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咳嗽能做剧烈运动吗

发布时间:2020-11-2062098次浏览

咳嗽是比较常见的病症,特别是入秋以后发病更多。俗话说是药三分毒,现在提倡能吃药不打针,能调理不吃药,那么咳嗽要怎么调理呢,有人说运动就能锻炼身体,增强抵抗力,那么咳嗽患者能否运动,又适合那些运动呢。下面就来讨论下咳嗽能做剧烈运动吗?


咳嗽(cough)是一种呼吸道常见症状,由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起,表现先是声门关闭,呼吸肌收缩,肺内压升高,然后声门张开,肺内空气喷射而出。通常伴随声音。咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。但如果咳嗽不停,由急性转为慢性,常给患者带来更大的痛苦,如胸闷、咽痒、喘气等。咳嗽可伴随咳痰。脾的运化功能差,才会有痰,有痰才引起咳嗽,因为气管里不允许有异物,不然肺就会受到伤害,它只好用咳嗽的风速,来把痰送出来,这就是咳嗽的形成原因。

一般如果咳嗽情况比较轻的话是可以适当的做一些运动的,但是不建议做一些比较剧烈的运动,即使是跑步也要慢跑缓行,否则会加快呼吸,使得呼吸变得很是急促,不但没有锻炼的效果反而会加重自己的咳嗽症状。因为你是感冒引起的咳嗽,所以可以先服用一些药物把咳嗽的症状去掉之后,再进行适当的运动。而且在这段期间一定要注意保暖,防止感冒再次出现,也不要吃一些生冷的食物。

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白天不咳嗽,晚上睡觉了就咳嗽,是什么原因
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克咳片副作用
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咳喘是肺病的主要症状。咳喘的病因有外感内伤之别,病机有寒热虚实之分。咳喘与痰密切相关,咳喘每多夹痰,痰也往往导致咳喘。古人认为:有声无痰为咳,无声有痰为嗽,有声有痰为咳嗽。此病之发生,主要由于肺气不利而上逆所致。肺为华盖,司呼吸开窍于鼻而外合皮毛也。咳嗽的病因不外于外感内伤所致。外邪风寒暑湿袭于皮毛,侵及肺之所合,阻碍肺之正常功能,引起咳嗽,五脏六腑之邪(七情饥饱)上逆于肺,亦可致病。哮与喘常相提并论,喘证多见有痰,所以古人以为,哮喘系由痰饮而引起。
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