要注意牙膏是不是有好多有功效性，比如抗炎作用、美白作用、去烟渍作用，牙膏就预示了有不同的功能。如果有消炎、止血作用，对痘痘是可以选择的。但是要注意，牙膏有时抹在上面可能会有点刺激，严格说，这种有消炎成分的牙膏是可以治疗，去痘痘也会有一定的效果。牙膏毕竟是一个清洁的物质，抹在痘痘上面有时候会有点刺激，所以对于痘痘，抹牙膏是不得已的选择。国家会有中草药牙膏，比如中草药牙膏里面，经常会看到有金银花或者草本的成分，有很好的消炎效果，对于痘痘也是有一定的作用。另一方面，牙膏里面会有相应去渍的作用，所以对于牙膏抹在皮肤上面，虽然短时间会有点刺激，但是去痘痘还是可以的。另一方面，不建议牙膏长时间作用在痘痘上，因为牙膏里面会有一些其它的物质，比如会有含氟的成分，含氟的成分作用在皮肤上面，刺激性比较明显，容易出现局部的色素沉着，甚至局部有时候会有一点稍微红肿，刺激的作用，所以选择牙膏去痘痘不是非常好的方法。但是，如果什么都没有的时候，也可以选择消炎、抗炎的牙膏作用在痘痘上面。再一个，如果起了痘痘，建议尽量还是规律的休息，不能熬夜。经常有人说，睡眠是很充足的，后半夜一点睡到早上十点不醒，熬夜是指超过十一点就属于熬夜状态。另一个，当长了痘痘以后，尽量控制饮食，辣的、油炸的、甜的、高热量的食物还是尽量避免。

红疙瘩最常见的就是痤疮留下的痘痕或者是增生性的瘢痕，就是红疙瘩不疼不痒的存在。所以针对这种红疙瘩，如果是增生性的瘢痕，可以去医院做一下冷冻治疗。体积比较大的做冷冻，小一点的可以去做一下微剥脱点阵激光，都需要去医院挂号进行处理。脸上长红疙瘩其他比较常见的，比如皮脂腺增生或者是皮脂腺瘤，可以是发红的，也可以是皮肤颜色的疙瘩。这种疙瘩也是需要去做手术，可以手术切除。如果大的就要做手术切除，体积小的也可以做冷冻。所以这些疙瘩都是不疼不痒的，虽然颜色是红的，但是基本上没有什么炎症。另外脸上长红疙瘩，还有一种就是毛周角化。表现为像耳朵前面这一片的皮肤，出现毛囊角化性的丘疹，这个疙瘩也不疼不痒，摸上去跟锉一样皮肤比较粗。这种红疙瘩要给与口服维生素A，每日一颗，在饮食当中也要多吃胡萝卜这类的食物，多吃粗粮、多吃坚果。还可以给与外用，像尿素VE软膏类的制剂。所以脸上长了个红疙瘩，虽然不疼不痒，但也是一种疾病。当然都是良性的皮肤表现，绝大部分都是良性的。所以针对这样的红疙瘩，不同的情况要给与不同的方法进行处理和治疗。这种红疙瘩最常见的一种是和痤疮有关系，另外一种和瘢痕体质有关系，还有一种就是和遗传因素有关系。

左边脸颊长痘痘是皮脂分泌旺盛和异常的皮脂腺毛囊上皮的角化，皮脂的分泌受到雄激素水平的调控引起的，和居住环境，饮食习惯以及情绪也有一定的关系。面颊部以及额头、鼻沟、前胸、后背这些部位都是皮脂腺分泌旺盛的部位，这些部位最容易发生痘痘，不正常的微生态环境，尤其是定居于毛囊皮脂腺的痤疮丙酸杆菌，参与了痤疮的炎症反应，痤疮的炎症皮损来源于非炎性的粉刺，皮肤细菌尤其是痤疮丙酸杆菌，在粉刺的反应中起到了重要的作用。饮食习惯、环境因素、日晒、辛辣、刺激饮食、过量的摄入糖类和脂肪以及牛奶，过量的摄入都与粉刺的发生有密切的关系。另外情绪焦虑、精神紧张、经常熬夜、职业性的痤疮，还有像接触沥青、焦油、长期外用糖皮质激素软膏，可以加重或者诱发痤疮。

维A酸软膏可以祛痘。维A酸软膏对痘痘、痤疮是有治疗作用，主要是通过调节毛囊皮脂腺上皮的角化异常，去除角质栓，可以明显治疗粉刺的生成，还可以减轻皮肤色素沉着，影响黑色素细胞的黑色素生成，可以治疗痘痘过后留下的痘印，对白细胞有抑制活性，从而具有抗炎的作用。维A酸软膏在临床上的浓度有百分之零点零二五和百分之零点一两种剂型，主要是用于局部的涂擦。部分患者会有局部的皮肤刺激症状，如灼热感、红斑、脱屑，但大部分患者是可以慢慢的耐受和适应的，刺激现象会逐步的消失。如果持续存在或者加重，可以在医生的指导下间歇用药，如隔日使用或者用药后涂一些保湿的润肤霜，最好药物不要用在皮肤皱褶部位，而且要远离眼部。外用浓度不能超过百分之三，如果局部伴有皮炎、湿疹要禁用。药物的使用方法是在睡前使用要避光。

生姜去痘印在临床上并没有科学依据，也没有大量的关于这方面的临床经验和实验表明生姜对痘印有效，所以是不推荐使用的。我们可以用一些有确切疗效的治疗痘印的药物，比如常用的维A酸。维A酸可以减轻皮肤色素沉着，影响黑色素细胞的黑色素生成，具有很确切的治疗痘印的作用。可以每日晚上睡前使用，药物浓度有零点零二五到零点一不等。一般从小剂量的浓度开始以减轻药物的刺激反应，部分患者在刚开始使用时可能会出现红斑、灼热、脱屑等这种轻微的不良反应，但是都是可以慢慢耐受的。其他的去痘印的药物有积雪苷霜、积雪苷软膏，口服药有维生素C、维生素E，这些都利于色素的淡化。也可以用一些美白作用的医学护肤品，比如含有熊果苷成分、左旋维C，这些都有淡化色素的作用！