磨牙口腔护理措施是什么
发布时间：2020-08-2854153次浏览
磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或醒着时有无意识地磨牙习惯称之磨牙症.本病在临床上常见,且治疗效果不甚明显,往往给患者带来精神负担,时间久了,可造成患者咀嚼无力、颞颌关节疲劳.严重夜间磨牙者还会影响他人休息,甚至由此产生不良后果。那么，磨牙口腔护理是什么呢?
1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。
2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。
3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。
4、多吃些含维生素丰富的食物。
5、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。
6、热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会。
7、保持正确姿式。弯腰驼背也会导至磨牙。
8、睡前一定要刷牙，晚饭不要过饱。
9、日常饮食注意补充钙质，定期驱虫。
10、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛。
我们要注意了解，同时学会预防磨牙这种症状的出现，养成良好的生活习惯，和正确的睡眠，不要给自己太大的压力适当的减压，要注意日常的饮食护理，另外定期去做检查，预防各种疾病的发生。
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晚上磨牙咋回事
晚上磨牙专业上称之为夜磨牙症，这是一种病因很复杂的疾病，跟多方面的因素有关系。所以，要解决这个问题，首先要分析病因，针对不同的病因，采取相应的治疗和解决的方式。对于儿童和青少年时期出现夜磨牙症，可能是蛔虫感染，通过药物治疗的方式治疗蛔虫症，晚上磨牙的情况就能够得到很好的恢复。第二、肌肉张力过大也会造成晚上睡觉有频繁的夜磨牙问题。第三、颞下颌关节紊乱。关节结构紊乱或者是功能紊乱时，容易引起咀嚼肌或牙齿的不自主研磨。第四，夜磨牙症与精神、心理状态也有明确的关系。
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人为什么会磨牙
首先要注意排除是不是有肠道蛔虫感染的情况。就是颞下颌关节疾病、关节功能紊乱或者结构紊乱的情况下，咀嚼肌会有不自主的收缩，关节有不自主的运动造成牙齿会有相应的磨牙症的发生。精神心理方面的疾病，有些人在精神紧张的时候会紧咬牙、磨牙，有些人有明确的焦虑、抑郁症状会不自主地产生磨牙的情况。咀嚼肌的病变，咀嚼肌病变进入张力过高的时候，也会引起牙齿的反复摩擦、咬合。
睡觉磨牙是什么原因
在临床上，能够导致患者出现睡觉时磨牙的原因有很多，具体如下：1.精神因素，在日常生活中，若患者压力过大或情绪持续保持在高度紧张的状态下时，在其睡眠期间就会出现磨牙的现象，当患者放松心态，疏解压力之后，睡觉时磨牙的现象会逐渐改善。2.若是在儿童中出现睡觉时磨牙的现象，建议家长应及时带孩子前往医院进行检查，查看是否是因疾病造成，在消除病因后，儿童晚上磨牙的症状也会得到好转。3.患者患有牙齿疾病时，也有可能会出现磨牙的症状，因此建议患者应注意定期检查牙齿，针对病因进行治疗。
磨牙能治愈吗
磨牙能不能治愈，需要根据实际情况判断。磨牙的产生原因较多，彻底治愈的可能性相对来说比较小。出现磨牙症状之后需要及时去医院检查，再来进行治疗，可能会达到比较好的治疗效果。若是由于肠道寄生虫感染引起的磨牙，通过驱虫药物治疗后能够有效的缓解磨牙症状，可能会被治愈。但是部分患者的磨牙可能跟饮食因素、心理因素有一定的关系，同时还有可能是由于牙齿发育不良、咬合不良引起。这种情况出现之后想要彻底治愈，难度较大，需要排除病因之后再来对症治疗。
磨牙的治疗方法
磨牙的治疗方式有很多，最主要的治疗方式就是阻断病因，减轻肌肉关节症状，不仅可以进行心理治疗，同时还可以进行肌肉放松治疗或生物反馈治疗。如果是由于牙齿咬合引起的，可以及时进行牙齿矫正，避免症状变得更加严重。磨牙症状是一种比较难治疗的疾病，一般轻微症状，对患者的身体影响不大，不必过多治疗，平时多休息，保持良好的心态。但是如果磨牙情况比较严重，可以使用药物进行调理治疗，能够有效控制磨牙，提高生活质量。如果想要彻底治疗磨牙，可能性较小。
睡觉磨牙会导致牙齿敏感吗
睡觉磨牙可能会导致牙齿敏感，睡觉磨牙会加快牙齿的磨耗，牙釉质被磨损之后就会导致牙本质暴露，因此会增加牙齿的敏感程度，同时还有可能会引发牙髓炎等疾病。睡觉磨牙症状出现之后需要及时就医治疗，避免出现各种不适症状。如果是轻度的睡觉磨牙，一般对身体影响不大，不必治疗。但是如果出现重度的病理性磨损，建议及时进行药物治疗，同时还可以进行生活干预治疗，避免症状加重。日常生活中一定要多吃含维生素和微量元素较多的食物，同时还需要多休息，增强身体抵抗力。
磨牙会遗传吗
磨牙不会遗传，它不是一种遗传性疾病，但是磨牙有一定的遗传倾向。磨牙的产生原因跟很多因素有关，如果牙齿本身发育不良或者咬合关系不良都有可能会产生磨牙症状。同时还有可能跟精神因素心理因素有一定的关系，也有可能是缺乏微量元素、维生素或寄生虫入侵导致。若磨牙症状并不明显，不必治疗。若磨牙症状比较明显，建议先去医院检查，判断磨牙的产生原因。如果是由于微量元素或维生素缺乏引起，可以及时进行饮食调理，多吃含维生素和微量元素较多的食物，也可以进行药物治疗。
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怎么治疗磨牙
就诊的患者大多是夜磨牙。我们要根据病因去对症治疗。首先有中枢性的因素，包括社会心理学，有些人压力非常大，睡眠不好会引起夜磨牙，就用心理学辅导去进行治疗。另外是创伤，颞颌关节功能紊乱，可以进行一些理化的治疗。还有就是摄入了一些咖啡、烟酒等刺激性的食物，要尽量避免摄入这些刺激食物。除此以外有周围性的因素，咬合关系紊乱导致的夜磨牙，这时需要口腔科医生对我们的咬合关系进行调整。在临床上，最常用的就是做一个颌垫，服用一些药物，或者尝试咬肌的电刺激疗法，综上所得，夜磨牙的治疗不单一，需要综合起来去运用。
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磨牙是什么原因造成的
磨牙是一种肌肉和关节的重复性运动，主要表现为磨牙及咬牙以及下颌骨肌肉的紧绷和挤压等。磨牙可以带来很多并发症，比如说经常磨牙会导致牙釉质磨耗，而引起牙体的敏感。大多数患者经常是因为夜磨牙来就诊的。引起夜磨牙的因素分成两大类：第一是中枢性的因素，其中首先是社会心理学的因素，很多人工作压力大睡眠晚，导致精神紧张，就会引起夜磨牙。另外一些特殊人格，也会引起磨牙。除此以外，还有一些病理性的因素，主要包括创伤。吸烟喝酒以及喝咖啡等刺激性的因素摄入的过多，也会导致晚上磨牙。第二是周围性的因素，因为咬合功能的紊乱，导致夜磨牙。此时建议患者去医院调整一下咬合。
磨牙形成原因有哪些
磨牙形成的原因有哪些呢?因为导致磨牙出现的原因比较复杂，因此可能对于很多患者们来说也不是很清楚的，这样对于治疗磨牙和预防磨牙也非常不利的，因此在生活中我们一定要注意了解磨牙的形成因素，那么磨牙形成的原因有哪些呢?
治疗磨牙用什么方法
治疗磨牙用什么方法呢?磨牙是一种主要发生于夜间的疾病，这种疾病因为往往都是患者们睡眠期间出现的，所以患者们很难及时的发现，因此就导致了磨牙长期的存在，危害也不可避免，那么治疗磨牙用什么方法呢?
哪些身体症状与夜间磨牙相关
哪些身体症状与夜间磨牙相关?拥有很大的压力，得不到释放，容易引发磨牙问题，如果是偶发，不用很在意，长期磨牙就得引起重视了，今天我们一起看看，哪些身体症状与夜间磨牙相关?
分别介绍磨牙如何治疗
磨牙，在我们身边是非常多见的一种现象。磨牙，就是大多是在夜晚是睡着后上下牙齿互相锉动发出咯吱咯吱人的声音。很多人看来磨牙根本不是病，所以他们即便知道自己有磨牙的习惯，也不去治疗。所以怎么治好磨牙恐怕知道的人很少，今天我们来一下磨牙如何治疗。要想治好磨牙，首先要弄明白是什么原因造成的磨牙，下边
磨牙的早期症状有哪些
患有磨牙的早期症状有哪些呢?磨牙是生活中的高发疾病，但是由于磨牙主要发病与夜间，因此很多人并不能够及时的发现这种疾病的存在，而我们也知道长期磨牙的危害性是很大的，那么患有磨牙的早期症状都有哪些呢?
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