日常应如何护理牙龈炎呢
发布时间：2020-08-2858102次浏览
很多人可能认为牙龈炎除了会给我们带来一些口腔的不适以外，不会有其他的并发症，其实这种疾病要是不及时治疗的话，也是会给我们带来很多的痛苦，有很多的人群会出现牙龈炎，这是一种非常严重的疾病而且还会导致牙齿疼痛，造成患者不能正常饮食，并发症更多，造成患者出现糖尿病，胃溃疡，所以平时大家需要注意预防方法，科学进行护理，那么，日常应如何护理牙龈炎呢？
1、习惯早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，减少在睡觉时牙菌膜的积聚。每6个月至1年，定期往牙科医生处清洁牙齿，预防牙菌膜变成牙石，及清除在牙齿上已形成的牙石。
2、使用软毛牙刷：用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处。刷牙龈边缘：刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，清除食物残渣尽量不碰伤牙龈，如此可预防牙龈发炎。轮流使用两只牙刷：轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的几率，这对牙齿的健康非常重要。
3、给牙齿补钙：牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物，来强化骨骼。
4、经常使用漱口水：漱口水可以帮助你清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。
5、戒烟、戒酒：烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康中意的牙齿，必须戒烟和酒。多吃生蔬菜：生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈以避免牙龈炎。
相关推荐
宝宝什么时候开始长牙
宝宝在出生后4-6个月乳牙就开始萌出，大部分孩子都在6个月左右开始，通常前牙会有前后6个月左右的差异，而后牙会有长达12个月的差异,这都属于正常现象。如果11个月以后未长牙称为乳牙萌出延迟。出牙为人体的生理现象,出牙时有些小儿可伴有唾液增多，流涎，睡眠不安，喜咬硬物以及有咀嚼样动作等现象。出牙时适当用稍硬的东西刺激牙床,比如磨牙棒、磨牙饼干，可缓解宝宝的不适,还可促进牙齿萌出。平时饮食要及时给孩子添加辅食,避免缺钙。如果牙齿迟迟不萌出,得考虑病理原因,比如缺钙、甲状腺功能低下等，建议及早到医院就诊。
牙龈炎预后怎么样
牙龈炎是一种最常见的牙龈疾病，是由于牙齿表面牙菌斑引起来的，牙龈软组织非特异性的炎症。病变主要位于游离龈，龈乳头，严重时可波及附着液，但并不累及牙齿周围的其他深部组织。因牙龈炎是仅仅局限于牙龈的炎症，不累及牙槽骨，因此是一种可逆性的病变。通过积极的治疗，牙龈是可以完全恢复健康的，预后是良好的。但如果不及时治疗或者治疗后口腔卫生保持不佳，牙龈炎还会反复发作。最终累及深部的牙周组织，导致牙周炎的发生，因此积极的治疗可以使牙龈完全恢复健康。
什么是牙龈炎
牙龈炎是一种最常见的牙龈疾病，是由于牙齿表面牙菌斑引起来的牙龈软组织非特异性的炎症，主要位于游离龈，龈乳头，严重时会波及到附着龈，但并不累及牙齿周围的其他声部组织。牙龈炎患病率极高，几乎每个人在一生中都有可能发生。牙龈炎在我国儿童、青少年中的患病率可高达70%到90%，成年人患病率可以达到70%以上。刷牙或者咬硬物时，牙龈出血是最常见的临床症状，通常牙龈炎症时，牙龈表现为颜色鲜红，龈乳头和龈缘局部肿胀。质地松软，不能紧贴牙面，尤其以下闲牙最为明显。偶尔还会有牙龈局部的痒涨、疼痛、口臭等症状。咽炎是一种可逆的病变，积极的治疗可以使牙龈完全恢复健康，预后是良好的。
牙龈炎该如何治疗呢
只要是患上疾病，就一定会对我们的身体健康产生危害，所以对于牙龈炎来说，它的治疗是要及时展开的，我们应当将牙龈炎的治疗办法关注起来才可以，那么牙龈炎该如何治疗呢，在这里为朋友们介绍一下治疗牙龈炎疾病的方法。
治疗有效的牙龈炎的方法
很多的朋友们在日常的生活中都会遇到刷牙或者是吃东西的时候，牙龈有出血的状况，但是很多人都不以为然的认为这可能是身体缺乏了维生素或者是上火，牙龈才会出血，其实这就是牙龈炎那么怎样才能有效的治疗牙龈炎呢?
是什么原因导致你患上牙龈炎
很多人对牙龈炎不了解，有时候不注意就会患上这种疾病，让我们的患者十分苦恼，这种疾病的发生让我们患者的正常生活受到了很大的影响，所以我们一定要注意起来，是什么原因导致你患上牙龈炎呢，以下内容就是详细介绍。
正确的刷牙方法
正确的刷牙方法是把牙刷的顶端放在牙齿和牙龈的交接处，大约成45度角。轻轻加压，使部分刷毛进入牙齿沟，水平短距离轻轻震动牙刷10次左右，然后往上浮刷（轻轻往上擦），两边的刷牙方式一样，先从里面大牙开始，往外面刷，一直到下牙的前侧面。上牙外侧：刷上牙外侧的方法基本上跟下牙外侧的一样，同样保持水平短距离刷牙。下牙内侧：下牙内侧依然使用水平颤抖拂刷法，注意保持10次左右，然后往上浮刷。刷下前牙内侧时，将刷柄竖起，使刷头后面的刷毛接触牙齿，自下而上浮刷。上牙内侧：方法跟下牙内侧一样。刷上前牙的内侧时，使刷头全部刷毛接触牙齿，自上而下浮刷。咬合面：把牙刷毛指向咬合面，做前后短距离来回刷，上下的方法一样。大牙：大牙是最容易蛀牙的地方，所以要重点进行刷洗，把牙刷从大牙的内侧开始刷，转到大牙的外侧，进行5次左右，上下的大牙都要刷到。另外，刷牙要选择软刷毛牙刷，每天至少两次，晚上刷牙更重要。正确的刷牙方法是改良Bass刷牙法（水平颤动拂刷法）。
虚火牙龈肿痛怎么治疗
虚火牙龈肿痛需要对牙齿周围，刺激牙龈发炎的牙菌斑、牙石定期的进行清理，还可以使用漱口水抑制口内菌群的生长繁殖，另外需要增强体质，注意休息，尽量平和心态，双管齐下，把炎症的急性状态控制住。一天三餐进食时，口腔黏膜都在接触这些食物，口腔内是一个相对有菌的环境，牙龈通常情况下是处在一个慢性的炎症的情况下，但是并不是有明显的脓液或者有些红肿热痛这种明显的急性炎症情况。如果全身体质下降，或者全身抵抗力减弱的时候，比如工作比较辛苦，精神压力比较大的时候，处在慢性炎症期的这些牙龈，有可能就发生炎症的急性的发作，这时就往往表现成这个牙龈的肿痛，影响进食，甚至刷牙的时候容易出血。
02:16
牙齿松动吃什么药
如果出现牙齿松动，吃药是没法解决问题的。但是牙周出现急性炎症时，可以吃一些抗生素，主要起到控制急性炎症的作用。牙齿是靠牙槽骨，牙周膜，牙龈这些牙周组织使牙齿固定下来，能够行使咀嚼的功能。松动是由微生物造成的，不能简单地通过吃药来控制微生物的感染。我们需要做的是通过医疗器械的手段把牙齿周围的菌斑牙石，尽量清理干净，抑制牙齿周围的炎症。牙齿周围导致炎症发生的刺激因素没有去除，是没法从根本上解决牙周炎症，导致牙齿松动的问题。
02:06
牙斑菌如何治疗
出现牙斑菌，要仔细刷牙，使用抑菌成分的漱口水，定期洁牙的方法进行治疗。每天都需要进食，食物残渣停留在口腔内，会被细菌所附着，跟细菌形成牙菌斑停留在牙齿或者口腔的黏膜组织表面。牙菌斑是造成牙龈炎症，牙体组织龋病的诱发因素，所以我们需要尽量的把牙菌斑给它清除掉。清除牙菌斑的方法，日常的方法就是通过刷牙，尽量的把每个牙每个面都仔仔细细的刷到清除牙菌斑。还可以用一些含有抑菌成分的漱口水来抑制菌斑内细菌的滋生，避免造成口腔的疾病。另外可以到医院定期的进行清理，进行牙周方面的治疗。通过手动的器械或者超声洁治的器械，把牙齿表面的牙菌斑进行尽量全体的清除，避免牙龈和牙体组织发生疾病。
02:58
牙龈发炎吃什么好
牙龈发炎最初的表现是牙龈肿胀、出血，进硬食以后也会有出血的现象，在护理上要做到：一、少食甜食、辛辣刺激性的食物，以及过冷、过热的食物。早晚刷牙，进食后漱口，必要时含漱漱口液，保持口腔的清洁，预防感染；二、心理护理，减轻患者的紧张焦虑，以良好的心态积极配合治疗；三、用药护理，遵循医嘱用药，观察药物疗效和不良反应；四、定期的口腔复查，维护口腔健康。在饮食上，应该以清淡饮食为主，避免生冷硬，还有辛辣刺激的食物。
龈乳头炎会痛吗
当患者出现龈乳头炎之后，是会感觉到疼痛的，并且因为口腔环境的特殊，炎症一旦得不到控制，疼痛是不会自行缓解的。当患者出现龈乳头炎之后，首先要对口腔环境进行一次细致的清理，此后需要对发炎的部位进行消炎措施，同时患者还需要保持良好的清洁口腔的习惯，避免出现复发。
02:18
牙龈肿痛怎么办
牙龈肿痛就是牙龈肿胀，实际上是牙龈发炎，最常见的原因是牙结石的刺激，就是牙结石堆积刺激引起牙龈发炎。首先如果有牙结石要到医院进行处理，急性的肿胀需要局部冲洗，如果肿胀不重，就用一些消炎药配合漱口水，并及时的进行牙结石的清理洁治和刮治。还有一种情况引起牙龈肿痛，是个别牙间乳头的肿痛，就是病人的某个牙缝特别大，经常塞东西，塞完以后没有注意，经过两个小时以后会觉得很不舒服，肿的厉害，这时诊断是牙龈乳头炎，也表现牙龈的急性的肿胀，这时也是冲洗上药，但是经常某一个牙缝出现牙龈反复肿胀，我们饭后要及时的去清洁这个牙缝的食物嵌塞，下次才能防止肿胀。如果全口牙龈肿痛，就要进行全口牙齿的洁治和刮治维护。
02:02
牙龈变白色是怎么回事
牙龈正常的颜色是淡粉红色，但是有些情况，本身发育牙龈透着白色也是正常的。所以某些人如果牙齿牙龈上经常性的从出生开始牙龈粉里透着点白，那么这时不需要注意，是本身发育的问题。还有一个原因，可能是咀嚼槟榔，南方某些地区居民有咀嚼槟榔的习惯，槟榔刺激口腔粘膜会引起局部的纤维性增生，比如舌部和颊黏膜纤维状的比较硬的白色增生，要让他要戒掉这个习惯。第三个可能出现牙龈变白，是局部牙龈炎症，接下来可能是牙龈溃烂，要分析原因进行相应的处理，有时修复的假牙。如做了一个冠，冠边缘过长可刺激局部牙龈变白，全身因素，贫血的病人也可引起牙龈白色，所以，牙龈出现白色以后，要根据这几个原因去进行对号，进行相应的处理。
牙龈发炎肿痛怎么办
牙龈发炎肿痛是日常生活中常见的现象，一般都会有刷牙出血的症状，引起的原因有很多，比如平时不注意口腔卫生导致的牙周炎，长智齿，或者是内分泌失调等。这个时候可以用盐水漱口进行消炎，平时少吃上火的食物，保持良好的心态。
.jpg)
