银杏有什么作用
发布时间：2018-04-1663033次浏览
银杏，又名白果。
定喘止带——白果
别名：鸭脚子、灵眼、佛指甲、佛指柑
性味归经：味甘苦涩，性平，小毒，肺、肾经
中医功效：敛肺定喘，止带浊，缩小便
功效浅释
*白果能敛肺定喘，适用于由于肺气虚弱引起的喘而且全身无力的症状。
*白果味涩，收敛力强，可治疗肾虚引起的白带多、小便量多。
现代药理研究
*白果有很好的抗菌作用，对皮肤真菌表现为抑菌作用。
*对呼吸系统有祛痰作用，对气管平滑肌表现有微弱的松弛作用。
*对循环系统的作用中，所含的白果二酚有短暂的降压作用。
*白果还对自由基有清除作用，可延缓衰老。
服用指南：煎汤，3～9g。
温馨提示：
不宜生吃白果，否则会出现中毒现象;使用白果切不可过量;白果的外种皮有毒，刺激皮肤，能刺激皮肤引起接触性皮炎;有咳嗽痰稠者忌服。
产地介绍：分布于北自沈阳，南达广州，东起华东，西南至贵州、云南都有栽培。
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橄榄油你用了吗
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素食的优势与风险
吃素既是流行的新风潮，又是回归自然的古老传统。所有动物都直接或间接靠植物来获取营养维系生命，人也不例外。素食者靠吃植物来维系健康是完全可能的，并在预防心脑血管疾病、癌症等方面具有一定优势。然而，就像非素食者一样，素食者也必须通过精心搭配才能获得全面营养。仅仅是“吃素”两个字，即盲目吃素并不能确保健康。
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