口腔溃疡在我们日常生活中十分常见，病因非常复杂，包括局部创伤、精神紧张、食物及药物影响、营养不良、激素水平改变、以及维生素或微量元素缺乏等。如果偶 尔出现口腔溃疡，较短时间内就能痊愈，则不必太在意。如果反复发作口腔溃疡，一年超过三次，每次同时或先后出现多个溃疡，并且溃疡较大较深，愈合时间超过 半个月，通常预示着机体可能有潜在的系统性疾病，尤其是自身免疫病。

1.苹果疗法

取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

2.乌梅生地绿豆糕

配方：乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。制法：将乌梅用沸水浸泡3分钟左有，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清水上蒸笼蒸3小时，待酥透后取出，除去水分，在筛上擦成绿豆沙。将特制的木框放在案板上，衬以白纸一张，先放一半绿豆沙，铺均匀，撤上乌梅、生地，中间铺一层豆沙，再将其余的绿豆沙铺上，揿结实，最后把白糖撒在表面。把糕切成小方块。功效：滋阴清热，解毒敛疮。

3.鲜藕萝卜饮

配方：生萝卜数个，鲜藕500克。制法：上二者捣烂绞取汁液。功效：清热除烦，生津止渴。用法：含漱。每天数次，连用3日。