怀孕后偏头痛怎么办
偏头痛是一种神经血管性疾病,这种疾病在日常生活当中比较常见,男女发病比例大概是一比三左右,在我们人类当中大约有少数的人曾经或者是正在患偏头痛这种毛病,而且此病具有一定的遗传倾向,经常表现出家族性发病,偏头痛发病之后病人会感觉到头痛,同时还不会伴有恶心呕吐的现象,那么怀孕后偏头痛怎么办?
首要的就是要注意洗头,洗头不可过于频繁,不然老年时候,对头又不好的影响,特别容易引起头风病。洗完头,要把头发吹干才能睡觉,不然和容易感冒,头痛就在所难免了。
孕妇要注意休息,用眼过度和休息不足也会引起偏头痛。没事,就请家人来帮你按摩面部,这样能够活跃和放松面部神经,神经过于紧绷也会造成头脑疼痛。我老公也经常在洗澡后帮我按摩太阳穴,虽然有些痛,不过按摩完后特别容易进入梦乡,偏头痛也有所舒缓。
饮食要注意补充必需的元素。多吃淀粉和蔬菜水果,也很有利于偏头痛的缓解。我婆婆会经常给我做些土豆泥,让我在看电视的时候吃。淀粉能够给人体补充能量,减少饥饿感。有部分偏头痛也是由于能量不足造成的。
用热毛巾敷一下头痛的部位、眼睛和擦拭面部。热毛巾不仅可以帮助面部肌肉放松,神经不再紧绷,而且还能擦掉面上污垢,人自然就会精神多了。
偏头痛是一种比较常见的神经科的疾病,一旦不幸患上这种疾病那么对于患者身体的伤害是比较大的。很多人可能也知道一旦不幸患上这种疾病那么治疗是比较困难的。所以在平时一旦发现病因要及时预防,及时用药。
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