怎么知道自己有没有肝病，做定期的体检是可以帮助到自己的。尤其是一些像有乙肝家族史的病人，或者说曾经接触到一个丙型肝炎的病人，就有传染病的这样的病人。这样的病人就要自己主动的到医院去做检查，查查乙肝五项，查查肝功能，查查丙型肝炎的抗体，看看自己有没有被传染到。另外长期喝酒的病人，也是长期饮酒可以造成脂肪肝，酒精性肝病，甚至于酒精性的肝硬化。酒精的肝硬化，实际上最终的这个结果也可以是引起这种原发性的肝癌造成一个死亡。因此就是长期饮酒的病人，也建议病人经常做一些这个检查，还有就是有一些长期服用药物的一些，比如有慢性病，长期服用某些药物，像高血压，糖尿病，甲状腺，功能障碍的这样的病人，服药以后都会引起这个肝功能的损伤。因此，就是这样的病人的定期要做肝功能的这种检查。还有就是像现在比较常见的就是服用结核药物的这样的病，像结核病重新存卷土重来，多大多数都会有变异，因此就是结核病现在都是用三连，四连甚至于六连治疗。这么多的这种抗结核药物引起这种肝脏损害的非常常见，在临床上比较多见。另外像肿瘤的病人，随着肿瘤的这种治疗技术的提高，肿瘤患者的这种生存率的提高，治疗越来越多，像一些抗肿瘤的药物，还有一些这种免疫调节剂的药物，化疗甚至于放疗都可以引起肝功能的损害。因此这样的患者，也建议到医院去定期的做检查，在治疗的过程中都要定期的查肝功，这样的话可以早期发现自己有没有这种药物性的肝炎。另外还有一些比如说长期接触某些毒素，像有些病人做一些化工的这种工作，他接触这种化工的毒素，这样的患者定期也要去做这种肝功能的检查。

肝脏是人体最重要的实质性器官，肝脏的功能很多，包括代谢、合成、解毒、分泌胆汁，肝脏还具有强大的再生功能，那么很多外源性的因素包括病毒，长期饮酒，某些治肝脏坏死的药物或者是毒素都可能引起明显的肝功能异常，那么严重的引起急性或者是暴发性肝功能衰竭，可以称为肝坏死，那么一旦出现了肝坏死，往往表现为严重的黄疸肝功能异常，有的病人会出现凝血功能障碍甚至合并补水干性脑病等。那么肝坏死往往提示肝脏受损非常严重，大多数的患者难以自愈，少数在某些像药物性肝损害或者是一些爆发性肝炎通过积极的支持治疗，包括人工肝血浆置换等肝脏逐渐恢复功能是可以治好的，但是对于大多数爆发性肝功能衰竭的患者，除非在短期内实施肝脏移植，否则难以治愈。

肝脏是人体内的重要消化器官之一，肝脏功能包括合成、分解、代谢、解毒和排泄等作用等。肝脏不好的患者，在生活当中饮食应营养均衡，荤素搭配，进食易消化食物，可以多吃一些富含维生素C、E的食品，它们对肝细胞膜有稳定和保护的作用，常见的有苹果、猕猴桃、橙子、菠萝。另外新鲜的蔬菜与粗纤维的食物对肝脏细胞的代谢有改善作用，并且能够降低胆固醇和降低血脂。另外需要注意的是，少进食油炸、腌制或烧烤食物，因为这些食物含有苯并芘、亚硝酸盐，并且高温之后很多结构都得到破坏，容易致癌的。肝脏不好患者亦需要注意休息，避免劳累，避免过度的运动，以免增加肝脏负担。以上意见仅供参考。

肝病的检查包括病因检查、形态检查、肝功能检查和肿瘤标志物等检查。病因检查包括如甲肝、乙肝两对半、丙肝抗体和戊肝抗体、巨细胞病毒和EB病毒核酸等。形态学检查包括B超、腹部CT、磁共振等。肝功能全项检查包括肝肾功能、血脂、胆碱酯酶、血糖等。其他检查有肿瘤标志物和肝炎病毒血清标志物检查、内镜和门静脉压力测定等。小儿肝病是病毒性肝炎，包括甲型病毒性肝炎以及乙型肝炎等。甲型肝炎病毒主要存在于婴幼儿体液及病毒携带者的粪便里，通过污染手、饮水、食物、用过的碗筷等多经口传染。乙型肝炎的潜伏期可达半年，乙型肝炎病人的隔离期也应比甲型肝炎更长。在临床上肝炎大多是一种由病毒性感染所引起的传染性疾病，如果出现食欲不振、乏力、不爱吃油腻食品、肝部不适等症，需要明确是否有肝病。

儿童肝脏占在整个身体中的比例相对成人来说较大。同时，儿童肝脏血供丰富，肝细胞再生能力强，但免疫系统不成熟，对入侵的肝炎病毒容易产生免疫耐受。因此，婴幼儿感染乙肝、丙肝后容易成为慢性携带者。所以预防肝病非常重要，饮食方面，食用一些瘦肉，低脂牛奶，虾等一些低脂食物，一些含有蛋白的低热量食物，比如说像鸡蛋，豆腐，牛奶等，在平时的饮食上也多以清淡为主，少食辛辣刺激性的食物，对肝的健康也是比较好的。另外，还要做到规律生活、讲究卫生，加强锻炼和预防保健，在感染高峰季节注射疫苗，定期体检，谨记预防大于治疗，大部分小儿肝病预后较好，儿童肝脏代谢功能较强大，大部分患儿为一过性肝病，基本上能够痊愈，所以大家一定要认清危害，做到预防为主。