子宫腺肌症的病人往往在临近经期的时候，那么病人的子宫有触痛感;而且如果是月经的经期期间的时候，病人的子宫增大的症状，而且质地变软的了。子宫腺肌症的病人在生活中比较多的了。如果在月经的时候，那么病人的压痛比平时更明显;而且但是到了经期后，病人会有子宫缩小的症状。而且会有发痛的症状，需要治疗。怎样缓解子宫腺肌症疼痛?

步骤/方法：

1缓解子宫腺肌症疼痛的方法是比较多的，可以药物的治疗。适当的止痛药是可以的，比如说吃一下布洛芬缓释胶囊，往往是可以起到止痛的作用。而且痛经的时候，可以进一步的热敷的治疗的。

2子宫腺肌症的病人为了身体的健康，那么需要进一步的多吃五谷杂粮如玉米、豆类如果在月经的时候，那么病人的压痛比平时更明显;而且但是到了经期后，病人会有子宫缩小的症状。需要治疗等。

3除了积极的药物的治疗，这些有子宫腺肌症的病人不能暴饮暴食。子宫腺肌症的病人为了身体的健康，那么需要进一步的坚持低脂肪饮食，不仅需要多吃瘦肉和鸡蛋，而且还需要进一步吃绿色蔬菜、水果等。

注意事项：除了积极的药物的治疗，这些有子宫腺肌症的病人不能暴饮暴食。子宫腺肌症的病人为了身体的健康，那么需要进一步的坚持低脂肪饮食，不仅需要多吃瘦肉和鸡蛋。