人吃五谷杂粮，难免会生病，发现疾病只要及时做好医治就可以。如果发现肾阴阳两虚的情况，首先要从饮食以及生活习惯方面同时着手，那么，下面我们就详细地了解一下肾虚阴阳两虚吃什么？

1 、很多人都会因为种种的原因而患病，患各种病的可能都有，如果是肾阴虚的话建议您吃六味地黄丸，六味地黄丸功效是滋阴补肾头晕耳鸣腰膝酸软盗汗遗精消渴。但是对于情况比较严重的患者建议到正规的医院治疗。

2、 如果出现了肾阴阳两虚人们首先想到的就是通过吃药来治疗，对于情况不是很严重的病人，建议您要用食疗的办法类治疗，甲鱼炖枸杞大枣补阴。牛肉、公鸡炖核桃、人参补阳。另外多吃韭菜也能补阳。

3 、肾阴阳两虚这个情况不是光靠吃药就能解决的，要从各个方面入手进行调理，要调节阴阳，可以通过肌肤直接渗透至肾脏，修复肾脏亏耗的肾中精气，补充生命能源，使肾中阴阳平衡，使生命机能动力不熄。

4 、补精益气对于肾阴阳两虚的人来说也是非常重要的，建议您用中医来治疗，配方要独特，采用御用秘方可使男性肾气充盈，精神饱满，补中益气，恢复性活力，增强性欲，提高性功能，这也是很关键的。

肾虚阴阳两虚吃什么？上面的文章中已经做出介绍，如果发现自己有肾阴阳两虚的情况，一定要注意自己的饮食以及生活习惯，情况严重者要及时到医院治疗，食疗也极为重要。