人是一个恒温动物，无论环境怎么变化，人体的温度是维持在正常的范围36℃到37℃、38℃左右。人体的温度不到36℃，什么原因，首先测量准不准确。现在目前的测温用的最常用的，也相对来说比较方便的，就是腋下体温。腋下体温计比较方便，也比较准确，不像测温枪测额头的温度，不那么准确，受环境因素影响非常大，也不像口腔温度和肛门温度不太方便，所以通常说体温指的是腋下体温。腋下体温不到36℃有很多原因，一是测量上的误差。在测腋下温度的时候，如果腋毛过多，可能会导致测量体温比较低或者不到36℃。还有测量的时间不够，很多人在测量体温的时候，尤其在家里测体温的时候，并没有拿手表或者拿手机看那个时间，只是大概估略一下时间，这个是不好的。因为测量体温既然作为客观的标准，一定要把它测量准确，只有准确的测温才有意义。所以建议在家测体温的时候，拿一个手表，拿手机看一下，要求腋下体温是5分钟的测量时间，这样才是准确的反应。同时如果皮肤过于干燥，尤其是老年人，体温计夹在腋下的时候，可能夹的不紧，既不敢使劲，因为使劲，有些老年人比较瘦，不小心把温度计夹断了。同时皮肤比较干燥，如果不夹紧，可能漏缝隙，使得体温计不能准确地反应体温。所以人体的体温不到36℃，第一、是测量上的测量因素。第二、是疾病的因素。其实真正疾病，对温度的影响是非常之小的。什么原因，比如皮肤水肿，无论是因为受伤的原因，还是比如低蛋白血症、肝硬化等等，如果皮肤水肿的情况下，体温通常来说并不准确。所以遇到高度水肿的病人，为什么会给病人做口腔测温，或者做肛门测温，就是这个原因。

在临床上测量体温的方式有多种，最常用的是腋窝的温度，对于大人而言，如果是没有意识不清楚，或者是有其他的疾病，不适合做腋窝体温测量的，会做肛门温度的测量。另外，临床上目前也会用到，无接触的红外线额温枪的测量额头的温度，不同的地方，测量的温度的正常范围不尽相同。比如说，额头的温度是以35.0~37.0℃，为正常的体温范围，腋窝的温度一般是指36.0~37.0℃，为一个正常的体温范围，肛门的温度是以36.5~37.5℃，为一个正常的体温范围。如果一个人，他的体温是34.5℃，应该是不正常的，这种情况要考虑几种形状。第一，是体温测量的准不准确，比如说腋窝测量，有些病人夹闭的不够严实，不够封闭，或者是夹闭的时间过短，比如说水银的体温计，一般要夹闭五分钟以上，这种情况下温度还是比较准确的。如果封闭不严，或者说是温度过短，就有可能显示的34.5℃，可能实际上是一个正常的体温。所以说，要确认是不是正确的测量了体温。第二，如果是正确的测量体温仍然是34.5℃，应该算是体温过低的情况，这种情况见于多种情况，比如病人处在一个低代谢状态，比如甲状腺功能减退的患者，它本身这种低代谢，有可能造成基础体温低于正常人的体温的下限，34.5℃也是有可能的。比如病人发烧以后，退烧以后，使体温在短时间内降到了正常人低线的一个水平，这种情况一般，会逐步的恢复到一个正常的水平。

目前来讲，测量体温的方式有很多种，比如临床上常用的是腋窝的温度，口腔温度和肛门温度。在新冠疫情发生以后，平时用的比较多的是额温枪来测额头的温度。在临床上来讲，最常用的是腋窝和肛门的温度，腋窝的温度，六个月宝宝的正常温度是36~37℃，肛门的温度稍微要高一些，一般是正常的温度是36.5~37.5℃。一般如果腋窝的温度超过37~38℃，一般是指低度的发热。如果是38~39℃，是指中度的发烧。如果是39~41℃，一般是高热。如果是超过41℃，是指超高热，临床上一般是这么区分的。一般来说，如果宝宝的体温超过38.5℃，就有可能会引起一些其他的问题，比如会引起宝宝的抽搐，包括其他的一些身体机能的异常。所以如果宝宝的温度超过38.5℃，一般会建议给宝宝降温治疗。降温的方式也有很多种，常见的有物理降温和药物降温。物理降温，比如说降低环境的温度，减少宝宝身上附着的衣物，甚至用温热水或酒精去擦浴宝宝的身体，这就是常用的物理降温的方式。药物降温的方式，目前临床常用的是美林、泰诺等非甾体类的降温消炎的药物，也有比较好的降温的效果。根据宝宝的体温做相应的处理，这样给宝宝合适的方式，促进体温恢复正常。

测量体温的方式有很多种，不同的体温的正常范围也不尽相同。临床上最常用的是腋窝的温度和肛门的温度，有时也会用到口腔的温度。一般腋窝的温度对于孩子而言，36℃到37℃算是正常的范围。对于肛门温度，36.5℃到37.5℃算是正常范围。对于额头非接触的温度测量而言，相对它处在开放环境中，温度的差异比较大，35℃到37℃算是正常的体温范围。从以上的情况可以看到，如果宝宝36.8℃算是正常的体温范围。一般来讲临床体温是指腋窝的温度，如果腋窝的温度36.8℃算是正常的体温范围。但是也要注意，即便宝宝没有发烧，也应该看他有没有一些其它的症状，比如有没有咳嗽、咳痰、腹泻、腹痛，有没有其它的相关的临床症状。如果是有，比如有咳嗽、咳痰，即便是没有发热，体温36.8℃仍然是有上呼吸道感染的可能。这种情况下如果咳嗽、咳痰比较严重，即便是没有发烧，也得需要及时到医院的儿科或者是急诊科去就诊。医生根据化验检查，根据他的症状、体征去做出进一步的判断。根据医生的诊断结果去做进一步的治疗，这样才是对宝宝正确的处理方式。如果有其它的问题，比如有腹痛、腹胀或者腹泻的情况，建议去看消化内科做相应的处理。

体温通常是36.5~37.2℃，超过37.2℃，就可以认为是体温高于正常，低于36.5℃，就可以认为是低于正常。但是说这个体温，人体测体温一般有三个地方，口腔、腋下和肛门的温度，通常情况下所说的体温，都是指腋下体温，因为口腔和肛门测温多少不便。但是对于不能配合的患者，比如幼儿等，可能有时候不得不采用肛门测温，或者口腔测温。通常来说，口腔和肛门的温度，比平常所说的体温36.5到37.2℃，高个0.2~0.5℃，这是正常体温。另外，育龄期的妇女，在月经期和排卵期的时候，尤其是排卵期的时候，通常来说，体温比正常体温要高0.2℃。所以育龄期的妇女可以通过测温度来测定排卵期，这样可以根据自己的情况进行避孕的措施。