当心运动过量导致闭经
发布时间：2020-08-2854388次浏览
小心过量运动引发闭经。生命在于运动，运动可以使人身体健康，充满活力，然而，世事无绝对，过量的运动也会引起一些危害。专家介绍运动过量却会导致性功能低下，对女性的危害更大，不但会导致性功能低下，甚至可能引发闭经。
专家表示，运动与减肥一样，都会导致身体脂肪的减少。而女性需要低限度的脂肪量，才能维持月经的运作。如果体重低于应有正常体重的百分之十三左右，或体内脂肪的比例过低，不到体重的百分之十七，体内缺乏制造雌激素原料的脂肪，就影响雌激素的正常水平，从而干扰正常月经的形成和周期。
对于大多数女性来说，过度运动、减肥或压力等因素一旦停止，几个月后月经就能逐渐恢复正常。如果及早发现、纠正，月经恢复正常后，或许还能挽救骨质疏松症。若经过相当一段时间月经仍未恢复正常，可在医生指导下进行周期疗法，能收到良好的效果，此外，中医药对月经失调也有独特的疗效。值得庆幸的是，一旦恢复正常月经周期，这些女性怀孕的几率几乎丝毫不会受到影响。
运动会增加大脑中的内啡呔含量，这是一种体内自然生成的镇静物质。同时又能让人感到欣快。有趣的是，内啡呔对于大脑的欣快效果，比纯吗啡还要强，这也许就是为什么人们在激烈的运动后，会有一种放松、幸福的感觉，但高浓度的内啡呔，会影响脑部正常的激素运作以及月经周期，这些因素都可能造成雌激素减少、排卵停止及月经的停止。
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闭经食补吃什么能来月经
通常没有“闭经食补吃什么能来月经”的说法，闭经食补并不能达到来月经的效果，需根据具体原因进行针对性治疗。如果出现严重不适症状，建议患者及时就医。闭经一般指到一定年龄后月经从未来潮，或来潮后又停止6个月以上的现象，部分食物能起到补充雌激素的效果，但是一般不能治疗闭经。闭经可能是阴道闭锁、卵巢发育不良等原因引起的，如果症状轻微，一般可以在医生指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、八珍益母颗粒等药物进行改善，如果是其他疾病导致闭经现象，需做进一步检查并治疗。在恢复期间，患者应保持饮食清淡，可以多食用蛋白质、维生素丰富的食物，比如瘦肉、青菜、鱼肉等，有助于补充身体营养。日常需要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于身体健康。
闭经一年后又来月经是怎么回事
所谓闭经一年后又来月经是指闭经（绝经）后再次出现阴道出血的症状，可由多种原因引起，萎缩性阴道炎、子宫的良恶性病变是常见的原因。当卵巢分泌的性激素减少到不能促使子宫内膜生长时，子宫内膜菲薄，就表现为绝经。确认绝经是回顾性的，当月经停止12个月以后，才可以认为是真正绝经。萎缩性阴道炎是绝经后阴道出血的常见原因之一。宫颈息肉、宫颈炎、宫颈的肿瘤、子宫内膜的非器质性病变（增生型子宫内膜、分泌型子宫内膜、萎缩性子宫内膜等）、子宫黏膜下肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜恶性病变、分泌性激素的卵巢肿瘤和输卵管肿瘤、激素替代治疗等都可导致绝经后阴道出血。有文献报道，绝经后早期阴道出血的原因以子宫内膜息肉和非器质性病变为主，随着绝经后年龄增长，子宫内膜癌的发生率也逐渐增高。
女性闭经是怎么引起有哪些
闭经是以指年过18周岁的女性，但月经尚未来潮，或已月经已来潮，却因非怀孕因素而又中断3个月以上为主要表现的月经玻较为常见的致病因素主要有心理因素及毫无节制地减肥瘦身等。
闭经的预防措施有哪些
闭经过早的话很容易导致女性迅速衰老，对女性的身体健康非常的不利，了解女性预防闭经的要点，避免雌激素的丢失，保持心理健康，避免由于过度刺激导致的内分泌失调。那闭经的预防措施有哪些?
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闭经后怎样防止衰老
闭经实际上并不是衰老的一个等同词。闭经原因非常多，最常见的是多囊卵巢综合症，表现为闭经，肥胖，雄激素升高，卵巢因为不排卵或者稀发排卵，造成闭经，但它还分泌正常的雌激素，因此这部分病人是不会衰老的。但是对于卵巢功能衰竭，尤其是卵巢早衰的病人，闭经是由于卵巢功能的衰退，雌激素水平下降，确实存在衰老的问题，表现为绝经和围绝经期的症状，容易激动、潮热出汗、发脾气，也会表现为衰老记忆力减退，骨质疏松。建议进行抗衰老的治疗，尤其是年轻的女性，建议进行一些激素的替代，应用过程中也要定期的复查，减少肿瘤的发生。
闭经引起的原因是什么
女性朋友们出现了在生育年龄没有月经来潮，它可能是原发性闭经或者是继发性闭经。原发性闭经多见于生殖器官的发育异常，比如说先天性的无子宫，就是在母亲的遗传过程当中，出现了发育不良引起的。继发性闭经比如说正常来月经的女性，没有任何原因出现了三个月以上的月经不来，那么这个叫继发性闭经。继发性闭经它可能发生的原因有子宫性闭经，什么叫子宫性闭经，比如说正常每个月都来月经，突然做完一次人工流产以后子宫内膜受损伤，甚至于可能出现了子宫颈口的粘连，那么就出现了三个月不来月经，这种情况是子宫性闭经，还有卵巢性闭经就是卵巢没有正常的排卵。另外还有是大脑皮层垂体性闭经，这都是由于内分泌出现的问题而引起月经的不来，所以不同的闭经是有不同的原因引起的。
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闭经吃什么药
对于闭经的女性，首先要弄清楚是什么性质的闭经，是原发性闭经还是继发性闭经。原发性闭经多见于先天性无子宫，这种女性可能卵巢是有正常排卵的，仅仅是没有来月经，这种情况吃药也来不了月经。如果子宫卵巢都是正常，但是出现了继发性闭经，可能是卵巢内分泌出现了问题。此时需要到医院检查有无排卵、黄体功能是否健全以及卵巢功能是否下降或者衰退，然后做一些药物的调节治疗。具体是哪种情况、需要做哪种治疗需要听医生的建议来做决定。
闭经后如何防止衰老
闭经后可以通过激素替代治疗、定期复查来防止衰老。对于卵巢功能衰竭尤其是卵巢早衰的病人，闭经是由于卵巢功能的衰退，雌激素水平下降导致的，这部分病人确实可能会存在衰老的问题，可能会表现出绝经和围绝经期的一些症状，如容易激动、容易潮热出汗、容易发脾气，可能也会表现为衰老记忆力减退，骨质疏松。对于这部分病人建议进行抗衰老的治疗，尤其是年轻的女性，建议进行一些激素的替代，把体内缺少的激素补上去，在激素替代的过程中，一定要进行相应的疾病排查，是否适用激素替代，同时在激素应用过程中也要定期的复查，减少肿瘤的发生。闭经实际上并不是衰老，闭经原因非常多，最常见的原因是多囊卵巢综合征，它可能表现为闭经、肥胖、雄激素升高，但是卵巢只是因为不排卵或者稀发排卵，所以造成闭经，它还会分泌正常的雌激素，因此这部分病人是不会衰老的。
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闭经吃什么药
闭经是更年期常见的症状，如果平时月经规律，出现了半年不来月经，则称为闭经。闭经后，女性会出现血管舒缩功能障碍情况，比如潮热、出汗，还有的女性会出现高血压、血压不稳、容易失眠、睡不着觉、脾气大，无原因的发火等情况，还有一些女性精神上会出现问题，比如精神失常、抑郁，甚至有自杀的想法，这种情况最好采用药物进行治疗，比如利维爱、欧维婷、芬吗通等，也可服用中药，如逍遥丸，还有一种纯进口的植物性雌激素，叫莉芙敏，无副作用。如果症状较轻，一般可以不用药，因为53岁后闭经是正常现象，只要精神上无问题，学会调节自身情绪，即可安全度过更年期。
提前闭经怎么办
女性出现了闭经这种不良症状，首先可以考虑使用诱因治疗，就是针对诱发疾病的原因来进行治疗；其次是激素治疗，不过这种治疗通常不够彻底；再者就是中药治疗来进行调理；最后，还可以通过手术治疗，对肿瘤进行切除，控制好感染。
闭经怎么治疗
闭经一般是有生理性闭经，病理性闭经。其实所谓病理性的也就是我们的原发性和继发性的闭经。生理性闭经，大家都知道产后很长时间不能恢复月经，或者是绝经。45岁以后，50岁以后等等。要老百姓断经也就绝经了，这都是生理性的闭经。那么如果是病理性的原发性的闭经，14到16岁甚至到17、18岁不来月经，这个就是生原发性的闭经。那么继发性的闭经，也就是也有来月经的基础上，半年不来月经了，这个叫继发性的闭经。那么闭经怎么治疗，非常的复杂，不同的原因，治疗方法不同。比如继发性闭经里头，高泌乳素血症，那就是用药物来治疗。比如垂体瘤，如果是微腺瘤，也可以是药物治疗。如果垂体瘤比较严重，可能要手术加药物。那么如果是卵巢早衰，或者是宫腔黏连引起来的继发闭经，这需要用激素来调节调整它。那么还有一个就是，其实大家忽略的就是精神心理的压力。这个是需要来调节的，需要来调节的。
闭经和绝经的区别
有不少的女性朋友都会发现自己出现了闭经的现象，其实这根本就是短暂的，而且也会有各种不一样的原因，但是绝经却完全的不同，意味着女性进入到更年期所导致的，这两者之间有着明显的区别，而要想达到有效的改善作用，可以适当性的使用性激素药物，另外也需要日常的饮食调节，尽量不要吃生冷的食物，如此才能够给自己带来更好的效果，不至于会造成任何的影响。
提前闭经有哪些危害
提前闭经就意味着的肾脏功能过早的衰竭。等于生命、寿命都缩短了，所以对人体危害是很大的。提前闭经肯定是一种异常的现象，内经中有讲女子应该在七七四十九才闭经。更年期的年龄应该在45岁到52岁之间。如果提前了，小于等于45岁，或者甚至有的人在40岁之前就闭经了，那么对身体是有很大的危害。违反了人的自然的生活规律。卵巢功能过早的衰退，也意味着人过早的衰老了，对身体会造成很大的影响。
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闭经的中医治疗方法
闭经中医治疗方法有中药、针灸、推拿、按摩等几方面，针对于不同病因以及不同类型有不同中药方剂和不同针刺穴位选择，所以闭经的中医治疗建议找专门的中医医生诊治，闭经出现因素很多，治疗要综合治疗，对于类型的闭经需要中西医共同治疗，有需要同时参考激素治疗，或者部分需要手术治疗，这一类需要进行更明确的综合诊治，达到更好的疗效。中医治疗闭经需要根据闭经原因，采用不同治疗。功能性的下丘脑闭经和卵巢异常引起闭经，如卵巢早衰或多囊卵巢综合征，这一类是中医治疗闭经比较好的类型。中医治疗包括中药、针灸、推拿、按摩等几个方面，针对于闭经，建议中药和针灸同时进行。对于闭经，中医有自己的认识，分为虚实两个方面，虚症可能跟冲任不充有关系，多半是由于肾虚或气血虚弱等原因造成；实症的方面跟痰湿阻滞、气滞血瘀或寒凝血瘀造成经行推迟有关。
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