米兰平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

冬天出脚汗是肾虚吗

发布时间:2018-03-3052278次浏览

现在很多人在冬季都会有出脚汗的症状,但是面对出脚汗很多人都不会重视起来,而出脚汗的原因有很多,如果出脚汗过多,有可能是肾虚的原因,而肾虚最常见的就是肾阴虚肾阳虚,这两种肾虚出现的症状都是不同的,但是不管是哪一种都要找到合适的调理方案。
  首先导致肾虚的发生是先天不足所造成的,如果父母精血并不是非常的充足,这个时候子女就会往往出现肾虚的现象肾是先天之本,藏有先天之精,所以作为父母来说,一定要及早进行调理,然后再去孕育宝宝。
  肾虚如何调理
  在出现肾虚的时候我们就需要及时的去补充体内所需要的营养,出现肾虚我们可以去选择羊腰子和生蚝肉以及胡桃和猪肾,还要选择板栗和羊肉以及山药,要多吃一些海参和枸杞子,这些食物都具有着补肾的作用。
  在食补当中我们应该适当的去补充一些补肾的中药,包括人参和鹿茸,还有虫草和枸杞这是非常方便的在药店就能购买到,男人在出现肾虚的时候会造成心理方面的压力,最这种情况一定要合理安排自己的工作时间。
  肾虚的出现之后,人们在生活中一定要注意如何调理,因为肾虚不是一件小事,会直接影响到人们的生活状态,所以在生活中需要去保障充足的睡眠,这是非常首要的条件,能够去起到调理的作用,同时在生活中最好不要抽烟喝酒。

相关推荐

02:23
生精的中药有哪些
生精的中药通常指具有补肾生精作用的中药材,或者由此类药物配方组成的中成药。补肾生精的中药材有很多,常用的有鹿茸、菟丝子等。常用的生精中成药有四味生精口服液。四味生精口服液遵循“肾藏精衰少宜温补”的原则组方,选择了鹿茸、人参、蜂王浆、三七四味药,旨在温补肾阳以补虚生精。此外,患者还可以搭配饮食调理,可以适当食用动物内脏如猪肾、羊肾等,羊肉、韭菜等温性食物,有补肾壮阳、生精的效果。
手脚出汗是肾阳虚还是肾阴虚
肾阴虚也能造成手脚出汗,肾阳虚也可以造成手脚出汗,但是阴虚占的比例大。因为在人体阴液不足的时候,阴虚是不能够去制约虚火的,火没有制约以后,虚阳外越就会造成五心烦热,五心烦热是有心烦,另外有手脚发热,同时伴有手脚的出汗。除了阴虚可以造成手脚出汗,阳虚也能造成手脚出汗,只不过占的比例少一些。一般阳虚的手脚出汗,会伴有手脚冰凉,所以出的汗也是冷汗,要摸上去手脚是湿冷湿冷的。手心出汗除了见于虚症,还有实症也有可能,比如体内有湿邪存在,这种湿热熏蒸,导致人体逼迫津液外出。所以也能够见到这种汗出是黏腻的,同时手心出汗。有一些人在精神紧张的状态下,也会有手心出汗的情况,这可能是因为过度的紧张,造成植物神经的紊乱。总之手心出汗是以阴虚为主,其他情况也能见到。
语音时长 01:34

2021-06-25

107673次收听

肾阴虚有哪些表现
肾阴虚的表现主要反映在阴虚以后阴液不足,人体的脏腑组织失去了滋润、濡养,出现相应的症状。比如首先反应在肾,腰为肾之腑,所以肾阴虚以后腰腑不充,就会有腰疼。肾是开窍于前后二阴的,所以肾阴虚了以后,可能会见到小便的短赤、大便干。肾阴不足还可能会见到,虚火比较旺的症状,比如五心烦热、手脚心发热、手脚心出汗,或者见到舌红、潮热、盗汗,然后脉可能是细的。同时肾阴的损伤,常常是合并其他脏腑损伤的,比如肺阴不足以后肺肾两虚,可能会见到干咳、少痰,同时伴有口咽干燥,鼻腔的干燥导致鼻涕中带血,还有咳嗽痰少、痰黏,不容易咳出来还会有潮热、两颧红赤这些情况。如果心肾两虚就会有失眠、烦躁,如果肝肾两虚可能会见到视力的下降、头晕眼花、耳鸣等。所以肾阴虚表现除了肾自己的症状,还会合并其他脏腑的症状。
语音时长 01:42

2021-06-25

67432次收听

肾虚出汗多怎么调理
肾虚出汗多具体的调理方法可以在日常生活中,患者可以多吃一些滋阴补肾类的食物,长期坚持就能得到一定的改善。可以适当的进行一些体育锻炼,不仅能够增强体质,也可以缓解肾虚汗多的问题。也可以采取泡脚或者针灸、推拿、按摩等方式,促进血液循环,缓解肾虚汗多的情况。必要时也可以在医生的指导下,服用一些滋补肾气的药物进行治疗。除此之外,建议患者在日常生活中一定要养成良好的饮食习惯和生活规律,避免进食辛辣刺激性的饮食,要保持充足的睡眠,避免过度熬夜。
语音时长 01:08

2021-05-20

70611次收听

02:16
男肾阴虚的症状有哪些
男性肾阴虚的症状,包括头痛、头晕、记忆力下降、耳鸣等一些头部的症状。记忆力下降主要是近期的记忆力下降或计算力的下降。耳鸣时间比较久,日久不愈,夜间比较明显,劳累以后比较明显。像蝉鸣一样的声音,它不像机器的轰鸣声,大海的波涛声。也会出现头发没有光泽,比较干燥,比较容易脱落。慢性的牙痛,牙齿的松动,或者慢性牙周炎等牙齿的改变。还会出现嗓子发干、咽喉干燥、疼痛,喝水也不解渴,可能慢性炎症会出现声音的嘶哑,出现腰酸、乏力、腰痛,男性功能下降等等。
02:48
肾虚头疼怎么办
肾虚头疼有血压升高时可增加夏枯草,肾虚头痛时可以用菊花,肾阳虚头痛可以用平肝潜阳,滋补肝肾的药进行缓解。在中医古籍里有下虚者,肾虚也,故肾虚则头痛。下虚者头痛是指肾虚头痛,如果患者肾虚头疼且近来有血压升高,常增加夏枯草,是平肝潜阳的药。菊花在肾虚头痛时可以用,菊花可以清肝明目,治头疼效果好。在肾阴虚头疼时,可以选用补肾滋阴的治头疼的方子。在肾虚头疼时要区分是肾阴虚、肾阳虚,还有肝阳三抗的情况。
气血虚肾虚如何调理
临床上中医从治疗肾虚气血不足时一般是补肾精、养气,益气养血两个方子可以合用,常用的补肾的方子像六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸,可以合用一些当归补血汤、八珍汤、四物汤等。气血虚肾虚首先中医上讲把肾虚原因查找一下,比方说的一个是烦恼过度、纵欲、熬夜、忧思过度,这些都能引起这个原因,得排除,中医说的肾虚气血不足大部分是指的肾精不足,因为精血同源,如果肾精亏了后,气血之源就不足了。
语音时长 01:09

2019-12-18

59516次收听

知柏地黄丸补肾吗
柏地黄丸有补肾壮阳的功效,它适用于肾阴虚的患者,这类患者会有耳鸣耳聋、盗汗颧红、遗精梦泄、咽干口燥等症状,这种情况下服用知柏地黄丸有很好的治疗效果。但如果是体质虚寒,有怕冷、手足冰凉症状的患者,不宜服用知柏地黄丸。
03:01
肾虚的表现
肾虚在临床当中分为肾阴虚、肾阳虚和阴阳两虚三种状况,不同情况表现也是不同。肾阳虚症状多表现为腰膝酸痛或腰背冷痛,面色白或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱,男性易出现早泄、四肢无力。肾阴虚多表现为两腿无力,心烦易怒,还会出现眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干,男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进,遗精早泄,妇女月经异常甚至不孕、尿短赤黄。时间长了可能出现阴阳两虚,表现为既怕冷又怕热,或者冬天特别怕冷,夏天特别怕热。
女性肾虚的症状有哪些
肾对于身体来说是十分重要的一个器官,肾不好会引发一系列的问题,会给人的身心健康造成影响。那么女人肾虚的症状有哪些?
早上起床腰疼是肾虚吗
现在很多人都会有腰疼的困扰,腰疼的原因是很多的,平时生活中的劳动过度或者是工作中的坐姿不正确都会引起腰部肌肉的压力过大,使腰部的肌肉产生酸痛感,那么早上起床腰疼是肾虚吗?腰疼的原因还有很多,但是都是需要去医院检查才能确定是哪方面的原因引起的?
肾阴虚湿热体质的表现
大家对于肾阴虚湿热应该不会陌生,因为湿热肾阴虚体质是常见的一种体质,湿热肾阴虚的朋友容易出现口臭的症状。肾阴虚湿热体质的表现?记忆力下降,记忆力减退和注意力不集中,精力不足,工作效率降低等都是它的常见表现,大家需要多多注意。
男人手脚冰凉怎么办
男子手脚冰凉怎么办?男子在青壮年的时候手脚冰凉的不多。如果有这种情况要分析他有没有先天不足,或虚弱的状态,或者有没有得过大病。比如说这个人以前得过一场大病或做过手术导致失血性贫血、血压不足等,这可能手脚就会出现冰凉,末稍循环不好。所以手脚冰凉往往代表人身体气血运行的状态和元气足不足,出现这种情况要看原因。比如说这个人确实血压不够了,或是贫血。就要在这方面予以纠正,可以吃一些不同铁剂、纠正贫血药物。在饮食方面可以吃一些富含蛋白质的,煲一些汤,煲一些汤里面可以加一些黄芪、当归,这些有一个养血温经的作用。另外还可以用中药治疗,可以用一些像温阳的一些药物,如金匮肾气和桂附八味,如果伴有气虚可以用一些补气血的药等。
语音时长 01:38

2018-03-29

66100次收听

肾虚不吃药能自然好吗
深受肾虚困扰的人越来越多,虽然现在人们生活质量提升了,但是肾虚发病率也在不断上升。这是在我们生活中十分常见的问题,不但在男人身上出现,很多女性也是有心忡忡。肾虚不吃药能自然好吗?想要治好它,需要在生活与饮食中注意。
01:55
掉头发是什么原因
掉头发在中医中有两层概念,第一,中医讲发为血之余,而肝藏血,出现掉头发的情况可能与肝脏有关,比如出现血热的情况。第二,中医讲肾者其华在发,出现肾虚时也会引起掉头发的情况。当然还有其他原因,总之,掉头发的原因需要辩证分析。