32的艾玛在银行工作，每天都接触大量现金，艾玛觉得现金带有很多细菌，因此很注意卫生。除了数次洗手之外，为了保证下体清洁，还坚持每天使用酸性妇科清洁消毒剂清洗外阴，并且使用消毒护垫。没想到最近艾玛竟然出现了白带增加，阴道瘙痒的症状。去医院检查，医生告诉艾玛她患上了宫颈炎。艾玛想不明白自己这么注意阴部卫生，怎么还会患上宫颈炎呢？

医生告诉艾玛过度清洁反而容易破坏阴道内的酸性环境。因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，容易引发宫颈炎。

医生说，健康的女性只需用温开水清除外阴部皮肤表面聚集的汗液、皮脂等分泌物，保持外阴清洁即可。月经期的女性则要做到早晚两次清洗自己的外阴，但是不要随便拿东西冲洗阴道。

医生还嘱咐艾玛减少使用护垫，因为护垫通常很薄，吸收一点点分泌物就饱和了，湿气可能返回到皮肤，使整个会阴部温度、湿度升高，反而更适于细菌的繁殖。导致阴部瘙痒，加重宫颈炎。