膝盖受凉特别疼，主要是因为寒冷，会刺激关节腔内的滑膜分泌较多，关节液里面含有大量的炎症因子，这些炎症因子刺激神经末梢，产生疼痛。治疗方面首先要注意就是及时保暖，避免再次着凉，平时在外出的时候，可以佩戴保暖护膝，在家的时候可以用热毛巾，或暖宝热敷一下膝关节，或者使用活血化瘀的膏药，像狗皮膏，通络祛痛膏进行外敷，也可以买红外线理疗仪，自己在家进行理疗，每天烤电半个小时，这样就可以有效地促进膝关节腔内积液的吸收和消退，从而减轻膝盖疼痛。如果膝关节疼痛非常明显，可以口服一些非甾体类的消炎止痛药物，比如扶他林、乐松等，如果这种疼痛伴有膝关节明显的肿胀，关节积液特别多，可以口服一些消肿的西药，比如迈之灵等，同时可以加用一些活血化瘀的中成药，可以起到事半功倍的疗效，其次在一个月之内要避免劳累，尤其是避免深蹲还有爬楼，避免参加剧烈的运动，给膝关节一个自我恢复的过程。如果是老年人，膝盖受凉后出现明显的疼痛肿胀，就考虑是膝关节退变性骨关节病所致，治疗上除了上述用药之外，还可以加用一些营养关节软骨的药物，比如氨基葡萄糖胶囊，如果关节疼痛仍无法缓解，可以通过关节腔注射玻璃酸钠或几丁糖，可以润滑关节面儿，促进绒毛下毛细血管再生，营养软骨，修复软骨。

膝盖积液的原因有感染、外伤、炎症、其他、劳损及退变。一、感染：如膝关节结核、化脓性关节炎等。二、外伤：如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带损伤等。三、炎症：如膝关节滑膜炎、痛风等。四、其他：风湿性关节炎、类风湿性关节炎等。五、劳损及退变：髌骨软化症、膝关节退行性关节炎。出现膝关节积液，需根据致病因素及积液多少进行处理，积极治疗原发病，积液少的予以卧床休息、膝部制动、抬高患肢、佩戴护膝，适当口服消炎镇痛药物，促进积液的吸收；膝关节有明显的疼痛，肿胀，影响活动时，在明确诊断后，根据病情需要选择关节腔穿刺抽液，关节镜手术治疗，严重的骨性关节炎患者可以考虑膝关节置换。膝盖积液多即膝关节积液，是指膝关节内的滑液量过多、潴留导致的关节内肿胀现象，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表浅部位，故遭受损伤及发生病变的机会较多。

膝骨性关节炎的并发症主要是由于后期因为膝关节疼痛明显，病人活动障碍引起，主要有膝部酸痛、膝关节肿胀、下肢肿胀、膝关节弹响、下肢肌肉萎缩及关节肿胀、畸形、静脉曲张、肌肉酸痛等。膝关节骨性关节炎是由多种原因引起的膝关节软骨退行性病理改变为基础的一种常见病，临床中老年病人多见。病人发病的初期，没有明显的症状，或症状轻微，主要症状有膝部僵硬不适感。病情严重时会出现肿胀，明显时还会引起小腿静脉回流受限，导致小腿及足部静脉曲张，引发小腿后侧肌肉酸痛情况，还会引起膝关节周围骨质硬化、囊变情况，严重的患者还会出现骨坏死等。一旦出现了明显的并发症就会严重影响病人膝关节正常的功能，得考虑行手术治疗。

膝关节是人体最大并且结构最复杂的关节，膝关节的疼痛是门诊中最常遇到的问题。膝关节主要结构，包括骨质结构，例如上端的胫骨，下面的股骨，前面的髌骨以及外侧的腓骨这些骨头，还有一些软组织结构。例如后十字韧带，内侧韧的外侧韧带，关节囊以及附着在关节附近的肌腱。另外股骨和胫骨之间有一个重要的结构叫半月板。我们可以看到膝关节的结构比较复杂，任何这些关节骨质软组织的结构发生变化，或者病变或者损伤，都可以引起膝关节疼痛。所以膝关节疼痛发病原因是极其复杂，我们需要对这些发生的原因进行精确的诊断，然后进行合适的治疗。

膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾病，其最大的特点是疼痛，多数膝关节炎患者初期症状较轻，若不接受治疗病情会逐渐加重，主要表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等，甚至会引起关节畸形。