阳瘘是男性不能保持阴茎勃起状态的一种疾病，患者常伴有面色萎黄，消化芥良、精神不振、周身肢体酸软无力等症状。阳痿的发病原因，除生殖器官的器质性病变外，很多患者是受到精神因素影响而导致的功能紊乱。

食物调养原则：食疗应遵循温阳补肾、益精壮阳的原则。除加强一般营养外，宜多吃一些具有益肾壮阳的食物，如狗肉、羊肉、驴肉、鹿肉、鹿肾、猪腰、麻雀肉、麻雀卵、鹌鹁、甲鱼、韭菜、茴香、山药、红枣、葡萄、蜂蜜、燕窝、芝麻、莲子、松子、银杏、花生、核桃等，都有利于防止男子性功能早衰。

阳痿伴有失眠和神经衰弱者，晚饭后宜饮有安神作用的饮料，如酸枣汤、五味子饮等，以保证睡眠。

含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸的食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

最佳调养食物

泥鳅-泥鳅有补中益气、养肾生精的作用，它含有一种分外蛋白质，有生精作用。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。

驴肉-气味鲜美，低脂肪、高蛋白、低胆固醇。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦的作用，可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

饮食禁忌：忌饮酒。禁食肥腻、过甜、过咸的食物。