拇外翻可以预防吗
发布时间：2020-12-1027154次浏览
俗话说“千里之行始于足下”，就像“人是铁饭是钢”一样，由此可见脚部对于人们的意义有多大，也可想而知，如果脚部出现疾病，其危害是不可想象的，而拇外翻则是危害脚部健康的一大疾病，那么，拇外翻可以预防吗?下面就一起来了解一下吧。
首先拇外翻是可以预防的，具体的预防措施有：
1、选择一双合适的鞋子，如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。
3、每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻加剧。
4、借助一些矫形器械，如拇外翻矫形器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。
5、当以上保守治疗不能有效地矫正时，应采取手术治疗，这是最有效的治疗方法。通过手术的方法矫正畸形疗效确切，术后不仅可以自由选择想穿的鞋子，并且可以恢复正常的工作，尤其对于那些特殊职业的人，像舞蹈工作者，可以恢复正常的舞蹈生涯。
总之，上面就给大家介绍了拇外翻的预防措施有哪些，平时的时候如果想要预防拇外翻这种疾病的话可以借助一些矫形器材，同时也可以平时做好一些护理运动，最后希望朋友们都能够远离拇外翻这种疾病。
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大脚趾往里歪是怎么回事
大脚趾往里歪，是指拇外翻。正常情况下站立时，足的拇指和末节和跖骨应该呈一个直线或向外翻的角度，不应该大于十五度。拇外翻实际上是足的畸形，和前足拇指受到挤压有关系。拇外翻时，反映拇指向外形成的拇外翻，同时足弓塌陷、足横弓塌陷以后，第二跖骨着力。部分拇外翻有症状，或引起严重的足的受力不平衡，引起了继发的跖趾关节炎，出现了拇指的疼痛。另外，大拇指的内侧有一个滑囊。再一个，跖骨出现骨质增生，出现肥大，对此需手术治疗，使足弓恢复正常的内陷，减轻疼痛。
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做大脚骨手术疼吗
医学上大脚骨诊断叫踇外翻，指的就是脚的大踇趾向外发育的畸形，向外成角会造成足趾的畸形。随着踇外翻畸形严重程度的逐渐增加，疼痛会明显，且会局部发现关节有肿痛。因此采取相应的手术方法进行治疗，对于比较轻微的采取单纯的软组织矫形术，软组织矫形术就是进行软组织矫形以后，恢复的也比较快，疼痛比较轻。如果是比较重的，将采取截骨手术，把骨骼变形纠正，这时疼痛要比单纯的软组织矫形，要稍微重一点，但是这种手术还是属于比较小的矫形和骨科手术，疼痛不会太明显，恢复一般也比较快，不用过于担心。
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脚趾骨外翻能揉回去吗
脚趾骨外翻是指大拇脚趾头向身体的外侧外翻、旋转，这种情况是揉不回去的。实际上内侧韧带已经完全松弛，松弛状态即使暂时揉回去了，韧带或者是关节囊的松弛状态是无法改变的。即使揉回去了，一旦揉的力量消失了，拇外翻状态还会再回来，所以这种情况不能通过揉，可以通过手术让其恢复正常。如果还没到达手术的程度，可以通过在脚趾头脚趾间垫压东西，比如卡一个东西，使拇指或其它的脚趾处于长期的向内翻状态。时间长了之后，韧带的张力得以恢复，这样就可以复位。
怎样预防拇外翻加重
在生活中，拇外翻大家一定都了解吧，这种疾病会给大家的身体带来一些不适，随着年龄的增长，拇外翻畸形程度会加重，所以，一定要做好拇外翻预防工作，那么，怎样预防拇外翻加重呢?下面就来告诉大家拇外翻预防措施有哪些吧。
拇外翻病人护理常规
在所有的骨关节疾病当中，人们间的次数比较多的就要算拇外翻了，得了拇外翻以后必须及早去医院接受治疗，并且平时注意做好护理，很多人对于拇外翻的护理措施还不是十分了解，接下来我们让骨科专家为大家详细讲解拇外翻病人护理常规都有哪些？
拇外翻患者术后怎样护理
拇外翻患者术后可服用具有活血化瘀、壮骨补骨的中药，以促进骨折愈合，拆掉绷带后可使用中药外洗;术后穿特制前开口软鞋帮矫形鞋，但要间歇性佩带拇外翻矫正带，以防止复发。
拇外翻治疗方法有哪些
拇外翻作为一种常见的骨类疾病，困扰着无数的患者朋友，很多患者都渴望能有一种治疗拇外翻的方法，令人欣慰的是，随着时代的进步和发展，拇外翻的治疗方法有了全新的进步，所以患者要及时的进行治疗，那么拇外翻治疗方法有哪些呢？
拇外翻相关检查有什么
大家都比较熟悉拇外翻这种疾病，因为这是骨科的常见病，很多患者得了拇外翻之后会影响正常的走路，脚部会因为十分疼痛而不能正常生活和工作，拇外翻患者需要及时治疗，治疗前需要先进行检查，拇外翻相关检查有哪些呢?
拇外翻一定要手术吗
拇外翻在临床上较为常见，至于是否需要进行手术治疗，要根据病人的临床表现和拇趾外翻的程度、对患者日常生活的功能影响的程度以及患者本身的日常生活要求。如果拇外翻的程度较轻，疼痛的程度也比较轻，对患者的负重行走、工作及生活无影响或影响较小，完全可以考虑采取保守治疗，如热敷理疗、穿宽松软底鞋、佩戴拇外翻的矫形器、减少长时间负重及剧烈运动。如果拇外翻程度较重，负重及行走疼痛明显，伴有第一跖趾关节半脱位、拇囊炎、第2足趾仰趾畸形、对负重行走功能影响较重，往往保守治疗不能取得很好的疗效，需要手术治疗才能彻底治愈。拇趾外翻角度在30度以内，可以采取微创手术，进行拇内收肌切断、拇囊切除，还要将增生骨质、骨赘切除，术后佩戴外翻矫正支具进行固定。如果病人拇外翻角度在35度以上，需进行截骨进行矫形手术。
拇外翻手术方法有哪些
拇外翻手术方法分为大切口，微创即小切口。自17世纪至今，记载的拇外翻的术式有200多种，但很多应用效果不好，已被淘汰。现在存在的拇外翻的常用术式只有10多种。大切口，患者先通过硬膜外麻醉，需打钢针，钢板，需做内固定，甚至需石膏，术后患者生活不能自理，需躺在床上2到4个礼拜，患者恢复时间长，痛苦较大。而且存在感染，恢复不良，转移性跖痛症，疗效不好等等问题。目前最好治疗方法是微创，微创手术15分钟可以解决一对拇外翻患者，不打钢针、不打石膏、不打钢板、微创手术采用中医理念，用裹帘方法，绷带包扎后，患者即可下地活动，生活可以自理，恢复快，痛苦少，优良率高能达到98.5％至99％，外表美观，所以深受患者的欢迎。
什么是拇外翻
拇外翻通常俗称为“脚孤拐”，指患者足的拇趾向外撇，拇指的跖趾关节突出，向内收鼓出来。拇外翻往往合并拇囊炎。拇外翻指足的拇趾向外撇，大小超过正常拇指的15度，造成拇指的跖趾关节突出，向内鼓出来，形状犹如大头蛇。患者穿鞋时引起鞋帮附近膜的内侧，引起拇囊炎，出现疼痛、肿胀的症状。所以患者有时候拇外翻往往合并拇囊炎。拇外翻严重时可引起一系列症状，严重危害人类的健康，特别是中老年的女性患者，而且拇外翻是很常见的疾病。
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拇外翻疼痛怎么缓解
拇外翻疼痛产生的主要原因是拇指跖骨内侧隆起后压迫和摩擦而引起急性拇囊炎。拇外翻的疼痛需要通过手术治疗缓解。拇外翻的缓解，首先需明白患者哪一部位出现疼痛。如果患者拇内侧出现疼痛，即拇囊炎疼痛，在拇外翻手术纠正后患者疼痛会立刻缓解。如果患者是锤状趾，此时应该该做锤状趾手术，做锤状趾的手术。如果患者是跖痛症，此时该做跖痛症的手术。总的来说，拇外翻的缓解疼痛的办法就是手术，手术最好的办法是微创，若患者采用做大切口手术，恢复时间比较长，因此对于拇外翻患者，一般建议微创治疗。
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拇外翻会遗传吗
拇外翻是有明确的遗传倾向，在大部分的患者人群中可以找到遗传因素，所以说拇外翻的这种遗传是存在的，但是不代表父母的拇外翻一定会遗传给自己的孩子，这也是需要注意的误区，还有少数人的确是因为自身的问题突变或是其他的一些外界环境因素导致的拇外翻。
穿高跟鞋会导致拇外翻吗
高跟鞋跟拇外翻是有一定关系的，籽骨在穿高跟鞋的情况下比较容易向外侧发生偏移，趾骨头上面有一个骨突是阻挡这两个籽骨的，在我们穿高跟鞋的时候，骨突对籽骨的遮挡就会减小籽骨一旦往外侧偏移以后，这种拇外翻的发生发展就会进一步的加速。
拇外翻矫正术后多长时间能恢复
最常用的Scarf截骨是非常的稳定的一种扦插结构，在走路的过程中截骨端会越踩越结实，所以这种手术后即刻就允许患者下地，一般在6周以内会建议穿前足免负重鞋进行行走，6周以后允许患者穿自己鞋子进行行走，但如果做的相对复杂这一类的手术，要让患者延迟6周再进行负重。
