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偏头痛生活中注意什么

发布时间:2020-08-2866855次浏览
    概述:

偏头痛是最常见的一种疾病,偏头痛是属于神经血管功能障碍。患者表现是反复发作,发病率较高,患者在生活中要避免诱发或加重头痛的危险因素,关于偏头痛的注意事项跟大家分享一下。

    经验:

家属要注意照顾病人,病人要减少精神刺激,家属和朋友要尽量关心体贴病人,避免患者过度紧张或者焦虑病情,注意饮食习惯,少吃一些刺激性的食物。像如有饮酒和吸烟习惯的患者,要及时戒掉,转移注意力,多去空气清新,心情愉悦的环境。

如果患者出现轻微头痛,在治疗头痛的同时,要找到引起头痛的原因,比如吃了一些引起过敏症的食物蛋类、奶类、肉类等。此外,患者饮食要节制,不能暴饮暴食,饮食上尽量选择容易消化一点的食物,禁止饮酒和吸烟。

还有一些因素会导致头痛的发生,比如休息不好,精神受刺激以及一些牙科疾病、女性生理期、女性服用了避孕药等,患者平时要注意劳逸结合,避免过度劳累,保持心情舒畅。预防感染性疾病,注意牙齿的保养,积极治疗牙科疾病。

    注意事项:

女性生理期要注意休息,不吃含咖啡因较多的食物,这类食物比如可乐、咖啡、浓茶可能刺激神经系统产生兴奋,导致情绪不稳定,引起头痛。

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偏头痛可能会有什么严重的后果
偏头痛严重时由于偏头痛反复发作,造成脑血管的器质性变化以后,会由此引发脑卒中的发生。有的偏头痛比较特殊,比如偏瘫型的偏头痛或者基底动脉型偏头痛,反复发作由此会造成更严重的后果,偏瘫会持续存在,甚至会引发后循环缺血出现意识问题等,都是非常严重的后果了。偏头痛指的是头部的一侧或者双侧,多见于一侧的一个中、重度的疼痛,当疼痛发生时,不能耐受,不能从事日常的工作与生活,疼痛时间在四到七十二个小时。疼痛发作前,会伴有视物模糊、视物变形、视物发花等先兆症状,疼痛发作时会伴有畏光、畏声,甚至恶心呕吐等现象,严重影响到睡眠。由于睡眠不好,造成记忆力下降,学习能力、工作效率等都会下降,造成社会、生活的不良后果。当偏头痛发生时,不要盲目服用止痛药物,应该先就诊于神经内科,请医生进行病因的查找。比如进行头颅核磁共振的平扫或者血管扫描,看是否有脑血管畸形的存在,同时进行脑电图检查,来除外偏头痛的一个癫痫的发作等,这些检查以后,如果都能够除外器质性问题,按照偏头痛规律治疗,在轻、中度时服用解热镇痛药物,在中、重度时可以服用麦角胺咖啡因或者曲普坦类药物,或者自身要减轻压力、保持乐观,改善不良生活方式,将偏头痛的症状得到缓解,同时使两次发作的时间、间隔延长,甚至达到暂时的治愈目的。
语音时长 02:13

2020-03-20

54776次收听

偏头痛能治愈吗
目前医学界对于偏头痛发作的病因了解的并不是十分清晰,所以对于疼痛的治疗也比较的乏力,但是大部分患者还是能够治愈的,因为只要能够保持好日常的护理,在随着年龄增长一段时间之后,偏头痛也就不会再发作,患者也就自己痊愈了。如果是发病期间症状十分强烈的情况,就需要立即去医院进行药物治疗。
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偏头痛手术能治好吗
偏头痛手术主要采取是显微血管减压手术的方法,这种方法可以追溯到一九八几年,当时的文献报道它的有效率比较高。目前这么多年改良之后,通过显微血管减压手术的方法可以治疗顽固性偏头痛。可以手术的顽固性偏头痛的病例主要包括疼痛时间比较久、疼痛的部位比较多而且使用各种内科药物、针灸治疗效果都不理想的偏头痛患者。总之,显微血管减压手术是治疗顽固性偏头痛一种很有效的手段,在顽固性偏头痛患者长期没有更好的治疗方法的条件下,可以考虑使用显微血管减压手术的方法进行治疗。
偏头痛能彻底治好吗
偏头痛是这样,一般的患者他会反复发作。但是如果我们进行长期的调理,比如可以用中药,就像我们所辨证的,比如气滞血瘀,因为每个人体质是不一样的,其实偏头痛和体质有一定的关系,有人属于瘀血体质,他就可能老头痛。很多患重症患者,他的舌唇都是非常黑的,非常暗的,我们长期调理,包括加一些放血,加上针灸,有些患者是可以去根的,他可能30年不疼,40年不疼,可能也可以算是除根了,因为有些患者做完以后,他可能就不太疼了,这应该也可以算是除根。但是有些患者确实可能不对症,或者治疗时间太短,比如患者疼的时候扎几次或者吃点药,等过一段时间就不治了,那么还会有问题。另外,我还建议有一种,我们练练像太极拳,或者像意拳站桩,也叫大成拳,也叫意拳。形意拳把形得去掉,意拳站桩,这种类似于气功的东西。对偏头痛缓解非常有好处,因为它可以调理体质,另外,可以调节植物神经。我建议,如果有偏头痛患者,这些患者可以进行像意拳,这种气功的锻炼,从根本上改变体质更好,因为就避免了像长期服药,这种比较麻烦。
语音时长 01:50

2019-04-25

57765次收听

03:16
偏头痛的人日常怎样调理
偏头痛日常需要偏头痛发作规律;注意头部保暖;戒烟戒酒;注意情绪等。1、了解偏头痛的发作规律。偏头痛患者可以记录头痛的时间,了解自己偏头痛的发作规律,归纳总结出什么情况下会诱发偏头痛,归纳出原因以后尽可能去避免。2、注意头部保暖。中医认为,风非常容易诱发偏头痛,古人称偏头痛叫头风、偏头风,风邪在偏头痛的起病之中占了很大的原因,所以一定要注意头部避风,平时不能洗完头没干就出门,不能湿着头发睡觉。3、戒烟戒酒,尤其是酒精,在生活中不少人出现偏头痛的问题是因为烟酒过度导致。4、注意情绪。偏头痛发在少阳经,少阳经与肝胆的关系比较密切,当情绪波动很剧烈,有这种愤怒又不能直接地抒发出来,长时间的处于愤怒情绪中又得不到抒发,会加重偏头痛的问题。
偏头痛哪些食物不能吃
偏头痛患者注意要避免吃以下食物,否则容易导致偏头痛发作,第一、含酒精类的饮品;第二、奶酪类制品;第三、巧克力;第四、咖啡因;第五、含有阿斯巴甜的代糖食品等。患者日常应该记录总结引发偏头痛的食物,并进行有效性的避免,也可缓解偏头痛的发生。
语音时长 04:42

2018-09-29

59993次收听

偏头痛如何快速缓解疼痛
缓解偏头痛应根据病人具体情况采取相应的措施,针对偏头痛较轻且用药有禁忌的患者,可通过在安静、黑暗、空气流通的房间卧床休息。针对通过既往发作经验,发现某一类药物对偏头痛控制较好的患者,可通过西药缓解头痛。另外中医在偏头痛治疗上也起到很好的作用。
语音时长 02:52

2018-09-29

56918次收听

如何快速缓解偏头痛恶心
可以通过放松心情、深呼吸、应用药物来缓解偏头痛恶心的症状。偏头痛恶心时首先要放松心情,可以做深呼吸,慢慢的吸气、呼气,来回几次使心情平静下来,恶心呕吐的症状也会慢慢的减轻或缓解。如果不能得到缓解可以给予药物治疗。比较严重时,应该给予小剂量的镇静剂,不太严重可以服用劳拉西泮缓解症状。
语音时长 02:04

2018-09-21

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老年人长期偏头痛怎么治
老年人如果长期偏头疼对机体危害很大。老年人机体功能下降,内科病较多,如果长期偏头疼可能会引起睡眠不足、焦虑、愤怒和抑郁。非甾体抗炎药止疼药长期吃肝肾功能会受损伤,需到疼痛科做些精细诊断。找到病变区域的支配神经血管,做些有效的修复和治疗。
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如何预防偏头痛
偏头痛如何预防,首先,应正确地认识疾病;其次,患者需要在生活中记录头痛日记,从中找出规律,发现病因,从而去规避诱因。除此之外,还可以采取针灸、按摩、锻炼等非药物治疗的治疗手段,最后考虑用药物进行预防性治疗。
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偏头痛的症状有哪些
偏头痛有不同的分型,分别是先兆型和无先兆型两大类。两者的区别就是有无先兆症状。先兆型会出现视觉先兆和感觉先兆。如患者眼前出现闪光、暗点或肢体出现疼痛麻木等症状。无先兆型在头痛发作前,可能会出现疲劳乏力等症状,不会出现典型的先兆症状。