米兰平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

高血压哪些东西可以吃?

发布时间:2022-06-102358次浏览

高血压可以吃的食物,主要包括牛奶、玉米、苹果、海带以及燕麦等。

1.牛奶

牛奶是一种钙含量丰富的食物,也有大量的优质蛋白质以及人体必需的氨基酸,能够减少胆固醇的吸收率,对于高血压的病情恢复有帮助。

2.玉米

玉米是一种粗粮,几乎不含脂肪,钙质、卵磷脂以及维生素E等营养成分的含量较高,具有降低血清胆固醇的作用,降血压的同时也可以降低血脂,防止患上各种心脑血管疾病。

3.苹果

苹果是一种高钾的水果,丰富的钾元素可以促进体内多余的钠排出,使血压维持在正常状态,对控制血压有一定帮助。

4.海带

海带中含有大量牛磺酸,这种成分具有降低血清胆固醇的功效,减少胆固醇的吸收,缓解高血压的病情。

5.燕麦

燕麦也是粗粮,富含亚油酸和皂苷素,这些成分可降低血清的胆固醇及甘油三酯含量,降压的效果比较好。

相关推荐

01:29
引产手术会有哪些风险
引产手术是指引产。引产是指利用人工方法终止13周以上妊娠的手术。一般情况下,引产会有阴道出血、发生感染、产道受损、羊水栓塞、不孕症等风险。引产危险系数较高,患者在没有生育需求时要注意避孕,若需要选择终止妊娠,应尽早在专业医生的指导下进行治疗。1、阴道出血:引产过程中可能会出现阴道大量出血,患者可能会出现失血性休克。2、发生感染:若在引产过程中操作不当、术后护理未做好,可能会引起患者出现宫腔感染。3、产道受损:引产过程中,子宫的宫颈口较小、弹性较差,可能会使产道受损,若胎儿下降受阻,有可能导致子宫破裂,危险性较高。4、羊水栓塞:终止妊娠的过程中,羊水进入母体血液循环,可能会形成栓子堵塞肺血管,导致患者发生休克、出血等严重症状。5、不孕症:引产会对子宫内膜产生影响,使子宫内膜变薄,有可能导致患者患上不孕症。建议患者在术后要定期进行复查,注意休息,避免吃辛辣、刺激的食物,保持良好的心情,有利于身体的恢复。
01:02
人流会影响以后生育吗
一般情况下,人流是指人工流产术,人工流产术通常会影响女性以后的生育。人工流产术通常需要医生清除子宫内膜上附着的胚胎及胚胎的相关组织,在这个过程中可能会使子宫内膜的基底层变薄,容易造成宫腔粘连、输卵管堵塞,从而引发人工流产综合征、瘢痕子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等病症。因此,人工流产术可能会对女性以后的生育产生负面影响,可能会降低以后受精卵着床生长的几率,还可能会增加女性以后生育的心理负担和生育难度。人工流产术一般会影响以后的生育,但影响程度因人而异。建议女性在人工流产术后注意休息,可以多吃一些补血的食物,如阿胶、鲫鱼、乌鸡等,同时需要注意保暖,以降低人工流产术对身体的影响。
01:21
宫颈囊肿会影响月经吗
宫颈囊肿一般是指宫颈腺囊肿,一般情况下,宫颈腺囊肿不会影响月经周期。如果在治疗宫颈腺囊肿期间,女性的宫颈炎症加重,宫颈腺囊肿也可能会影响到月经周期。具体分析如下:1.不会:宫颈腺囊肿是因为宫颈腺分泌异常而形成囊性肿物,在大部分情况下属于生理性宫颈腺囊肿,不会引发子宫发生器质性病变,通常可使用药物治疗和手术治疗方式进行清除,良性的宫颈腺囊肿一般不会影响月经。2.会:若宫颈炎症较重,宫颈腺囊肿较大,可能会影响到卵巢功能,诱发子宫发生器质性病变,如多囊卵巢综合征、阴道炎、子宫内膜炎、早发性卵巢功能不全、宫颈腺癌等。在这种情况下,宫颈腺囊肿可能会影响月经周期,从而导致出现月经推迟,甚至停经的情况。若月经周期不规律,建议前往正规医院就诊,在医生的帮助下明确病因,接受针对性治疗,以免延误病情。
01:09
三代试管是什么意思,是什么方案
试管一般是指试管婴儿。通常情况下,三代试管是指第三代试管婴儿。第三代试管婴儿也称胚胎植入前遗传学/筛查(PGD/PGS),一般会在移植胚胎到母体孕育之前,检测胚胎的遗传物质,从而筛选出健康胚胎,之后才会将健康的胚胎植入母体子宫中。试管婴儿主要采用人工干预受精卵自然结合的方式来应对不孕症问题,第三代试管婴儿相较于第一代试管婴儿和第二代试管婴儿,多增加了一项遗传学诊断,能更加保证植入母体前的胚胎健康程度,从而提高试管婴儿的手术成功率。第三代试管婴儿的手术成功率一般在50%-80%范围,可能会因为父母双方体质的不同而有所波动。若患有不孕症需要做试管婴儿,建议前往正规医院,在进行身体详细检查后,依据自身情况选择适合的手术方案。
01:13
豆腐汤下奶吗
下奶一般是指泌乳。豆腐汤通常有利于帮助泌乳。若身体出现不适,建议及时就医,以免影响宝宝和产妇的身体健康。豆腐富含蛋白质、钙、磷、铁元素等营养成分,蛋白质对于产妇身体的恢复和泌乳有一定的积极作用,能够为泌乳提供必要的营养基础,制作豆腐汤会加入一定量的水,产妇饮用后可以增加体内水分摄入,有助于促进乳汁的生成和分泌。产妇也可以在豆腐汤中加入其他食材,如蔬菜、肉类等,能够使汤的营养更加全面和均衡,为产妇提供多种所需的营养素,或适量吃一些猪蹄、丝瓜、花生等,有助于泌乳,但单纯依靠豆腐汤来促进泌乳可能并不足够,除了饮食,还需要综合多种因素,如保持良好的心情、充足的休息、频繁有效地吸吮等,对泌乳也十分重要。产妇的饮食应保持均衡多样,同时要注意个人体质差异,防止过敏。
男性也要吃叶酸吗
一般情况下,男性也要吃叶酸,有一定好处。具体分析如下:
阴囊变硬
阴囊变硬可能是天气过于寒冷这一生理性原因引起的,也可能是附睾炎、睾丸炎、阴囊湿疹等病理性原因引起的。患者可以通过日常调理、用药的方式进行改善,建议患者用药时谨遵医嘱,切勿盲目用药。
直肠癌能吃瓜子吗
通常情况下,直肠癌能吃瓜子,但注意适量食用。具体分析如下:
精索静脉曲张一度,有没有什么药可以治疗
精索静脉曲张是指精索蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲,是一种血管病变,精索静脉曲张一度是一种轻微的曲张,但会引起精液质量下降和睾丸坠胀感,通常可使用迈之灵片、地奥司明片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,具体内容如下:1.迈之灵片:迈之灵片具有抗炎、抗渗出、保护静脉管壁的胶原纤维作用,可逐步恢复静脉管壁的弹性和收缩功能,改善精索静脉曲张一度。2.地奥司明片:地奥司明片为增强静脉张力性药物和血管保护剂,可快速提高静脉张力,减轻水肿,缓解精索静脉曲张一度带来的疼痛感。3.对乙酰氨基酚片:对乙酰氨基酚片可用于缓解轻至中度疼痛,如头痛、牙痛、神经痛等,对精索静脉曲张一度的患者通常能起到一定的效果。
婴儿草莓状血管瘤怎么治
婴儿草莓状血管瘤临床常选用药物治疗、激光治疗或手术治疗等方法治疗。