。在青年时期骤然产生的白发，可就不正常了，它的一出现就等于拉响了体内健康衰弱的警报。但因遗传因素自小就是少白头的除白发增多外，身体健康是不受影响的。

现代医学认为，白发症主要是因为毛发的黑色素形成减少，由黑素细胞形成黑色素的功能减弱，酪氨酸酶的活动减低所致。

而中医认为白发的产生是和肾、肝、脾有关：肾藏精，其华在发，说的意思就是头发的好坏是反映肾气、肾精的足与不足的表现;肝藏血，发为血之余，毛发的生长源于气血的滋润和濡养，若气血不能上荣头部则可导致头发变白，就像庄稼地里的庄稼得不到水份的滋润就会蔫一样。那么，白发产生的因素主要有哪些呢?

一是气血不足、肾精不足：气血亏虚，导致毛发失其濡养，故而在脑袋上开出“白花”。

二是血热偏盛：一方面由于年轻人素体阳气偏盛，火热之邪易耗阴血，致血虚燥热，毛发失养，而致头发早白;另一方面动不动就发火而肝火旺盛，就会血热偏燥，毛根失养，故发早白。

三是肝郁脾湿，当人“郁闷”时，肝气就会郁结，损及心脾，故生气的人多吃饭不香或者不愿意吃饭，这就造成气血生化无源，故而白发。俗语说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”不是不无道理的。