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男性前列腺炎注意事项

发布时间:2020-08-2855075次浏览

男性前列腺炎注意事项都有哪些呢,前列腺炎是一种非常常见的泌尿外科疾病,一般得了前列腺炎的患者会尿频,尿急,尿不尽,严重一点的会下腹疼痛,头晕发热等等,前列腺炎的发病原因很复杂,属于疑难杂症,比较难治,在日常生活中也要注意很多,下面我们就一起来看看吧。

规律的性生活:性生活是夫妻生活的重要组成部分,和谐美满的性生活是男女生理的天然需要,也是维持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度,定期排放前列腺液,可以缓解前列腺的胀满感,促进前列腺液的不断更新,有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。

避免酗酒和食用大量辛辣食物:辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用,食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状,并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。注意自我保健,加强身体锻炼,预防感冒,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力。清淡饮食,禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血;节制房事,禁忌性交中断,可减轻前列腺充血。

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前列腺炎食疗的方法有食疗、补充锌、硒、蛋白质等。多吃新鲜的瓜果水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋;服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘;豆制类食品服用,绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。优质的锌、硒、蛋白质对前列腺炎的治疗很关键:锌、硒是前列腺炎改善的根本物质之一,前列腺炎患者体内的锌、硒元素,都是比正常男性偏低的。锌元素对前列腺具有强效的杀菌作用,硒可以提高前列腺的抗病菌能力,蛋白质是男性合成精液的重要原料,日常膳食中如果能多补充对男性很好好处。多吃一些鱼虾、瘦肉、禽蛋及豆制品。
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2019-10-25

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